صيام رمضان لمرضى السكري.. نصائح مهمة من «الصحة» لتفادي المخاطر

رمضان 2024.. تزامنًا مع إعلان دار الإفتاء المصرية، الموعد الرسمي لبداية شهر رمضان المبارك 2024، وجهت وزارة الصحة والسكان عدة تعليمات بشأن صيام رمضان لمرضى السكري.

صيام رمضان لمرضى السكري

كشفت وزارة الصحة والسكان، أن صوم رمضان لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة، متاح في الحالات التي يسمح فيها الطبيب للمريض بالصوم، عقب تشخصيه للحالة جيدًا.

صيام رمضان لمرضى السكرينصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان

وأشارت الوزارة، إلى أنه في حالة سماح الطبيب للمريض السكري أو الأمراض الأخرى المزمنة، صيام شهر رمضان، يجب على المرضى اتباع التعليميات التالية:

- يجب على الطبيب تحديد الطعام المناسب الذي يتناوله مريض السكري في وجبتي الإفطار والسحور.

- يجب أن تناول العلاج الخاص بمرض السكري الذي يحدده الطبيب دون أي تأخير في المواعيد حتى لا يحدث أي مضاعفات.

- هناك بعض الأطعمة التي حذرت وزارة الصحة من تناولهم وهي كالآتي: «اللحوم المصنعة، والسكريات، والمخبوزات، والأطعمة المقلية».

- يجب على مرضى السكري الصائمين مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.

صيام رمضان لمرضى السكري

- عدم الإفراط في تناول وجبات مقلية وزيتية وحلوة.

- يجب أخذ قسط كافٍ من النوم.

- الاستيقاظ قبل ساعة على الأقل من موعد تناول السحور.

- التأكد من شرب كمية كافية من السوائل خلال الإفطار والسحور.

- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي.

- تقليل النشاط البدني لتقليل كمية السوائل المفقودة خلال النهار.

- تناول الخضار الورقية والفواكه الجافة، والفواكه الطازجة واللحوم الخالية من الدهون.

- تجنب الملح والطعام الحار والطعام الحلو.

اقرأ أيضًاتحذير لمرضى السكر من صيام رمضان في هذه الحالة

نصائح مهمة لمرضى السكر في صيام رمضان.. هؤلاء عرضة للخطر.. فيديو

أبرزها ممارسة الرياضة.. إرشادات مهمة لصيام مرضى السكري فى شهر رمضان

المصدر: الأسبوع