تراجع مؤشر الدولار في البورصات العالمية بعد صدور تقرير التوظيف أمس، ليسجل انخفاض بنسبة 0.40% عند مستوى 102.342، خاصة مع ارتفاع معدل البطالة الأمريكي إلى 3.90% من 3.70%.

وعلى الرغم من إضافة الاقتصاد وظائف بأكثر مما هو متوقع إلا أن متوسط الأجور في الساعة انخفض إلى 0.10% من 0.20% ليدل على انخفاض تضخم الأجور، وتتيح هذه البيانات للفيدرالي فرصة لخفض معدل الفائدة، مما يضر بمعدلات الفائدة، وفق موقع «إنفيستينج».

وجاءت تراجعات الدولار الأمريكي خلال نهاية تعاملات أمس الجمعة خلال نهاية الأسبوع بعدما سجل الدولار ارتفاعا في التعاملات الأوروبية المبكرة أمس الجمعة، لكنه لا يزال في طريقه لتحقيق انخفاض أسبوعي كبير حيث أشار رئيس الاحتياطي الفيدرالي جيروم باول إلى انخفاض أسعار الفائدة في الأشهر المقبلة، في حين تراجع اليورو من أعلى مستوياته الأخيرة بعد اجتماع البنك المركزي الأوروبي.

وسجل الدولار خسارة أسبوعية تبلغ حوالي 1%، والتي من المقرر أن تكون أشد حدة منذ ما يقرب من ثلاثة أشهر.

الدولار يواجه خسارة أسبوعية فادحة

انتعش الدولار بشكل طفيف يوم الجمعة بعد تعرضه لضربة قوية في الجلسة السابقة في أعقاب تعليقات جيروم باول، مع استكمال رئيس بنك الاحتياطي الفيدرالي شهادته التي استمرت يومين أمام الكونجرس.

وعلى الجانب المحلي تراجعت أسعار الدولار في البنوك العاملة في مصر، متراجعة عن مستوى الـ 50 جنيه، والذي كانت وصلت له خلال الأيام الماضية.

وسجل سعر الدولار اليوم في البنك الأهلي المصري استقرار بقيمة 49.35 جنيه للشراء، و49.45 جنيه للبيع، وسجل سعر الدولار اليوم أمام الجنيه المصري 49.30 جنيه للشراء، و49.40 جنيه للبيع، وفقا لآخر تحديثات بنك مصر.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أسعار الدولار سعر الدولار أسعار الدولار اليوم

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب الدافئ قبل النوم في فصل الشتاء؟

صورة تعبيرية (مواقع)

اكتشف أخصائيو التغذية سراً يعود إليه الكثيرون منذ القدم، ألا وهو فوائد شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم، خاصة في فصل الشتاء البارد. فما هي هذه الفوائد التي تجعل من الحليب مشروباً صحياً لا غنى عنه؟.

 

اقرأ أيضاً قرار مفاجئ: سوريا توقف الرحلات الجوية القادمة من إيران لهذا السبب 24 ديسمبر، 2024 5 خضروات سحرية تنقذ مرضى السكري 24 ديسمبر، 2024

ـ الفوائد:

أكد أخصائيو التغذية أن الحليب الدافئ يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أبرزها:

تحسين نوعية النوم: يحتوي الحليب على مادة التربتوفان، وهي حمض أميني يساهم في إنتاج هرمون الميلاتونين المعروف بهرمون النوم، مما يساعد على الاسترخاء والنوم العميق، وبالتالي الاستيقاظ نشيطاً في الصباح.

تقوية العظام: الحليب غني بالكالسيوم، وهو المعدن الأساسي لبناء العظام والأسنان. شربه قبل النوم يساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، مما يحمي من هشاشة العظام وخاصة لدى كبار السن.

تعزيز المناعة: يحتوي الحليب على بروتينات وفيتامينات ومعادن تساهم في تقوية جهاز المناعة، مما يحمي الجسم من الأمراض والالتهابات الشائعة في فصل الشتاء.

تهدئة الجهاز الهضمي: الحليب الدافئ يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الحموضة، مما يساهم في الحصول على نوم هانئ.

ترطيب الجسم: يساعد الحليب على ترطيب الجسم، خاصة في فصل الشتاء حيث يميل الناس إلى شرب كميات أقل من الماء.

 

ولزيادة فوائد الحليب، يمكن إضافة بعض المكونات الطبيعية إليه، مثل:

العسل: يضفي العسل نكهة لذيذة على الحليب، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تقوي المناعة.

الهيل والزعفران: يضيفان نكهة عطرية مميزة للحليب، ويساهمان في تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج.

 

ـ نصائح هامة:

اختيار الحليب المناسب: يفضل اختيار الحليب كامل الدسم للحصول على أكبر فائدة غذائية، ولكن يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول اختيار الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم.

التنوع في النكهات: يمكن إضافة الفواكه الطازجة أو المكسرات إلى الحليب لتغيير النكهة والاستمتاع بمذاق جديد.

الاعتدال: على الرغم من فوائده العديدة، يجب الاعتدال في شرب الحليب، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

باختصار، شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم هو عادة صحية بسيطة يمكن أن تساهم في تحسين نوعية حياتك والنوم بشكل كبير.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث للجسم عند تناول اللبن الرائب في الصباح؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟
  • بكام النهاردة؟.. سعر الدولار في مصر اليوم الأربعاء 25 - 12 - 2024
  • ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب الدافئ قبل النوم في فصل الشتاء؟
  • استقرار أسعار الذهب محليًا وسط توقعات بانتعاش عالمي مدعوم بالتوترات الجيوسياسية
  • أسعار الدولار اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024
  • انخفاض جديد في قيمة الليرة التركية أمام الدولار
  • بكام النهاردة؟.. سعر الدولار في مصر اليوم الثلاثاء 24 - 12 - 2024
  • ارتفاع مرتقب للدولار.. صدمة مؤقتة بانتظار السوق العراقي
  • ارتفاع مرتقب للدولار.. صدمة مؤقتة بانتظار السوق العراقي - عاجل