على أبواب الشهر الفضيل.. حضري ابنك نفسيا وصحيا لشهر رمضان
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
على أبواب الشهر الفضيل.. حضري ابنك نفسيا وصحيا لشهر رمضان
أقل من أسبوع هي المدة التي تفصلنا عن أعظم شهر في السنة، شهر فيه من الشعائر من ترق به قلوبنا. ونزداد قربا إلى المولى، شهر علينا اغتنام كل دقيقة وثانية لما ينفعنا ويجعل رحمة الله تمسنا. لهذا أردنا اليوم أن نخاطب كل أم مسلمة، لها أبناء سيصومون لأول مرة.
الخطوة الأولى:
قصص هادفة عن رمضان في كل لمة عائلية
أخبري طفلك أن رمضان يأتي بكل عطائه، ليجمع الأسرة أطفالًا وكبارًا، آباءً وأمهات. وهذا عنصر تربوي يحتاج إليه أطفالنا ليكتمل نموهم الاجتماعي، اجعلي أطفالك يشعرون بالفرق بين الأجواء الأسرية لرمضان. وبين بقية شهور العام، فيكون للأسرة مذاق آخر.. في نكهة الفرح ورسم البسمات على الوجوه. في التجمع على مائدة واحدة، حتى يجب الصيام ويحب الطاعات في هذا الشهر الفضيل.
الخطوة الثانية:
كوني إيجابية ولا يسمع منك أولاد إلى الكلمة الطيبة المحفزة
قومي بتوجيه العبارات الإيجابية المحفزة للأطفال، ووصفهم بالأبطال الأقوياء القادرين على تحمل الصوم طاعة لله تعالى. وكذلك شرح فوائد الصوم الصحية والنفسية والأخلاقية بطريقة مبسطة. فمن حق الطفل عدم تركه بدون معلومات عن شهر الصيام الذي فرضه الله على المسلمين ليستشعرها ويتعلم الكثير من العبادات بما ينعكس على سلوكه في شؤون حياته
الخطوة الثالثة:
تهيئة الطفل نفسيا وروحيا
حددي لطفلك العبادات التي تريدين تعويده عليها كقراءة القرآن، وتحفيزه على ممارستها حتى قبل رمضان. ليجد نفسه قد ألفها من قبل فلن يتثاقل عليها في هذا الشهر، فالطفل بحاجة دائمه للدعم. يمكن أن يكون ذلك من خلال تحضير الوجبات التي يحبها، ومدحه أمام الآخرين، والإخبار مثلا أنه استطاع العام الماضي. أن يصوم أسبوعا كاملا، وهذا العام سيصوم أكثر، لأن الأطفال يحبون من يمدحهم أما الغير.
الخطوة الرابعة:
نصائح تساعد طفلك على الصيام
فالأطفال بحكم سنهم الصغير وعيهم القليل لا يعرفون معنى الالتزام، لهذا عودي طفلك قبل رمضان بأيام. مثلاً على النوم في فترة القيلولة لمدة ساعتين مثلاً، وكوني أنت القدوة في ذلك. حاولي المباعدة بين زمن الوجبات لطفلك قبل رمضان، واحرصي على عدم تقديم أي طعام بين الوجبات. حتى يجد نفسه قد اعتاد على برنامج الصيام.
الخطوة الخامسة:
قصص السلف الصالح وتحفيز الروح
احكي لطفلك قصصاً عن أبطال المسلمين الصغار الذين تحملوا مشاق الصوم، ليكونوا نموذجاً له. و أبدي فرحتك أنت بقدوم شهر رمضان، وعلميه أنه شهر الأمانة، لأن الله يطلع على الأعمال. أخبري ابنتك أنها ستساعدك في تحضير الأكل ليستمتع بأوقاتها وتحضر ما يحلو لها.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
سر الحقائب السبع في كربلاء… ماذا يحدث خلف أبواب المحافظة؟
بقلم : تيمور الشرهاني ..
هل تساءل أحدنا يوماً عن حجم الضغوط والمسؤوليات التي يواجهها المسؤول التنفيذي الأول في كربلاء المقدسة؟ أثناء تواجدي في مبنى المحافظة، فوجئت بمشهد قد يبدو عابراً للوهلة الأولى، لكنه يحمل بين طياته رسالة عميقة عن حجم العمل والالتزام في إدارة شؤون المحافظة بكامل مفاصلها.
رأيت سبع حقائب متوسطة الحجم مصطفة في ركن من أركان الإدارة. للوهلة الأولى، ظننت أن هناك سفراً مرتقباً لأحد كبار المسؤولين. لكن فضولي الصحفي دفعني للسؤال عن سر هذه الحقائب. كانت الإجابة صادمة: “هذه الحقائب تحتوي على البريد اليومي الخاص بالسيد المحافظ نصيف الخطابي”، كما أوضح لي أحد موظفي إدارة المحافظة.
كل دائرة من دوائر المحافظة ترسل بريدها ومراسلاتها الرسمية، ليجري جمعها وتوحيدها، ثم تُرسل دفعة واحدة إلى مكتب المحافظ في وقت محدد يومياً، ليقوم بنفسه بمراجعتها وتوقيعها. ولا يُسمح لأي شخص بالتوقيع بدلاً عنه، مهما كان حجم العمل أو ضغوط الوقت.
بيد أن المشهد لا يتوقف عند هذا الحد. فقد نقل لي أحد المسؤولين قصة تلخص حجم الجهد المبذول. يقول: “ذات يوم، رافقنا السيد المحافظ في جولة ميدانية امتدت من السادسة مساءً حتى الثانية والنصف بعد منتصف الليل، متنقلين بين مشاريع الأقضية والنواحي. عدت إلى منزلي مرهقاً، وفي الصباح الباكر، وقبل أن ألتقط أنفاسي، اتصل بي المحافظ في الساعة السابعة والنصف، يطلب مني الحضور مجدداً لمتابعة ذات المشاريع”.
إنها صورة واقعية لتفانٍ قلّ نظيره، وعمل دؤوب لا يعرف الكلل. لو اطّلع المواطن الكريم على حجم الجهد الذي يبذله المحافظ وفريقه، لعذرهم بل وساندهم. فالمسؤولية هنا ليست مجرد منصب أو توقيع، بل تضحية يومية من أجل كربلاء وأهلها.
بين سبع حقائب ثقيلة وأيام عمل لا تعرف التوقف، هناك رجال يعملون بصمت، يستحقون منا كل تقدير، ودعم، حيث إن تفاني المحافظ الخطابي وفريقه مثال يُحتذى به في العمل الإداري الجاد. فلنكن جميعاً عوناً وسنداً لهؤلاء الجنود المجهولين في سبيل خدمة محافظتنا العزيزة.
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية