عصائر ومشروبات تمنع الإصابة بضربات الشمس خلال الموجة الحارة.. اكثروا منها مرأة
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
مرأة، عصائر ومشروبات تمنع الإصابة بضربات الشمس خلال الموجة الحارة اكثروا منها،في ظل هذه الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال هذه الأيام تكثر فرص الإصابة بضربات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر عصائر ومشروبات تمنع الإصابة بضربات الشمس خلال الموجة الحارة..
في ظل هذه الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال هذه الأيام تكثر فرص الإصابة بضربات الشمس، كما أن الحر الشديد والتعرض لأشعة الشمس المباشرة يصيب الجسم ببعض الأضرار .. لذلك نقدم بعض المشروبات والعصائر التي تمنع الإصابة بضربات الشمس ويجب الإكثار منها خلال هذه الموجة شديدة الحرارة وفقا لموقع Healthy Eating.
عصائر ومشروبات تمنع الإصابة بضربات الشمس:
عصير المانجو:
يحتوي عصير المانجو على عناصر مفيدة من الحديد الذي يُعتبر حلًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ويعمل عصير المانجو بالعسل الأبيض أو السكر البني على حماية الإنسان في علاج إصابته بضربات الشمس المؤقتة، بالإضافة إلى أنه يحمي من حدوث حالات السكتة الدماغية.
عصير العنب:
ينصح بتناول عصير العنب الطازج للمصابين بضربة الشمس من أجل العمل على منح الجسم النشاط مع تجديد الطاقة، ولكن لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من مرض السكري.
خل التفاح:
يُنصح بإضافة بضع قطرات منه إلى عصائر الفاكهة، أو مزجه بالماء البارد والعسل؛ مما يساعد على تجديد المعادن المفقودة جرّاء ضربة الشمس.
الليمون :
إذا تناولت كوب منه بضع مرات يوميا- من أكثر المشروبات التي تساعد في تهدئة الجسم والأعصاب وتقوية جهاز المناعة للتخلص من آثار ضربة الشمس بصورة كاملة.
الشمر:
ينصح بمضغ نبات الشمر الأخضر أو تناول مغلي ثماره بعد أن يبرد بعد تحليته بالعسل الأبيض لأنه يساعد أيضا في تعويض الجسم عن السوائل المفقودة مع ضبط حرارته.
التمر الهندي :
يحتوي فيتامينات ومعادن تخفف أعراض ضربات الشمس السكر ،والكوليسترول في الدم
عصير البصل :
يعَد أحد أفضل المشروبات للعلاج؛ إذ يمكن شربه وكذلك وضعه خلف الأذنين وعلى منطقة الصدر؛ مما يسهم في خفض درجة حرارة الجسم. عصير الخوخ يعمل على تهدئة الالتهابات الداخلية التي قد تحدث بسبب ضربة الشمس، ويُنصح بنقعه في الماء حتى يصبح طرياً ثم يُهرس في الماء ويصفّى ويُشرب
الينسون:
يعتبر مغلي الينسون المحلى بعسل النحل وتناوله بعد أن يبرد من أفضل العلاجات المناسبة للتخلص من آثار ضربة الشمس .
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الموجة الحارة ضربة الشمس
إقرأ أيضاً:
خلال يومين.. إزالة 47 حالة تعد على الأراضي بالمنوفية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشف اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، عن أنه تم إزالة 47 حالة تعدى ضمن أعمال المرحلة الثانية من الموجة الـ 25 لإزالة التعديات علي أراضي أملاك الدولة والأراضي الزراعية بمختلف جهات الولاية بمراكز ومدن وقرى المحافظة وذلك منذ انطلاقها في 8 مارس الجاري، جاء ذلك وفق تقرير إدارة الأزمات بالديوان العام .
وأوضح محافظ المنوفية أن الحالات التي تم إزالتها تنوعت بين إزالة 42 حالة تعدي أملاك دولة (مبانى ) علي مساحة 2953م2 ، كما تم تنفيذ إزالات فورية لـ 4 حالات تعدي علي الأراضي الزراعية علي مساحة 245 م2 ، بالإضافة إلى تنفيذ إزالة حالة بناء مخالف بدون ترخيص علي مساحة 100م2 وذلك بنطاق المراكز والمدن.
وشدد محافظ المنوفية على ضرورة المتابعة المستمرة لأعمال تنفيذ الموجة ومنظومة المتغيرات المكانية وإزالة التعديات المخالفة والمستهدفة وتذليل معوقات العمل أولا بأول، مشيرا إلى أنه يتابع بنفسه موقف تنفيذ قرارات الإزالات ضمن أعمال الموجة ومن خلال غرفة العمليات بالمحافظة لتحقيق الخطة المستهدفة ، مشددا بالتنسيق الكامل مع كافة جهات الولاية للأراضي التي تم إزالة التعديات من عليها لعدم السماح بعودة التعديات مرة أخرى مع الاستمرار في تفعيل محاضر التبوير للأراضي الزراعية للحالات التي تم تنفيذ الإزالة ولم تعود لطبيعتها الزراعية لتعظيم الرقعة الزراعية لما تمثله من أهمية قصوى للاقتصاد القومي.
جدير بالذكر أن الموجه الــ 25 يتم تنفيذها علي 3 مراحل ، حيث انتهت المرحلة الأولى والتي بدأت في 8 واستمرت حتى 28 فبراير الماضي ، والمرحلة الثانية في الفترة من 8 وحتى 28 مارس الجاري ، والمرحلة الثالثة في الفترة من 5 وحتي 25 إبريل 2025.
الرئيس الأمريكي يتراجع عن مضاعفة الرسوم الجمركية على كندا