طريقة عمل عصير العرقسوس الطبيعي في المنزل
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
يُعتبر العرقسوس من المشروبات الطبيعية المفيدة جدًا للجسم، حيث يساهم في تنقية البشرة وعلاج حب الشباب، ويعمل على تخفيف ألم المعدة، ولذلك قررنا أن نقدم لكم طريقة سهلة لتحضير عصير العرقسوس في المنزل باستخدام مكونات بسيطة.
استمتع بالانتعاش في الصيام مع مشروب قمر الدين.. طريقة التحضير بخطوات سهلة وسريعة أخطار تناول كميات كبيرة من مشروب العرق سوس على الكلى مكونات عصير العرقسوس البسيطة
- كوب من العرقسوس المطحون.
- ملعقة صغيرة من البيكربونات الصوديوم.
- سكر حسب الرغبة.
- لتر من الماء البارد. طريقة التحضير
1. في وعاء عميق، ضعي العرقسوس المطحون وأضيفي البيكربونات الصوديوم، ثم قومي بتحريك الخليط جيدًا ورشي عليه قليلًا من الماء. اتركي الخليط جانبًا لمدة ساعتين ليتخمر.
2. انقلي الخليط إلى قطعة نظيفة من الشاش وتخلصي من الماء الزائد.
3. ضعي الشاشة في وعاء به لتر من الماء وأدخليها في الثلاجة لمدة ساعتين.
4. اخرجي العصير من الثلاجة وأزيلي الشاشة، ثم أضيفي كمية مناسبة من السكر وقومي بتحريك العصير حتى يذوب السكر تمامًا.
5. الآن يمكنك تقديم عصير العرقسوس الطبيعي اللذيذ والمنعش باردًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: من الماء
إقرأ أيضاً:
هضبان يكرم المشاركين في دورة الاصابات الرياضية والعلاج الطبيعي بصنعاء
الثورة نت/..
كرم وكيل قطاع الرياضة بوزارة الشباب علي هضبان ٣٥ مشاركا في ختام الدورة التأهيلية الخاصة ب”الاصابات الرياضية والعلاج الطبيعي” للمرافق الطبي لأندية الأمانة والمحافظات، التي نظمها الاتحاد العام للطب الرياضي برعاية وزير الشباب الدكتور محمد المولد، ومولها صندوق رعاية النشء بمشاركة ١١ محافظة (الأمانة – صنعاء- تعز – عمران- ذمار- المحويت- البيضاء- صعدة – حجة – الحديدة- إب) استمرت خلال الفترة 16-19 ديسمبر الجاري.
وفي حفل التكريم الذي بدء بالقرآن الكريم ثم النشيد الوطني، أكد وكيل القطاع علي هضبان على سعي وزارة الشباب الجاد لتطوير الرياضة اليمنية، وتأهيل كوادر طبية متخصصة في الاصابات الرياضية.
وأشار هضبان في كلمته إلى اعتزامهم في الوزارة والقطاع التنسيق مع وزارة الصحة والهلال الأحمر اليمني، لدعم الاتحاد في الدورات القادمة، إضافة إلى مناقشة التوصيات التي خرجت بها الدورة الحالية، لتوسيع مراكز الطب الرياضي في مختلف المحافظات، واعدا بدعم المراكز الفاعلة بالأدوات الطبية.
كلمة رئيس الاتحاد الدكتور هادي هبه أوضح فيها أنهم سيعملون على تنفيذ دورات تأهيلية أكثر تفصيلا حول الاصابات الرياضية، بدعم قيادة الوزارة والصندوق، لافتا إلى أنهم يسعون لربط اتحاد الطب الرياضي اليمني بالاتحادين الآسيوي والعالمي، لتطوير قدرات الكوادر اليمنية في هذا المجال وتوسيع مداركهم الطبية على أعلى مستوى وفق أحدث أنظمة العلاج الطبيعي والتشخيصي للرياضيين.
وكان للمشاركين كلمة القاها المتدرب عامر علي تطرق فيها إلى استفادتهم الكثير من المهارات الطبية، عبر محاضرات الدورة، وبرامجها على مدى ٤ أيام، وطالب ضمن توصياتهم باعتماد المشاركين مندوبين للمحافظات، متمنيا دعم المراكز بالأجهزة الطبية حسب الامكانيات لتطبيق ما تلقوه في الدورة عمليا في مختلف الملاعب والصالات.
عقب ذلك قام الإخوة وكيل قطاع الرياضة علي هضبان ورئيس اتحاد الطب الرياضي الدكتور هادي هبة ومستشار الاتحاد الدكتور محمد حجر والأمين العام الدكتور محمد السريحي، بتكريم المشاركين بشهادات المشاركة.
حضر حفل التكريم الإخوة الأمين العام المساعد لاتحاد الطب الرياضي هاني الشرجبي، والمسؤول المالي رضوان أبو طالب، ومسؤول العلاقات بالاتحاد أديب بشر، ومشرف الدورة عن وزارة الشباب محمد الأنسي، وعبدالله التركي عن صندوق النشء، ومدير إدارة التوثيق بقطاع الرياضة حمود السنيدار.
تحذير أصفر لـ13 مدينة وبرتقالي لـ4 مدن من سقوط أمطار وعواصف رعدية