مفاجأة.. هذا يحدث للجسم عند تناول الشاي في الحر لايف ستايل
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
لايف ستايل، مفاجأة هذا يحدث للجسم عند تناول الشاي في الحر،03 30 م الأحد 23 يوليه 2023 كتبت آلاء نبيل يقبل العديد من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مفاجأة.. هذا يحدث للجسم عند تناول الشاي في الحر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
03:30 م الأحد 23 يوليه 2023
كتبت- آلاء نبيل
يقبل العديد من الأشخاص على تناول الشاي بكميات كبيرة، بالرغم من ارتفاع درجات الحرارة الزائدة إلا أن ذلك لم يمنعهم من تناوله حيث يعد من المشروبات الساخنة الشهيرة.
لذا يتسأل الكثير من الأشخاص عن ما يحدث للجسم عند تناول الشاي في الطقس الحار، وهل لذلك تأثير سلبي على صحته، وذلك سنتعرف عليه وفقًا لما ذكره موقعي express، medicalnewstoday.
هناك بعض الأبحاث التي أوضحت أن تناول الشاي أو أي مشروبات ساخنة تساهم في جعل الجسم يخزن الحرارة بشكل أقل، و عند احتساء المشروبات الساخنة ومنها الشاي، تتفاعل الأعصاب التي تتواجد داخل الفم والجهاز الهضمي العلوي إلى الحرارة التي تخرج من الشاي أو غيره، وبالتالي يتسبب في تنشيط جهاز استشعار في الدماغ، وينتج عن ذلك التعرق الزائد.
لذا عند التعرق الزائد التي تقوم البشرة بإفرازه، سرعان ما تنخفض درجة حرارة الجسم، ومن ثم تبدأ في الشعور بالبرودة، وذلك أمر جيد في فصل الصيف.
و على القبيل الأخر عند تناول المشروبات الباردة يخزن حرارة بشكل أكبر، وهذه تتشابه مع نتائج دراسة أخرى تكشف أن أجسام الأشخاص أصحاب الدراجات النارية عند تناولهم لمشروبات باردة تكون أجسامهم أكثر تخزينًا للحرارة مقارنة بالمشروبات الساخنة.
ولكن يجب الحرص على التغيير في المشروبات لأن تناول مشروب بعينه بكميات كبيرة يمكنه أن يعرضك لمخاطر صحية عديدة أكثر من فوائدة.
"حدث كارثي".. رجل يجري عملية جراحية لنفسه بالدماغ للتخلص من الأحلام
أموال في الطريق لمواليد 4 أبراج في آخر 5 أشهر لعام 2023
رغم فوائده.. خبير تغذية يحذر من الإفراط في تناول البطيخ لهذا السبب
أعراض إذا ظهرت عليك تدل على سرطان الدم.. احذرها
4 أبراج "مبيعرفوش يتمسكوا بحبايبهم".. هل أحدهم في حياتك؟
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوكولاتة؟
عند تناول الشوكولاتة، يمر جسمك بعدة تأثيرات، بعضها فوري وبعضها طويل الأمد، ويعتمد ذلك على نوع الشوكولاتة وكميتها. إليك ما يحدث:
1. تحفيز الدماغ وتحسين المزاج
تحتوي الشوكولاتة على الثيوبرومين والكافيين، وهما منبهان يساعدان على زيادة التركيز والانتباه.
تعزز من إفراز السيروتونين والدوبامين، وهما ناقلان عصبيان مرتبطان بالسعادة وتحسين المزاج.
2. زيادة الطاقة وتحسين الأداء البدني
السكريات والدهون في الشوكولاتة تمنح الجسم دفعة سريعة من الطاقة.
الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن تدفق الدم، ما يساعد في تحسين الأداء البدني والعقلي.
3. تأثيرات على القلب والأوعية الدموية
الشوكولاتة الداكنة غنية بالفلافونويدات التي تقلل من ضغط الدم وتحسن صحة القلب.
لكنها قد تزيد من مستويات السكر والدهون إذا تم تناولها بكثرة، مما قد يكون ضارًا على المدى الطويل.
4. التأثير على الجهاز الهضمي
تناول كميات معتدلة يمكن أن يحسن عملية الهضم، لكن الكميات الكبيرة قد تؤدي إلى اضطرابات في المعدة مثل الانتفاخ أو الإسهال بسبب محتواها من الدهون والسكر.
5. تأثيرات على الوزن
الشوكولاتة الغنية بالسكر والدهون يمكن أن تساهم في زيادة الوزن إذا تم استهلاكها بكثرة.
الشوكولاتة الداكنة (باعتدال) قد تساعد في تقليل الشهية بسبب احتوائها على الألياف.
6. تأثيرات على البشرة
الاعتقاد بأن الشوكولاتة تسبب حب الشباب ليس دقيقًا، لكن الإكثار من السكر والدهون قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل البشرة.
الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات أكسدة تحمي البشرة من التلف.
كما أن الشوكولاتة، خاصة الداكنة، مفيدة عند تناولها باعتدال، لكن الإفراط فيها قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل زيادة الوزن وارتفاع السكر في الدم.
السجن والإبعاد لمقيم بتهمة التستر في التموينات