هنعمل كل يوم حلويات| بشرى سارة للجميع في رمضان صرف 4 كيلو سكر لكل بطاقة تموين 2024
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
هنعمل كل يوم حلويات| بشرى سارة للجميع في رمضان صرف 4 كيلو سكر لكل بطاقة تموين 2024.. تم الاعلان من قبل وزارة التموين عن إنه تم تغير نصيب الفرد من التموين وإنه ا تعمل على مساعدة كافة المواطنين في العيشة الصعبة بسبب الارتفاع المستمر في الاسعار وإنه يمكن لجميع المواطنين حاملي البطاقات التموينية التعرف على نصيب الفرد من التموين والتي سيتم زيادة بسبب اقتراب شهر رمضان ومن خلال مقالنا سنتعرف على صرف 4 كيلو سكر لكل بطاقة تموين 2024.
يتم العمل من قبل وزارة التموين على مساعدة الجميع بسبب الظروف الاقتصادية الصعبةو ارتفاع أسعار المعيشة كما إنه ا تقوم بتوفير كافة السلع الغذائية فقد يصل لعدد 42 ألف منفذ تمويني يقوم بذلك الخدمة في كافة انحاء الجمهورية فقد كان الفرد كل شهر يحصل على زجاجة زيت واحدة بحجم 800 مللي جرام واقص حد للبطاقة 4 زجاجات، و2 كجم من السكر على البطاقة الواحدة ويمكن ان يصل العدد إلى 6 كيلو سكر.
أسعار السلع التموينية لشهر فبراير 2024صرحت وزارة التموين عن أسعار السلع التموينية الخاصة والتي جاءت كما يلي:-
فقد وصل سعر كيس المكرونة حجم 400 جرام بمبلغ 8 جنيه.
اما عن سعر كيلو السكر 12.60 جنيه.
وصل سعر زجاجة زيت 800 جرام بسعر 32 جنية مصري.
كيفية القيام باستخراج بطاقة التموينتعد بطاقة التموين من ضمن ما يتم استخدامع من قبل الجميع بشكل شهري وإنه ا تعمل على توفير دعم حكومي من الدولة لكافة الاسر المحتاجة وذلك يتم من خلال حصول مكل فرد على 50 جنيه يحص من خلالها على كيس سكر وزجاجة زيت ويمكن ان يحصل على باكو شاي وإنه في حالة الرغبة في استخراج البطاقة لا بد من تقديم الأوراق حتى يتم استخراج بطاقة التموين ومن أهم هذه الأوراق ما يلي:-
تقديم صورة من بطاقة الرقم القومي للزوجان ويجب ان تكون ساريه المفعول في وقت التقديم فان البطاقه المنتهيه لا يتم التعامل بها ورفضها تماما.
صور شهادة ميلاد الرقم القومي للمستفيدين.
قسيمة الزواج وفي حاله الطلاق يتم تقديم مستند يثبت ذلك أو شهاده الوفاه عند وفاه العائل.
مستند يدل على أن صاحب الطلب يستحق الحصول على بطاقة تموين.
إيصال كهرباء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السكر سعر السكر سعر السكر اليوم سعر السكر الآن أسعار السكر الأسواق
إقرأ أيضاً:
مع تغير الفصول.. أعراض الاكتئاب الموسمي.. وطرق العلاج
مع تغير فصول السنة، يتعرض عدد كبير من الأفراد إلى الاكتئاب الموسمي، وهو عبارة عن اضطراب اكتئابي يحدث عند تغير فصول العام ويؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأعراض، وسنرصد خلال السطور التالية أعراض الاكتئاب الموسمي وطرق التعامل معه وذلك وفقًا لما ذكره موقع (verywellhealth).
اعراض الاكتئاب الموسميأشار موقع (verywellhealth) بأن هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها الفرد عند الإصابة بالاكتئاب الموسمي ومنها:
الشعور بالقلق.الشعور بالإحباط.الشعور بالذنب.الشعور بالذنب وتأنيب الذات.الإحساس باليأس.الإحساس بالحزن.المعاناة من الأرق.التعرض إلى الانفعالية.المعاناة من الإرهاق والتعب.انخفاض مستويات الطاقة لدى الفرد.فقدان الاهتمام بالأنشطة المختلفة.صعوبة في التذكر.فقدان التركيز.الشعور بالألآم الجسدية.تناول الطعام بشكل كبير أكثر من المعتاد.الانطواء على الذات والميل إلى العزلة.التردد وصعوبة اتخاذ القرارات.علاج الاكتئاب الموسميعرض موقع (verywellhealth) بعض الطرق للتعامل مع الاكتئاب الموسمي وهي:
اجراء بعض التعديلات على نمط الحياةقد يحتاج الفرد إلى تغير بعض العادات والسلوكيات وتغير النمط الروتيني المعتاد حتى يشعر الفرد بتحسن الحالة المزاجية والمساعدة في علاج المشكلات النفسية الناجمة عن الإصابة بالاكتئاب الموسمي، ومن ضمن التعديلات التي يجب على الفرد أن يحرص على القيام بها:
الخروج في الهواء الطلق.التعرض لأشعة الشمس في فترات الصباح الباكر.الجلوس والتحدث مع الأشخاص المفضلين.تنظيم العديد من الأنشطة المختلفة. تناول وجبات صحية متكاملة العناصر الغذائية.العلاج الطبييوجد العديد من الأدوية الطبية المثبتة فعليًا والتي ينصح بها الأطباء لعلاج الاكتئاب الموسمي.
العلاج النفسيمن بين طرق التعامل مع الاكتئاب الموسمي هو العلاج السلوكي المعرفي والتدريب على طرق التفكير الإيجابي وتعلم عادات جديدة وكذلك عمل جلسات علاج جماعي للمساعدة في علاج الاكتئاب الموسمي.
مكملات غذائية وفيتامين ديحتاج جسم الانسان إلى ضوء الشمس الطبيعي لإنتاج فيتامين د، وقد تعمل المكملات الغذائية وفيتامين د على علاج أعراض الاضطراب الموسمي.
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية