على أبواب الشهر الفضيل.. حضري ابنك نفسيا وصحيا لشهر رمضان
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
على أبواب الشهر الفضيل.. حضري ابنك نفسيا وصحيا لشهر رمضان
أقل من أسبوع هي المدة التي تفصلنا عن أعظم شهر في السنة، شهر فيه من الشعائر من ترق به قلوبنا. ونزداد قربا إلى المولى، شهر علينا اغتنام كل دقيقة وثانية لما ينفعنا ويجعل رحمة الله تمسنا. لهذا أردنا اليوم أن نخاطب كل أم مسلمة، لها أبناء سيصومون لأول مرة.
الخطوة الأولى:
قصص هادفة عن رمضان في كل لمة عائلية
أخبري طفلك أن رمضان يأتي بكل عطائه، ليجمع الأسرة أطفالًا وكبارًا، آباءً وأمهات. وهذا عنصر تربوي يحتاج إليه أطفالنا ليكتمل نموهم الاجتماعي، اجعلي أطفالك يشعرون بالفرق بين الأجواء الأسرية لرمضان. وبين بقية شهور العام، فيكون للأسرة مذاق آخر.. في نكهة الفرح ورسم البسمات على الوجوه. في التجمع على مائدة واحدة، حتى يجب الصيام ويحب الطاعات في هذا الشهر الفضيل.
الخطوة الثانية:
كوني إيجابية ولا يسمع منك أولاد إلى الكلمة الطيبة المحفزة
قومي بتوجيه العبارات الإيجابية المحفزة للأطفال، ووصفهم بالأبطال الأقوياء القادرين على تحمل الصوم طاعة لله تعالى. وكذلك شرح فوائد الصوم الصحية والنفسية والأخلاقية بطريقة مبسطة. فمن حق الطفل عدم تركه بدون معلومات عن شهر الصيام الذي فرضه الله على المسلمين ليستشعرها ويتعلم الكثير من العبادات بما ينعكس على سلوكه في شؤون حياته
الخطوة الثالثة:
تهيئة الطفل نفسيا وروحيا
حددي لطفلك العبادات التي تريدين تعويده عليها كقراءة القرآن، وتحفيزه على ممارستها حتى قبل رمضان. ليجد نفسه قد ألفها من قبل فلن يتثاقل عليها في هذا الشهر، فالطفل بحاجة دائمه للدعم. يمكن أن يكون ذلك من خلال تحضير الوجبات التي يحبها، ومدحه أمام الآخرين، والإخبار مثلا أنه استطاع العام الماضي. أن يصوم أسبوعا كاملا، وهذا العام سيصوم أكثر، لأن الأطفال يحبون من يمدحهم أما الغير.
الخطوة الرابعة:
نصائح تساعد طفلك على الصيام
فالأطفال بحكم سنهم الصغير وعيهم القليل لا يعرفون معنى الالتزام، لهذا عودي طفلك قبل رمضان بأيام. مثلاً على النوم في فترة القيلولة لمدة ساعتين مثلاً، وكوني أنت القدوة في ذلك. حاولي المباعدة بين زمن الوجبات لطفلك قبل رمضان، واحرصي على عدم تقديم أي طعام بين الوجبات. حتى يجد نفسه قد اعتاد على برنامج الصيام.
الخطوة الخامسة:
قصص السلف الصالح وتحفيز الروح
احكي لطفلك قصصاً عن أبطال المسلمين الصغار الذين تحملوا مشاق الصوم، ليكونوا نموذجاً له. و أبدي فرحتك أنت بقدوم شهر رمضان، وعلميه أنه شهر الأمانة، لأن الله يطلع على الأعمال. أخبري ابنتك أنها ستساعدك في تحضير الأكل ليستمتع بأوقاتها وتحضر ما يحلو لها.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
«الإفتاء» تكشف عن الأحاديث النبوية الصحيحة حول شهر شعبان..ما فضل الصيام فيه؟
شهر شعبان هو الشهور المذكورة في الأحاديث النبوية الشريفة لما له من فضل عظيم، وكان النبي صلى الله عليه وسلم حريصا على أداء عدد من العبادات فيه منها الصيام وكثيرة الدعاء، ويفتش المسلمون عن نصوص الأحاديث الصحيحة الواردة عن شهر شعبان وفضل الصيام فيه، لاتباع السنة النبوية في ذلك الأمر.
أحاديث صحيحة عن شهر شعبان وفضل الصيام فيهوحول الأحاديث الصحيحة عن شهر شعبان وفضل الصيام فيه، فقد وردت على الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، عددا من الأحاديث النبوية الشريفة ومنها الآتي:
- عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا، قَالَتْ: «كانَ رَسولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ يَصُومُ حتَّى نَقُولَ: لا يُفْطِرُ، ويُفْطِرُ حتَّى نَقُولَ: لا يَصُومُ، فَما رَأَيْتُ رَسولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ اسْتَكْمَلَ صِيَامَ شَهْرٍ إلَّا رَمَضَانَ، وما رَأَيْتُهُ أكْثَرَ صِيَامًا منه في شَعْبَانَ».
- عن عائشة أم المؤمنين قالت: «كانَ أحبَّ الشُّهورِ إلى رسولِ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ أن يصومَهُ شَعبانُ ، بل كانَ يصلُهُ برَمضانَ».
- عن الصحابي الجليل أسامة بن زيد رضي الله عنه قال: «يا رسولَ اللَّهِ ! لم أرك تَصومُ شَهْرًا منَ الشُّهورِ ما تصومُ من شعبانَ ؟ ! قالَ : ذلِكَ شَهْرٌ يَغفُلُ النَّاسُ عنهُ بينَ رجبٍ ورمضانَ ، وَهوَ شَهْرٌ تُرفَعُ فيهِ الأعمالُ إلى ربِّ العالمينَ ، فأحبُّ أن يُرفَعَ عمَلي وأَنا صائمٌ».
دعاء شهر شعباناللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان.
اللهم اكشف عنا البلاء في هذا الشهر المبارك، اللهم بلغنا رمضان في أحسن حال لا فاقدين ولا مفقودين.
اللهم تقبل منا صالح الاعمال، وأعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وتلاوة القرآن.
اللهم هب لي من دخول شهر شعبان نورًا يقربني منك.
اللهم تقبل منا شهر شعبان، وأخل علينا شهر رمضان المبارك برحمتك وغفرانك.
اللهم أجعل صيامي في شعبان صيام الصائمين، ونبهني عن نومة الغافلين، واعفو عني، واغفر ذنبي، وارزقني التوبة النصوح، وبلغنا شهر رمضان بلوغ رحمة وعتق من النيران.
اللهم اجعل لنا في هذا الشهر نورًا يهدينا إليك ويقربنا من رضاك.
اللهم اكشف عنا البلاء، واغفر لنا ذنوبنا، واجعلنا من المقبولين لديك في هذا الشهر المبارك.
اللهم بلغنا رمضان في أحسن حال لا فاقدين ولا مفقودين.اللهم اجعل صيامي في شعبان صيام الصائمين، وقيامي فيه قيام القانتين، ونبهني من نومة الغافلين.
اللهم تقبل منا صالح الأعمال، وأعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
اللهم اجعل شهر شعبان بداية خير لنا، ونهاية لكل همومنا، واغفر لنا ذنوبنا، وبلغنا رمضان برحمتك يا أرحم الراحمين.
أفضل الأعمال في شهر شعبانالصيام: من السنن المستحبة في شهر شعبان، خاصة صيام الاثنين والخميس، اقتداءً بالنبي صلى الله عليه وسلم.
قراءة القرآن: يُوصى بالإكثار من تلاوة القرآن الكريم والوقوف عند معانيه.
الدعاء والاستغفار: من أهم العبادات في هذا الشهر، خاصة في ليلة النصف من شعبان.
الصدقة: تعد الصدقة من الأعمال التي يُضاعف أجرها، وهي وسيلة عظيمة للتقرب إلى الله.
الصلاة على النبي: الإكثار من الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم لنيل شفاعته يوم القيامة.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها