تحاول كل ربة منزل تقديم أصناف مختلفة على السحور مشبعة وغير مكلفة لذلك نقدم لك منيو لسحور غير تقليدي يمكن أن تعتمدي عليه في اختيار الأصناف المناسبة لأسرتك لتقديم سحور مختلف وبأقل التكاليف. 


1- عجة البيض والبصل.
2- البطاطس بالبيض.
3- الكسكسي مع اللبن أو السكر .
4- القدوسية بالحليب أو بالعسل .
5- سندوتشات عسل النحل مع القشطة .


6- صينية البيض بالفلفل الأخضر والسبانخ .
7- الفطير المشلتت مع الجبن الأبيض والعسل .
8- كحك المعمول مع اللبن أو الشاي .
9 - الباذنجان المقلي مع الكوسة المقلية البطاطس .
10 - الجبنة مع البطيخ أو العنب .
11- صينية كيكة وتناولها مع الحليب.

12.بطاطس مهروسة و قرص اومليت  زبادي

13.بطاطس محمرة و سلطة خضراء

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: سفرة رمضان السحور

إقرأ أيضاً:

الأساليب الحديثة ترفع إنتاجية البطاطس في الوادي الجديد

بدأت محافظة الوادي الجديد موسم حصاد محصول البطاطس لهذا العام، حيث شهدت الأراضي الزراعية في المحافظة إنتاجية مرتفعة بفضل جهود المزارعين والتعاونيات الزراعية.

وأوضح المهندس إبراهيم وجيه، مدير إحدى الشركات الزراعية بالمحافظة، أن هذا الموسم شهد زيادة ملحوظة في إنتاجية الفدان، حيث بلغ متوسط الإنتاج نحو 18 طنًا، مما يعكس نجاح الأساليب الحديثة في الزراعة، بالإضافة إلى العناية بتحسين التربة وتوفير المياه.

 زراعة المحصول

وأشار المهندس سيد محمود، أحد المشرفين على زراعة المحصول، إلى أن الدعم الكبير الذي قدمته المحافظة للمزارعين، سواء من خلال توفير تقاوي عالية الجودة أو البرامج الإرشادية المتطورة، كان له دور رئيسي في رفع كفاءة الإنتاج، كما ساهم استخدام أنظمة الري الحديثة في ترشيد استهلاك المياه وتحقيق إنتاجية أفضل.

محافظ الغربية يستقبل وزير الزراعة النيجيري لبحث سبل التعاون المشترك

كما أشار عدد من المزارعين إلى أن محصول البطاطس هذا العام يتميز بجودته العالية وحجم الثمار المناسب للتصدير. ولفتوا إلى أن هناك خططًا لتصدير جزء كبير من الإنتاج إلى الأسواق الخارجية، مما يعزز الاقتصاد المحلي ويزيد دخل المزارعين.

وفي منطقة شرق العوينات والفرافرة، بدأت مزارع الوادي الجديد حصاد محصول البطاطس على مساحة 180 ألف فدان. ويعد محصول البطاطس من المحاصيل الرئيسية في مصر، حيث يمثل مصدر غذائي رئيسي لجميع فئات المجتمع، خاصة في ظل ارتفاع أسعار الحبوب في الآونة الأخيرة، مما دفع إلى زيادة الاهتمام بزراعة البطاطس لدعم الأمن الغذائي.

محافظ كفرالشيخ ووزير الزراعة النيجيري يتفقدان البرنامج الوطني لإنتاج تقاوي الخضر

 مناطق إنتاج البطاطس

تجدر الإشارة إلى أن محافظة الوادي الجديد تعتبر من أكبر مناطق إنتاج البطاطس في مصر، نظرًا للطبيعة الخصبة لتربتها والمناخ المناسب لزراعة هذا المحصول، وتعد البطاطس من أفضل المحاصيل المزروعة في المناطق الصحراوية، حيث تشغل مركزًا هامًا في قائمة المحاصيل الغذائية في العديد من دول العالم، وتعتبر بديلاً غذائيًا رئيسيًا لحبوب أخرى.

مقالات مشابهة

  • وصفة للعشاء سهلة وسريعة.. طريقة عمل بطاطس بيورية بالجبن
  • أفكار لتنظيف المروحة السقفية في المنزل
  • أستاذ علوم سياسية: أفكار ترامب تندرج تحت عباءة التيار المحافظ
  • الأساليب الحديثة ترفع إنتاجية البطاطس في الوادي الجديد
  • قبعة غير تقليدية لميلانيا ترامب في حفل التنصيب
  • المنسف: طبق الأصالة العربية بمذاق فاخر وطريقة تحضير سهلة
  • الشعرية باللبن: وصفة تقليدية بطعم لا يقاوم ومصدر مذهل للطاقة والدفء فى الشتاء
  • رسميًا.. السبت 1 مارس أول أيام شهر رمضان 2025 وفقا للحسابات الفلكية
  • ثروت الخرباوي: الإخوان تسعى لبث سمومها في أفكار المصريين 
  • أخبار السيارات| أرخص سيارة هيونداي في سوق المستعمل..بـ 250 ألف جنيه اركب سيارة موفرة للبنزين