استشاري تغذية يوضح أهم النصائح لوجبة السحور في شهر رمضان |فيديو

أمير الباحة يشارك أبناءه من ذوي الإعاقة وجبة السحور ويقدم لهم الهدايا .. فيديو

الباحة

شارك صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبد العزيز، أمير منطقة الباحة، أبناءه من ذوي الإعاقة في وجبة السحور، مقدمًا لهم الهدايا وسط أجواء ودية.

وأظهر مقطع فيديو لحظة استقبال سموه لهم، حيث رحب بهم بحرارة قبل أن يقدم لهم الهدايا.

كما وثق المقطع جلوس الأمير حسام معهم على طاولة السحور، متبادلًا الأحاديث الودية، إذ عبر أحد الأطفال عن حبه له، ليرد سموه: “والله أنا اللي أحبكم، مبسوط فيكم إنكم جيتوا، دائمًا تعالوا لي” .

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۳ ساعة

استشاري تغذية: تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم.. ولكن

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم، ولكن يجب أن نكون على علم أننا نكسر الصيام بتمره وليس بالإفطار بتناول كميات كبيرة، متابعًا: كسر الصيام يعني التذوق. وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلامية غادة شريف، ببرنامج حوار خاص، المذاع عبر القناة الثانية، أن التمر لا يرفع الوزن إذا تم تناوله بكميات قليلة، مؤكدًا أن هناك سكريات موجودة في بعض أنواع الأكل واسمها اليلوز، وهذه المادة لا ترفع الإنسولين رغم أنها تحلي الأكل وليس لها تأثير سلبي على السكر، وهذه...

الأسبوعقبل ۳ ساعة

استشاري تغذية يُقدم نصيحة للسيدات خلال رمضان

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الهدف من النظام الغذائي في الإفطار هو حماية الأشخاص في نهار رمضان وخصوصًا السكر من الهبوط ومن ارتفاع مستويات السكر خلال فترات الإفطار مع مراعاة المرضى من يمكن أن يصوم أو من لا يمكنه الصوم. وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلامية غادة شريف، ببرنامج حوار خاص، المذاع عبر القناة الثانية، أن الدين دعا السيدة التي لديها الدورة الشهرية إلى عدم الصوم وقضاء ذلك بعد رمضان، متابعًا: السيدات لديها 3 هرمونات الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون، وفي فترة الدورة الشهرية تميل السيدات إلى تناول...

مساحة نتقبل ۶ ساعة

استشاري قلب يكشف عن أخطر وجبة يتم تناولها على السحور.. مدمرة

صورة تعبيرية (مواقع) حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادة غذائية خاطئة منتشرة على نطاق واسع خلال شهر رمضان، وهي تناول وجبة بروستد الدجاج مع صوص الثوم والكاتشب ومشروب غازي كبير الحجم في وجبة السحور.وفي تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، وصف الدكتور النمر هذه الوجبة بأنها أسوأ وجبة غير صحية يمكن تناولها في السحور، موضحًا أن السبب يرجع إلى احتوائها على كميات هائلة من الدهون والملح، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالعطش وارتجاع المريء خلال ساعات الصيام.اقرأ أيضاً السعودية تقدم عرضا جديدا...

صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة

أمير الباحة يشارك أبناءه من ذوي الإعاقة وجبة السحور ويقدم لهم الهدايا .. فيديو

الباحة شارك صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبد العزيز، أمير منطقة الباحة، أبناءه من ذوي الإعاقة في وجبة السحور، مقدمًا لهم الهدايا وسط أجواء ودية. وأظهر مقطع فيديو لحظة استقبال سموه لهم، حيث رحب بهم بحرارة قبل أن يقدم لهم الهدايا. كما وثق المقطع جلوس الأمير حسام معهم على طاولة السحور، متبادلًا الأحاديث الودية، إذ عبر أحد الأطفال عن حبه له، ليرد سموه: “والله أنا اللي أحبكم، مبسوط فيكم إنكم جيتوا، دائمًا تعالوا لي” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741828783438.mp4

الأسبوعقبل ۱ یوم

استشاري تغذية: هذه الفئة ممنوعة من أدوية التخسيس.. فيديو

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن كل المراجع الطبية قالت إن أول حل لفقد الوزن هو تغيير اللايف ستايل وبعدها تأتي العوامل المساعدة، وفكرة تناول دواء وعدم معرفة تبعيته سيُحدث مشكلة. وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين الشايب ونجلاء البيومي، ببرنامج رمضان كريم، المذاع على القناة الثانية، أن الدواء يجب أن يكتبه الطبيب، متابعًا: أي حد عنده مشكلة في العيلة أو ورم في الغدة الدرقية ممنوع من استخدام أدوية التخسيس. وأوضح استشاري التغذية العلاجية، أن البعض عندما يرى بعض الأدوية غالية فيقوم بأخذ الدواء مرة...

الأسبوعقبل ۱ یوم

استشاري تغذية: تغيير أسلوب الحياة هو الحل الأول لفقدان الوزن

أكد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن أول خطوة في فقدان الوزن هي تغيير أسلوب الحياة، مشيرًا إلى أن العوامل المساعدة تأتي لاحقًا، مضيفًا أن تناول الأدوية دون إشراف طبي قد يسبب مشاكل صحية كبيرة، وأن الأدوية يجب أن تُوصف من قبل الطبيب المتخصص. وأشار «فهمي» خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين الشايب ونجلاء البيومي في برنامج «رمضان كريم» على القناة الثانية، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مثل اضطرابات الغدة الدرقية يجب أن يتجنبوا أدوية التخسيس، موضحًا أن بعض الأشخاص يعتقدون أن تناول الأدوية مرة واحدة...

الأسبوعقبل ۱ یوم

«استشاري تغذية»: الهدف من الصيام ضبط السكر

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن البعض يضع أطباق رئيسة كثيرة على مائدة الإفطار في رمضان، مع إن الطبق الرئيس، هو طبق واحد فقط، كما أن هناك عادة سيئة بأنه إذا لم تحتوي السفرة على كل الأصناف سيذم الضيف في المضيف. وأضاف «فهمي»، خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين الشايب ونجلاء البيومي، ببرنامج «رمضان كريم»، المذاع على القناة الثانية: «رمضان كريم بس مش على الصحة، إحنا شعب كريم بطبعه بس مسرف في الأكل، فالهدر في كمية الأكل أكبر بكتير من كميات الأكل التي نأكلها». وأوضح أن الهدف...

الأسبوعقبل ۱ یوم

استشاري تغذية: «اللي بيصوم صيام إسلامي بيجدد شبابه»

قال الدكتور عماد الدين فهمي استشاري التغذية العلاجية، إنه من الضروري معرفة الأهمية الطبية من الصيام وليس الأهمية الدينية فقط، متابعًا: «كلنا عارفين الصيام وأهميته الدينية، ومفيش حاجة ربنا حطها بدون هدف أو ترتيب». وأضاف «فهمي»، خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين الشايب ونجلاء البيومي، ببرنامج «رمضان كريم»، المذاع على القناة الثانية، أن الخلية البشرية عند الجوع من مدة 16 إلى 18 ساعة لمدة 30 يوما لو كانت خلية عجوزة أو مريضة لن تتحمل الجوع فتتحل فتموت، مؤكدًا: «اللي بيصوم صيام إسلامي بيجدد شبابه، صوموا تصحوا، ودي معلومة لازم الناس تعرفها،...

الأسبوعقبل ۱ یوم

منال عز الدين تقدم نصائح غذائية هامة لوجبة سحور صحية خلال رمضان «فيديو»

أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية في معهد بحوث تكنولوجيا علوم التغذية، على أهمية اختيار الأطعمة الصحية والخفيفة في وجبة السحور، محذرة من العادات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر سلبًا على الجسم أثناء ساعات الصيام. وأوضحت خلال مداخلة لها مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج «البيت» على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن بعض الموائد تحتوي على وجبات دسمه مشابهة لوجبة الإفطار، مثل اللحوم بكميات كبيرة والمقليات، مما يؤدي إلى الشعور بالكسل والتخمة بعد النوم مباشرة بعد السحور. وأشارت إلى أن هضم اللحوم يحتاج من ست إلى ثماني ساعات، مما قد...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نصائح لتجنب ارتفاع السكر التراكمي في رمضان.. فيديو

أميرة خالد قدم طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري نصائح لتجنب ارتفاع السكر التراكمي خلال شهر رمضان المبارك. وقال إن أفضل شيء يأكله الصائم عند الإفطار التمر الرطب “البلح” أفضل من التمر المحشي وجميع أنواع التمر الأخرى، خاصة وأنه يحتوي على ألياف عالية، بشرط عدم تناول أكثر من 3 حبات. ونصح بتناول التمر ببطء ومضغه جيدا ثم صلاة المغرب ثم الانتظار 30 دقيقة لتناول الأطعمة الأخرى بعد الصلاة، وتجنب الأطعمة التي بها نشاويات مثل الأرز أو الخبر أو المعكرونة ويفضل تناول حساء دجاج أو خضار أو سمك. وأضافت أنه يمكن تناول...

استشاري تغذية يوضح أهم النصائح لوجبة السحور في شهر رمضان |فيديو

أمير الباحة يشارك أبناءه من ذوي الإعاقة وجبة السحور ويقدم لهم الهدايا .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار