مفاجأة مدوية.. حسام حسن يضم جناح الأهلي بدلا من أحمد سيد زيزو
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
كشفت تقارير صحفية، أن حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، قرر استدعاء حسين الشحات، لاعب النادي الأهلي، للانضمام إلى قائمة المنتخب الوطني استعدادًا لخوض دورة الإمارات الودية.
سيبدأ الفراعنة مشوارهم في هذه البطولة بمواجهة نيوزيلندا في 22 مارس الحالي، وسيشاركون أيضًا في مباريات أخرى أمام منتخبي تونس وكرواتيا.
وأشارت التقارير، إلي أن حسام حسن ينوي استدعاء حسين الشحات لتعويض غياب أحمد مصطفى "زيزو"، لاعب الزمالك، الذي أصيب بإلتواء في الكاحل وسيغيب عن الملاعب لمدة تصل إلى 10 أيام.
من المتوقع أن يعلن حسام حسن قائمة المنتخب النهائية خلال الساعات القليلة القادمة، فيما تعد هذه التجربة الأولى بالنسبة له كمدير فني للفراعنة.
ومن المقرر أن تقام المباراة الأولى أمام نيوزيلندا في 22 مارس، بينما يلتقي منتخب تونس مع كرواتيا في الوقت ذاته.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المدير الفني لمنتخب مصر منتخب مصر حسام حسن حسين الشحات لاعب النادي الأهلي حسين الشحات المنتخب الوطني النادي الأهلي حسام حسن
إقرأ أيضاً:
قلبك في خطر وأنت لا تدري.. مفاجأة مدوية عن متى ولماذا تضرب النوبة القلبية
صورة تعبيرية (مواقع)
في مفاجأة قلبت المفاهيم الشائعة رأسًا على عقب، كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة صادمة تتعلق بالأسباب الحقيقية وراء 85% من حالات النوبات القلبية المفاجئة، والتي لطالما ارتبطت في أذهان الناس بالتمارين العنيفة والجهد البدني الشاق.
لكن الواقع، بحسب ما أكده الدكتور النمر عبر حسابه على منصة "إكس"، مختلف تمامًا.
اقرأ أيضاً قطر تنقل مبادرة مفاجئة من حماس لأميركا: مستعدون للتنحي والتسليم مقابل هذا الأمر 22 أبريل، 2025 هل هاتفك يجذب الصواعق؟: مختص يكشف الحقيقة الصادمة ويُحذر من هذا التصرف القاتل 22 أبريل، 2025قال الدكتور النمر إن الغالبية العظمى من نوبات القلب المفاجئة، بنسبة تصل إلى 85%، لا تحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة كما يظن كثيرون، بل تقع أثناء فترات الراحة أو أثناء القيام بأنشطة يومية خفيفة وبسيطة مثل المشي داخل المنزل، أو حتى أثناء الجلوس.
وهذه المعلومة تُعدّ تحذيرًا مهمًا، لأنها تكشف أن الخطر القلبي ليس مرتبطًا فقط بالضغط البدني، بل بحالة القلب والصحة العامة طوال الوقت.
كيف تحمي قلبك من النوبة القاتلة؟:
ولم يكتفِ الدكتور النمر بالتحذير، بل قدّم خريطة واضحة للوقاية من النوبات القلبية المفاجئة، من خلال التركيز على مجموعة من العوامل الأساسية:
التحكم في ضغط الدم: الحفاظ على مستوياته الطبيعية لتجنب إجهاد عضلة القلب.
ضبط معدل السكر في الدم: لأن السكري أحد أبرز أسباب تدهور الشرايين.
خفض مستويات الكوليسترول الضار: الذي يسبب انسداد الشرايين التاجية.
الابتعاد التام عن التدخين: كونه العدو الأول للقلب والأوعية الدموية.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو