علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها صحة وطب
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
صحة وطب، علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها،الشعور بالعطش هو نتيجة لعملية فسيولوجية معقدة، ويقصد بها أن تكون بمثابة تحذير من أنك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الشعور بالعطش هو نتيجة لعملية فسيولوجية معقدة، ويقصد بها أن تكون بمثابة تحذير من أنك مصاب بالجفاف، وفي خطر عدم أداء وظيفتك بشكل صحيح وحسب ما ذكره موقع everydayhealth فإن الجفاف لا يعني فقط أن جسمك يفقد الماء بل يعني أيضًا أنك تفقد الأملاح، مثل الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وكلها تحتاجها للتنفس والحركة والتحدث والبقاء مستيقظًا بشكل عام.
فإن بعض الحالات الصحية، بما في ذلك مرض السكري، يمكن أن تعرضك لخطر متزايد من الجفاف إذا كنت تتعرق كثيرًا بسبب الحرارة أو الإرهاق، أو كثرة التبول، أو التقيؤ أو الإسهال بسبب الأنفلونزا أو مرض حاد آخر، فمن المهم بشكل خاص الانتباه إلى تجديد احتياطياتك من المياه.
علامات الجفاف ليست دائمًا واضحة فيما يلي ست علامات وأعراض مفاجئة للجفاف. 1: رائحة الفم الكريهة هي علامة تحذير محتملة للجفافيحتوي اللعاب على خصائص مضادة للبكتيريا، لكن الجفاف يمكن أن يمنع جسمك من إنتاج ما يكفي من اللعاب إذا كنت لا تفرز ما يكفي من اللعاب ، يمكن أن يحدث فرط نمو جرثومي في الفم ، وأحد الآثار الجانبية لذلك هو رائحة الفم الكريهة.
2: قد يكون الجلد الجاف أو المتورد من أعراض الجفافيعتقد الكثير من الناس أن الأشخاص الذين يصابون بالجفاف يتعرقون حقًا ، ولكن في الواقع ، عندما تمر بمراحل مختلفة من الجفاف ، تصاب ببشرة جافة جدًا " ، مضيفًا أن الجلد قد يبدو متوردًا أيضًا.
3. تشنجات العضلاتو هي عرض من أعراض الجفاف، من المحتمل أن يكون من أمراض الحرارة
"كلما زادت سخونتك، زادت احتمالية إصابتك بتشنجات عضلية ، وذلك بسبب تأثير الحرارة الصافية على العضلات. نظرًا لأن العضلات تعمل بجهد أكبر، فيمكنها الاستيلاء على الحرارة نفسها.
4. الحمى والقشعريرةمن أعراض أمراض الحرارة التي تسبب الجفاف قد يكون التعرق المفرط المصحوب ببرودة بشرتك علامات على الإرهاق الحراري.
يمكن أن تؤدي الحمى إلى تفاقم الجفاف كلما ارتفعت الحمى ، زادت حدة الجفاف. ما لم تنخفض درجة حرارة جسمك ، ستفقد بشرتك قوتها الباردة ثم تصبح ساخنة ومبهرة وجافة عند لمسها. في هذه المرحلة ، من المهم أن تهدأ على الفور وأن تستشير أخصائيًا طبيًا ، كما ينصح مركز السيطرة على الأمراض. يعد وضع قطعة قماش مبللة ومبللة بالثلج والانتقال إلى منطقة باردة من الاستراتيجيات قصيرة المدى حتى تتمكن من الحصول على رعاية طبية.
5. الرغبة الشديدة في تناول الطعامعندما تكون مصابًا بالجفاف، قد يكون من الصعب على أعضاء مثل الكبد ، الذي يستخدم الماء ، إطلاق الجليكوجين ومكونات أخرى من مخازن الطاقة لديك ، لذلك يمكنك بالفعل الحصول على الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
6: الصداع علامة على حاجتك لشرب المزيد من الماءحتى الجفاف الخفيف يمكن أن يسبب الصداع. على الرغم من أن العوامل المختلفة إلى جانب الجفاف يمكن أن تسبب الصداع ، فإن شرب كوب كامل من الماء والاستمرار في شرب المزيد من السوائل خلال اليوم هو وسيلة سهلة لتخفيف الألم إذا كان الجفاف هو السبب في الواقع.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
علامات تؤكد أن ابنك المراهق يدخن السجائر
يحاول بعض الأشخاص التدخين في سن صغير كنوع من أنواع التجربة الجديدة، وبعدها تبدأ رحلة التدخين إلى مدى الحياة، ولكن لا يعلمون إن خطر تجربة السجائر في مثل هذه السن المبكرة هو أنها تؤدي إلى الوفاة المبكرة.
ويعيش الوالدان حالة من التوتر والقلق بسبب ابنهم المراهق والخوف عليه من التدخين في سن مبكر وتبدأ مرحلة الشك والبحث حوله، ولكن كشف الباحثون أن يمكنك المساعدة في منع ابنك المراهق من اكتساب هذه العادة من خلال التواصل معه بوضوح بشأن مخاطر التدخين، ولكن حتى إذا شرحت له العواقب السلبية للتدخين، فلا يزال هناك احتمال أن يحاول ابنك المراهق التدخين.
وفيما يلي أربع علامات تشير إلى أن ابنك المراهق قد يدخن:
رائحة الفم الكريهة: إذا كان طفلك المراهق يعاني من رائحة الفم الكريهة أو يحاول باستمرار إخفاءها عن طريق مضغ العلكة أو تناول النعناع المنعش للفم، فقد يكون هذا علامة على أنه يدخن.
الأسنان الصفراء: حتى تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام غسول الفم لا يمكنهما مكافحة الآثار السلبية للتدخين على الأسنان، إذا لاحظت أن أسنان طفلك المراهق بدأت تتحول إلى اللون الأصفر، فهذه علامة شبه مؤكدة على أنه يدخن.
السعال المزمن : يمكن أن يكون تهيج الحلق وبحة الصوت والسعال المزمن من العلامات التي تدل على أن الشخص يدخن بانتظام. إذا تم استبعاد أمراض أخرى، وظهرت علامات أخرى للتدخين، فقد يكون سعال المراهق نتيجة للتدخين.
الانفعالات الحادة: إذا كان المراهق يبدو متوتراً ولكن يمكن "شفاؤه" بطريقة سحرية بالخروج بمفرده لبضع دقائق، فقد يكون هذا علامة على أنه يدخن. عندما يكون الشخص مدمناً على النيكوتين، فإنه يصبح متوتراً عندما يزول تأثيره، إن تدخين سيجارة "يخفف من حدة التوتر" وسيبدو الشخص أكثر استرخاءً ووداً بعد ذلك.
وكشف الصحة العالمية عن مخاطر كارثية عن التدخين وهي كالأتي
1- يتعرض المدخنون لخطر أكبر للإصابة بحالة شديدة من فيروس كورونا والوفاة منه.
2- إن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة خلال حياتهم بنحو 22 مرة من غير المدخنين، ويعد تدخين التبغ السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة، حيث يتسبب في أكثر من ثلثي حالات الوفاة بسرطان الرئة على مستوى العالم.
3- سوف يصاب واحد من كل خمسة من المدخنين بمرض الانسداد الرئوي المزمن في حياته، وخاصة الأشخاص الذين يبدأون التدخين خلال مرحلة الطفولة والمراهقة، لأن دخان التبغ يبطئ بشكل كبير نمو الرئة وتطورها.
4- يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم الربو لدى البالغين، مما يحد من نشاطهم، ويساهم في الإعاقة ويزيد من خطر الإصابة بنوبات الربو الشديدة التي تتطلب رعاية طارئة.
5- التدخين يزيد من خطر تحول مرض السل من حالة كامنة إلى حالة نشطة بأكثر من الضعف، ومن المعروف أيضاً أنه يؤدي إلى تفاقم التطور الطبيعي للمرض. ويعاني نحو ربع سكان العالم من مرض السل الكامن.
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير