ألماني تلقى 2017 جرعة من لقاح كوفيد

 

 

 

تلقى ألماني عمداً عدداً قياسياً من جرعات لقاحات مضادة لفيروس كورونا بلغ 217، من دون أن تظهر عليه أي آثار جانبية، حسب باحثين درسوا حالة هذا الشخص “الأكثر تطعيماً” على الأرجح في التاريخ.

ولاحظ علماء من جامعة فريدريش ألكسندر في إرلانغن نورمبرغ، في دراسة نشرت نتائجها الإثنين الماضي مجلة “ذي لانست إنفكشويس ديزيسز” البريطانية، أن الجهاز المناعي لهذا الألماني البالغ 62 عاماً الذي لم تكشف هويته، يعمل أيضاً بشكل مثالي.

وأوضح الباحثون أنهم علموا بحالته من خلال مقالات صحفية عام 2022.

وأوردت الصحافة الألمانية حينها معلومات عن رجل ستيني من مدينة ماغديبورغ يُشتبه في أنه تلقى ما يقرب من 90 جرعة من اللقاح المضاد لـ”كوفيد 19″، بهدف جمع الشهادات المرتبطة بها وإعادة بيعها إلى أشخاص يحتاجون لهذه الشهادات لكنهم يمتنعون عن تناول اللقاح.

وفُتح تحقيق قضائي في شأن هذا الرجل بتهمة الاحتيال، لكن لم يُتخذ أي إجراء جنائي حتى الآن، بحسب الدراسة.

وجمعت النيابة أدلة على 130 تطعيماً على مدار 9 أشهر، لكن الشخص المعني ادعى أنه تلقى 217 حقنة من 8 لقاحات مختلفة مضادة لـ”كوفيد 19″ على مدار 29 شهراً.

وعندما اتصل به العلماء بسبب فضولهم بشأن هذا “التطعيم المفرط” النادر للغاية، أظهر الرجل “اهتماماً بالغاً” بمساعدتهم في بحوثهم من خلال تحليلات الدم واللعاب، وفق ما أوضح في بيان كيليان شوبير، عالم الفيروسات في جامعة إرلانغن نورمبرغ المشارك في إعداد الدراسة.

وبحسب بعض النظريات العلمية، فإن التطعيمات الزائدة تجعل الخلايا المناعية أقل فعالية، لأنها تصبح معتادة على الأجسام المضادة.

لكن لم تكن هذه الحال بالنسبة لهذا الألماني، وفق الباحثين، حتى إن جسمه كان يحتوي على “تركيزات أعلى بكثير” من الخلايا المناعية والأجسام المضادة ضد فيروس كورونا مقارنة بمجموعة مراقبة مكونة من 3 أشخاص تلقوا الجرعات الثلاث الموصى بها، وفق الدراسة.

ولم يشعر هذا الألماني بأي علامات تعب أو آثار جانبية بعد أي من الحقن الـ217.

ولم يجد العلماء لدى هذا الرجل الذي لم يسجل أي نتيجة إيجابية مطلقاً في اختبارات “كوفيد 19″، آثاراً لإصابة سابقة بالفيروس.

مع ذلك، يؤكد معدو الدراسة معارضتهم التطعيم المفرط، داعين إلى عدم استقراء هذه الحالة الفردية واستخلاص نتائج تشجع على مثل هذه الممارسات.

وقالت كايتيان غاينتي العالمة المتخصصة في تاريخ اللقاحات في كينغز كولدج لندن، التي لم تشارك في الدراسة، لـ”فرانس برس”، إنها “لم تسمع قط عن أي شخص حصل على لقاحات أكثر من هذا الرجل”.

ورأى سبيروس ليتراس عالم الفيروسات في جامعة طوكيو، أن “هذا هو بالتأكيد الشخص الأكثر تطعيماً الذي تم الإبلاغ عنه حتى الآن”، وأن مثل هذه الحالة “لن تحدث مرة أخرى قريباً”.وكالات

 

 

 

 

 

استهلاك الكربوهيدرات المكررة يؤثر على جاذبية الوجه

 

ربطت دراسة جديدة بين مستويات استهلاك الكربوهيدرات المكرّرة وبين جاذبية الوجه، وافترض البحث أن استهلاك مستويات عالية من هذه النشويات قد يؤثر أيضاً على السمات غير الطبية، مثل جاذبية الشخص.

تناول وجبة إفطار تحتوي نسبة عالية من السكر ارتبط بانخفاض جاذبية الوجه للجنسين

 

وشملت الدراسة التي أجريت في جامعة مونبلييه بفرنسا 104 أشخاص من الجنسين، خضعوا لتجربة، ثم أكملوا استبياناً.

ووفق “مديكال إكسبريس”، أعطى الباحثون بعض المشاركين وجبة إفطار تحتوي على الكربوهيدرات المكرّرة المعروفة بتعزيز مستويات السكر في الدم، بينما تلقى آخرون وجبة إفطار منخفضة في نسبة السكر.

وأكمل المشاركون أيضاً استبياناً لتقييم عاداتهم النموذجية في استهلاك الكربوهيدرات المكرّرة.

ثم طُلب من متطوعين آخرين من جنسين مختلفين تقييم جاذبية الوجه للمشاركين من الجنس الآخر، كما تم التقاطها في صور التُقطت بعد ساعتين من وجبة الإفطار المقدمة.

وأظهر التحليل الإحصائي أن تناول وجبة الإفطار التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ارتبط بانخفاض معدلات جاذبية الوجه لكل من الرجال والنساء.

وارتبط الاستهلاك المزمن للكربوهيدرات المكررة أثناء الإفطار والوجبات الخفيفة أيضاً بانخفاض معدلات الجاذبية.

ولاحظ الباحثون بعض الاختلافات بين الجنسين: بالنسبة لتناول الوجبات الخفيفة بعد الظهر لدى الرجال على وجه التحديد، ارتبط تناول الطاقة العالية بتصنيفات جاذبية أقل.

وظلت جميع النتائج صحيحة بعد الأخذ في الاعتبار، إحصائياً، العوامل الأخرى التي قد تؤثر على الجاذبية، مثل العمر الفعلي، والعمر المتصوّر، ومؤشر كتلة الجسم، وعادات التدخين، وشعر الوجه.

وقالت النتائج: “يبدو أن جاذبية الوجه، وهي عامل مهم في التفاعلات الاجتماعية، تتأثر بالاستهلاك الفوري والمزمن للكربوهيدرات المكررة لدى الرجال والنساء”.وكالات

 

 

 

 

 

أعراض انخفاض وارتفاع مستوى السكر في الدم

 

أوصت أخصائية التغذية الألمانية إينا دانكوا مرضى السكري بضبط مستويات السكر بالدم، تجنباً لانخفاض شديد أو ارتفاع شديد فيه.

وأوضحت دانكوا أن عدم تناول الطعام لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر بالدم، وهو ما يحدث أيضاً عند تناول جرعة زائدة من الدواء.

وتتمثل أعراض الانخفاض الشديد لمستوى السكر بالدم في الخمول، والتعرق، والارتعاش، والاضطراب الداخلي، والتشوش الذهني، وخفقان القلب، ويمكن أن يصل الأمر إلى حد فقدان الوعي. وعند ملاحظة هذه الأعراض ينبغي تناول محلول السكر.

وأضافت دانكوا أن ارتفاع مستوى السكر بالدم يحدث بسبب تناول الكثير من الطعام مع عدم أخذ جرعة الدواء، موضحة أن أعراض ارتفاع مستوى السكر بالدم تتمثل في الجفاف والعطش الشديد والدوار والغثيان وتدهور الرؤية.

وتشمل أعراض ارتفاع مستوى السكر بالدم أيضاً الرغبة المتزايدة في التبول والتعب والإرهاق ورائحة النفس “الحلوة” بعض الشيء. كما قد يصل الأمر إلى حد فقدان الوعي.

ويمكن مواجهة ارتفاع مستوى السكر من خلال تناول الدواء. وفي الحالات الشديدة ينبغي استدعاء الإسعاف.وكالات

 

 

 

 

مزادات الفنون تتجه بصورة متسارعة نحو الإنترنت

 

سجلت المزادات على الأعمال الفنية في العالم سنة 2023 إيرادات بـ14.9 مليار دولار، مع انخفاض في حجم المبيعات بنسبة 14 في المئة مقارنة بالعام السابق رغم مستويات قياسية من العمليات التجارية خصوصا عبر الإنترنت، وعودة للسوق الآسيوية مع تقدم ملحوظ للهند، وفق تقرير نشرته شركة “آرت برايس” المتخصصة الأربعاء.

 

وقال تييري إيرمان، رئيس هذه الشركة الرائدة عالميا في مجال المعلومات عن سوق الفن، لوكالة فرانس برس إن “هذا الانخفاض في عائدات مبيعات الفنون الجميلة (بما يشمل خصوصا الرسم والنحت والتصوير الفوتوغرافي ومقاطع الفيديو والتركيبات الفنية والرموز غير القابلة للاستبدال NFT)، يخفي رقما قياسيا مطلقا للأعمال التي صودق على بيعها في المزادات (763 ألفا)، بزيادة 5 في المئة، مع ارتفاع كبير في المزادات التي تقل عن ألف دولار (423 ألف مزاد) وزيادة بنسبة 285 في المئة في المبيعات عبر الإنترنت”.

وأضاف “لقد تحولت السوق بشكل واضح إلى الإنترنت، مدفوعة بالمشترين الجدد الذين انخفض متوسط أعمارهم من 63 إلى 41 عاماً خلال 22 عاما حتى بالنسبة إلى دور المزادات التي كانت تُظهر تردداً في الانتقال إلى النسق الرقمي، وباتت تتنافس في المزادات الإلكترونية على حساب المبيعات الحضورية” التي رأى أنها “محكومة بالزوال”.

وأوضح إيرمان أن المبيعات “شهدت طفرة متجددة في آسيا لكنها انخفضت في الغرب، حيث تراجعت المزادات التي تزيد قيمتها عن 50 مليون دولار”.

ويأتي الفن الحديث (الفنانون المولودون بين عامي 1860 و1919) في المرتبة الأولى بنسبة 40 في المئة من إجمالي المبيعات، يليه فن ما بعد الحرب (1920 – 1944) بنسبة 25 في المئة، والفن المعاصر (بعد عام 1945) بنسبة 17 في المئة، والفن القديم (قبل عام 1759) بنسبة 9 في المئة وفنون القرن التاسع عشر (1760 – 1859) بنسبة 8 في المئة.

لا تزال السوق الأميركية رائدة في هذا المجال، مع مبيعات بلغت 5.2 مليار دولار (بتراجع 28 في المئة عن العام السابق بسبب نقص المجموعات الخاصة الكبيرة). وعادت الصين، التي احتلت المرتبة الثانية، إلى أدائها قبل جائحة كوفيد-19، مع 4.9 مليار دولار (بازدياد نسبته 4 في المئة)، مع تعزيز هونغ كونغ موقعها كمعقل القوة الناعمة الصينية.

 

وفي الدول الآسيوية الأخرى، كانت الفوارق قوية: فقد تراجعت إيرادات المزادات في اليابان بنسبة 22 في المئة، وفي كوريا الجنوبية 49 في المئة، في حين سجلت الهند رقماً قياسياً لإيرادات المزادات بلغ 152 مليون دولار (+76 في المئة)، وكانت المبيعات مدفوعة بشكل رئيسي بالأسماء الهندية الكبرى في القرن العشرين. ومع 1.8 مليار دولار (بتراجع 15 في المئة)، بقيت المملكة المتحدة في المركز الثالث، مع تراجع مستمر منذ خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي.وكالات

 

 

 

 

 

 

 

تمور مصر في رمضان.. مهرجان لحلو المذاق

 

تتزين الشوارع في مدن مصر هذه الأيام، بشوادر لبيع التمور، تشهد إقبالا لافتا بفضل أسعار في متناول شرائح عديدة، تتراوح بين 45 وأكثر من 300 جنيه للكيلوغرام (نحو 1 ـ 7 دولارات). وفي حديقة الحرية بحي الزمالك الراقي وسط العاصمة، أُقيم مهرجان القاهرة الدولي الرابع للتمور بين 28 فبراير الماضي و5 مارس الجاري. بحماسة وثقة، استعرض الشاب الثلاثيني محمد رجب، منتجات تمور إحدى الشركات المصرية، مثل عشرات العارضين في المهرجان. وتحدث رجب عن “إقبال كبير للشراء من أول يوم، وهناك أنوع مختلفة من التمور سواء مصرية أو سعودية أو بالشيكولاتة أو غيرها”.

ومشيدا بالتمور المصرية، أضاف أن من بينها صنفا مميزا يُعرف باسم “الصعيدي”، وتتم زراعته في مناطق عدة بالبلاد. وفي أكتوبر الماضي، قال وزير التجارة والصناعة أحمد سمير إن التمور محصول إستراتيجي إذ تحتل مصر المرتبة الأولى عالميا في الإنتاج بحوالي 18 في المئة، وبحصة 24 في المئة من الإنتاج العربي، بعدد نخيل مثمر يتجاوز 16 مليون نخلة. وشدد سمير على اهتمام الدولة بقطاع التمور باعتباره أحد القطاعات الواعدة، مشيرا إلى إنشاء أكبر مزرعة نخيل في العالم بإجمالي 2.3 مليون نخلة في منطقة توشكى والعوينات (شرق).

 

وبسؤاله عن أسعار التمور في المهرجان، قال رجب إن “هناك كيلو يبدأ من 80 جنيها (حوالي 2.5 دولار) وتمر سعودي يسجل 200 جنيه (نحو 6.5 دولار) للكيلو، وأسعار تصل إلى 300 جنيه (قرابة 9.5 دولار)، بينما تسجل التمور بالشيكولاتة أسعارا بين 100 و150 جنيها (بين 3 و5 دولارات)”.

ومع تميز المعروض وتنوعه، أقبل زوار المعرض على شراء كميات معتبرة من التمور، خاصة أن المهرجان قدم هذا العام عروض تخفيض، منها علبة تمر فاخر تزن 3 كليوغرامات بسعر 150 جنيها بدلا من 180 جنيها (نحو 6 دولارات). ولم يقتصر المهرجان على تمور رمضان فحسب، بل تضمن أيضا العديد من أصناف الياميش والزبيب وجوز الهند والمشمشية. وقال رئيس المهرجان محمود حسن، في تصريحات متلفزة، إن المهرجان شهد هذا العام زخما كبيرا مقارنة بالأعوام الماضية في ظل وجود أصناف مميزة من التمور وحضور كبير من المواطنين.

وشارك في المعرض أكثر من 133 عارضا مصريا، بالإضافة إلى عارضين من السعودية وليبيا والجزائر والأردن، وقلّت الأسعار في المهرجان عن السوق المحلي بنحو 30 في المئة، ما جعل الناس يشترون كميات كبيرة. وإلى جانب المذاق الحلو واتّباع السُنة النبوية، يتسابق الكثيرون في شوارع مصر على نيل ثواب إفطار الصائم، عبر تزويد المارة بأكياس بها تمور وزجاجات مياه، حين يرتفع أذان المغرب يوميا في رمضان.

وتتحرك مصر بقوة على صعيد صادرات التمور بعد أن أعلن الرئيس عبدالفتاح السيسي في نهاية عام 2018 عن إنشاء أكبر مزرعة للتمور في العالم تضم 2.5 مليون نخلة لأفخر أنواع التمور في إطار توجه الدولة لتعزيز الصناعات الغذائية ودعم قدرات مصر من صادرات التمور وإقامة نموذج زراعي – صناعي متكامل.

ووفقا لأرقام معلنة، يقدر عدد النخيل في مصر بنحو 15 مليون نخلة، ويصل إنتاجها من التمور إلى نحو 1.5 مليون طن سنويا، فيما تنتشر زراعة النخيل في ربوع مصر من السلوم حتى أسوان ناهيك عن أرض الفيروز في سيناء وواحة سيوة ومحافظة الدقهلية وهي من المحافظات المصرية التي تنتشر فيها زراعة النخيل بكثافة عالية.

البناء بالطين والملح وأخشاب أشجار الزيتون وجذوع النخل.وكالات

 

 

 

 

مي عمر مرهقة في “نعمة الأفوكاتو”

 

كشفت الفنانة مي عمر عن الصعوبات التي واجهتها أثناء التحضير لمسلسل “نعمة الأفوكاتو” المقرر عرضه في شهر رمضان، مؤكدة أن شخصية “نعمة” التي جسّدتها في المسلسل أرهقتها كثيرا، وأن الصعوبة تكمن في طبيعة الشخصية، التي تتضمن الكثير من المُصطلحات القانونية والمرافعات الطويلة التي يجب أن تُقدّم بدقة.

وقالت مي “كنت طوال التصوير أتدرّب مع مصحح لغة ومستشار قانوني قبل كل مشهد، ثم أقوم بمراجعته بعد التصوير، وأحيانا كان تصوير المشهد الواحد يستغرق ست ساعات.وكالات

 

 

 

 

 

 

نزهة على ظهر ديناصور

 

ماذا ستكون ردة فعلك إذا رأيت في متحف للآثار التاريخية منحوتة صخرية لرجل يجلس على بردعة فوق ديناصور، ومنحوتة أخرى تصور رجلا يقوم بعملية زرع قلب بشري، وآخر يراقب السماء بتلسكوب؟

هذه ليست صورة متخيلة بل مشهد يمكن رؤيته في متحف الدكتور خافيير كابريرا “1924-2001″، في مدينة إيكا الواقعة إلى الجنوب من ليما، عاصمة بيرو.

ما يعرف بأحجار إيكا، ظاهرة غامضة ساهم في شهرتها وانتشارها كابريرا  وهو شخصية شهيرة في بيرو من سلالة الإسبان الغزاة الأوائل للمنطقة، وقد كان يعمل أستاذا للطب وعميدا  لكيلة الطب في جامعة ليما وقد أسس أيضا متحف “أحجار إيكا” بالإضافة إلى كلية للطب في هذه المدينة التي أسسها أحد جدوده القدماء عام 1563.

أحجار إيكا، متحف خاص صغير يقع في منطقة بلازا دي أرماس بمدينة إيكا، وقد جمع به الدكتور خافيير كابريرا 11000 حجر عثر عليها في الصحراء المحيطة بالمدينة منذ بدية ستينيات القرن الماضي. هذه الأحجار الدائرية والمختلفة الأحجام يصور بعضها مشاهد صادمة تناقض المفاهيم والحقائق التي تأسس عليها العلم التقليدي الحديث.

هذه الأحجار المنحوتة بعناية فائقة، تتكون من طبقتين الداخلية من البازلت الأسود، والخارجية من الأنديسايت الصخري الصلب اللامع، وهي بأحجام مختلفة، بعضها صغير في حجم كرة القدم والبع    ض الآخر بأحجام كبيرة يصل وزنها إلى طن ونصف.

بدأت هذه الأحجار في الظهور منذ عام 1961 في أعقاب فيضان لنهر إيكا، وحينها شرع مزارعون محليون إلى البحث عن الذهب والقطع الأثرية وبيعها. تركز نشاط من يعرفون بقراصنة الآثار في مناطق نازكا وإيكا وباراكاس بالبيرو.

بعد وفاة الدكتور كابريرا  في عام 2001، واصلت ابنته يوجينيا نشاط والدها والإشراف على متحف “أحجار إيكا” الذي تعرض فيه مجموعة كبيرة تصور مشاهد متنوعة للحياة اليومية للسكان القدماء.

هذه الأحجار الغامضة والمثيرة لجدل واسع في صفو العلماء والمهتمين، نحتت عليها مشاهد يعكس بعضها مشاهد لمعرفة طبية متطورة للغاية، بما في ذلك مشهد يظهر فيه شخص وهو ينقل قلبا من شاب إلى عجوز، وآخر يصور استخراج الدماغ من مريض وربطه بما يشبه الأجهزة التي تحافظ على الحياة، ومشهد ثالث لعملية ولادة قيصرية.

المدهش أن هذه الأحجار تقدم عدة أنواع من الديناصورات التي يقول العلم إنها انقرضت منذ حوالي 60 مليون عام، كما لو كانت حيوانات مسالمة مدجنة يركبها البشر، وأحدهم يضع ما يشبه البردعة على ظهر أحدها.

علاوة على ذلك تتضمن بعض أحجار إيكا الغامضة صور لحيوانات أخرى انقرضت في القارتين الأمريكيتين منذ زمن سحيق مثل الغزلان والكنغر والماموث وحتى الأحصنة التي تعرف عليها الهنود بعد وصول الإسبان إلى المنطقة.

اللافت أيضا أن بعض هذه الأحجار نحتت عليها خريطة للقارات القديمة بملامح متغيرة وغير معروفة. هذه القارات تظهر بإشارات على أنها مأهولة بالبشر والحيوانات فيما ينقسم سكانها بحسب المهن والطبقات.

الدكتور خافيير كابريرا كان كرس حياته وثروته لجمع “أحجار إيكا”، وقضى ما لا يقل عن 40 عاما وهو يجمع ويعتني بما يعتقد أنها “موسوعة معرفية قديمة”.

كابريرا وضع نظرية لأحجاره تقول إن حضارة فائقة الذكاء بمجتمع متطور قامت في هذه المنطقة، وأن القدماء علموا بأن حدثا كارثيا يمكن أن يدمر الحياة على الأرض على وشك الوقوع، فقاموا بنقل معارفهم ونحتها على الأحجار بهدف المحافظة عليها لمن ينجو من الفناء.

حكومة بيرو تدخلت بضغط من شخصيات علمية وقامت بحملة ضد ما يوصف بالمنحوتات المزيفة، وقامت بسجن مزارع كان باع العديد من هذه الأحجار إلى الدكتور كابريرا. الرجل بعد القبض عليه اعترف بأنه نحت بنفسه هذه الأحجار بغرض الربح المادي، ولاحقا زعم لصحفيين بأنه اضطر لهذا الاعتراف للتخلص من تهمة التنقيب غير الشرعي عن الآثار.

الرواية الرسمية أكدت أن مزارعا واحدا أو مجموعة صغيرة من السكان المحليين قاموا بنحت هذه الأحجار وبيعها للسياح وللمهتمين.

بالمقابل يصر أنصار “أحجار إيكا” على أن بعض هذه المنحوتات حقيقية وقديمة، مشيرين إلى أن فحوصات قامت بها بعض الجامعات في أوروبا اكدت أنها قديمة من خلال رواسب داخل الخطوط المنحوتة.

هؤلاء يدافعون عن هذه الأحجار بالتأكيد على أنه من الصعب على مجموعة صغيرة من الناس تزويرها، مفترضين أن 50 ألف حجر وهو العدد الإجمالي الموجود لدي جامعي التحف وبعض المتاحف المحلية لا يمكن أن يتم إنجازه في نصف قرن مثلا، لأن ذلك يعني أنهم كانوا ينحتون 1000 حجر كل عام، أي ثلاثة أحجار في كل يوم.

 

 

 

 

 

 

 

اكتشاف سبب جديد “غير مرئي” قد يؤدي إلى الإصابة بألزهايمر

 

كشفت دراسة عن وجود صلة جديدة بين تلوث الهواء ومرض ألزهايمر، وهي الحالة المنهكة التي تؤدي في النهاية إلى فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي وانخفاض نوعية الحياة.

ويشير العلماء الآن إلى أن المغنتيت، وهو جسيم صغير موجود في الهواء الملوث، قد يؤدي إلى ظهور أعراض مرض ألزهايمر.

والمغنتيت هو مركب أكسيد الحديد المغناطيسي الذي يتكون من عمليات الاحتراق ذات درجة الحرارة العالية، مثل عوادم المركبات، وحرائق الأخشاب، ومحطات الطاقة التي تعمل بالفحم، وتآكل المحرك. وهو من ملوثات الهواء الشائعة التي يمكن أن تدخل الدماغ عبر الأنف. ويمكنه أيضا تجاوز حاجز الدم في الدماغ، وهو طبقة واقية تمنع وصول المواد الضارة إلى الدماغ.

وتعاون العلماء بقيادة البروفيسورة سيندي جوناوان والأستاذة المساعدة كريستين ماكغراث في جامعة التكنولوجيا في سيدني (UTS) مع علماء في أستراليا وسنغافورة للتعمق في العلاقة بين تلوث الهواء وصحة الدماغ.

وقد قامت دراستهم الرائدة بتعريض الفئران والخلايا العصبية البشرية في المختبر لجزيئات تلوث الهواء السامة لفهم دورها في تطور مرض ألزهايمر.

وتقول جوناوان: “في حين أن أقل من 1% من حالات مرض ألزهايمر لها أصل وراثي، يبدو أن البيئة وخيارات نمط الحياة لها تأثير كبير على المرض”.

وأضافت: “لاحظت الدراسات السابقة العلاقة بين تلوث الهواء ومرض ألزهايمر. وهذا العمل هو الأول الذي يحلل ما إذا كانت جزيئات المغنتيت المرتبطة بالدماغ يمكن أن تؤدي بالفعل إلى ظهور أعراض مرض ألزهايمر”.

وخلال الدراسة التي استمرت أربعة أشهر، تم تعريض الفئران السليمة والمعرضة وراثيا للمرض للحديد والمغنتيت وهيدروكربونات الديزل.

وأظهرت الفئران المعرضة للمغنتيت باستمرار علامات مرض ألزهايمر مثل فقدان خلايا الدماغ الأساسية، وتراكم لوحة الأميلويد، وزيادة التوتر والقلق وضعف الذاكرة على المدى القصير.

وكشفت البروفيسورة المشاركة ماكغراث: “نحن نتنفس هذه الجزيئات، ولها قدرة على دخول الدماغ عبر الممرات الأنفية، متجاوزة الحاجز الدموي الدماغي الوقائي”.

وفي كل من الفئران والخلايا البشرية، أثار المغنتيت استجابة مناعية، ما أدى إلى الالتهاب والإجهاد التأكسدي، ما يساهم في الإصابة بالخرف. وتقول الدكتورة شارلوت فليمنغ، المؤلفة المشاركة في الدراسة: “يبدو أن المغنتيت يسبب تنكسا عصبيا حتى في الفئران السليمة، وهو اكتشاف مثير للقلق. وهذا يعني أن أي شخص يتعرض لجزيئات المغنتيت في الهواء يمكن أن يصاب بمرض ألزهايمر، بغض النظر عن خلفيته الوراثية أو عوامل الخطر الأخرى”.

وتابعت: “لذلك، من الضروري مراقبة وتنظيم مستويات المغنتيت في الهواء، وزيادة الوعي بالمخاطر الصحية المحتملة لتلوث الهواء”.وكالات

 

 

 

 

 

 

 

استراتيجيات لممارسة الرياضة بأمان في رمضان

 

قالت جينيفر ديكس إن هناك عدد من المعايير، التي يمكن للصائمين تطبيقها في رمضان لممارسة الرياضة بأمان، كما أكدت على وجود بعض العلامات التحذيرية، التي يجب التنبّه لها.

وأوضحت ديكس، المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي لدى كليفلاند كلينك: “لا نستطيع دائماً التحكم بتوقيت وكيفية ممارستنا للرياضة، خاصة في حالة الرياضيين المنافسين والموظفين بدوام كامل وأطفال المدارس، ولكن يمكننا التركيز على اتخاذ خيارات طعام وشراب صحيحة خارج ساعات الصوم، وأخذ فترات راحة، والمحافظة على برودة الجسم، ومعرفة متى علينا أن نتوقف”.

وبيّنت ديكس أنه بالنسبة للأفراد القادرين على اختيار توقيت ممارسة الرياضة، فلا توجد قواعد ثابتة أو فاصلة في هذا السياق، وأضافت: “المسألة تتعلق بمعرفة ما هو الشيء المناسب لكم. بشكل عام، من الجيد ممارسة التمارين الرياضية قبل شروق الشمس أو في فترة قريبة من غروب الشمس، وذلك حتى يتاح الفرصة لاستعادة مستويات الطاقة وتعويض السوائل المفقودة بعد التمرين، لكن ممارسة التمارين في وقت متأخر من الليل قد تؤثر على دورة النوم الخاصة بالأفراد، ولا يستطيع جميع الأفراد الاستيقاظ من النوم باكراً جداً”.

وتسلط ديكس فيما يلي الضوء على 5 إرشادات يمكنها مساعدة كل من يرغب في المحافظة على تمارينهم الرياضية خلال شهر رمضان.

التركيز على النوع وليس الكم

قالت ديكس: “يجب الرفق بأنفسكم وتذكر حقيقة أن الجسم يحتاج إلى وقت لكي يعتاد على أنماط أوقات الوجبات والنوم الجديدة”، وإنني “أنصح الرياضيين دائماً بالتركيز على النوع وليس الكم،  احرصوا على الحصول على قسط وافر من الراحة في الليل، كما يمكنكم أخذ قيلولة بعد جلسة تدريبية قاسية”.

أوضحت ديكس: “من الأهمية بمكان عدم تفويت وجبة السحور، والحرص على تناول وجبات متوازنة. ويجب أن تشتمل وجبتا السحور والإفطار على الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية”.

ويجب عليكم أيضاً “التفكير في تناول مكملات جيدة من الفيتامينات المتعددة لضمان حصولكم على جميع العناصر الغذائية، التي تحتاجونها، إذ يساعد البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم في منع تقلصات العضلات، بينما تعمل فيتامينات ’ب‘ على تعزيز الطاقة”.

واقترحت ديكس على الرياضيين، الذين يحتاجون إلى استهلاك كميات كبيرة من البروتينات والسعرات الحرارية، إضافة ألواح الطاقة أو مكملات البروتين، ولكن دون اعتبارها كبدائل للوجبات، مشيرة إلى ضرورة قراءة الملصقات الموجودة على العبوات بعناية، وتجنب المنتجات المعالجة، التي تحتوي على إضافات صناعية وسكريات زائدة وكربوهيدرات مكررة.

 

بيّنت ديكس أنه يتوجب على الأفراد شرب المزيد من السوائل أكثر من العادة، وذلك لتجنب الجفاف خلال اليوم، واقترحت تناول ما يصل إلى لتر من الماء في الصباح مع السحور.

بالإضافة إلى الماء، فقد تساعد المشروبات، التي تحتوي على الشوارد، في معالجة الخلل في توازنها والناتج عن الإجهاد، كما يعد الحليب والفواكه من الخيارات الجيدة كذلك، أما المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، فهي مدرات للبول ويجب تجنبها قدر الإمكان.

أشارت ديكس إلى أن الاستراتيجيات، التي يمكن اتباعها للمحافظة على برودة الجسم عند ممارسة التمارين الرياضية في الأماكن المفتوحة وخاصة في المناطق ذات مستويات الرطوبة المرتفعة، تشمل أخذ استراحات متكررة في الظل أو في الأماكن المغلقة.

وبيّنت ديكس أنه يجب أخذ حمام بارد في أقرب فرصة ممكنة بعد الانتهاء من التمرين، وقالت: “من الجيد أخذ بعض الملابس الإضافية كذلك لتبديل الملابس مباشرة بعد التمارين الرياضية، عوضاً عن البقاء في ملابس التمرين، التي تلتصق بالجسم وتحتفظ بالعرق”.

قالت ديكس: “تتضمن مخاطر ممارسة التمارين الرياضية القاسية خلال شهر رمضان التشنجات الحرارية، التي تؤدي إلى شعور العضلات بالشد والألم، بالإضافة إلى الإرهاق الحراري وضربة الشمس. لذلك يجب التأكد من إبلاغ الآخرين مثل مدربكم بأنكم صائمون، كما يجب عدم تجاهل أية أعراض في حال ظهرت”.وكالات

 

 

 

 

 

 

 

الاستثمار في المرأة.. هكذا يحتفل غوغل بيومها العالمي

 

يحتفل غوغل بمناسبة اليوم العالمي للمرأة الذي يصادف 8 مارس من كل عام بطريقة مميزة، ويتم الاحتفال عبر لمسات يجريها محرك البحث الأشهر، على الصفحة الرئيسية، تكريماً لهذه المناسبة الخاصة وإنجازات المرأة ومساهماتها اللافتة في جميع الميادين ودورها كأم وعاملة.

وتحت شعار “الاستثمار في المرأة: تسريع التقدم” يركز هذا الموضوع على أهمية دعم وتمكين النساء والفتيات في جميع المجالات، من أجل تحقيق التقدم والتنمية للمجتمع ككل.

ومن التحديات الرئيسية أمام تحقيق المساواة القائمة على النوع الاجتماعي بحلول عام 2030 هو النقص المثير للقلق في التمويل، مع وجود عجز هائل في الإنفاق السنوي على تدابير المساواة القائمة على النوع الاجتماعي، والذي يقدر بنحو 360 مليار دولار أمريكي.

ولا تزال المساواة بين الجنسين من أكبر تحديات حقوق الإنسان، على الرغم من الأدلة التي توضح كيف ستؤدي إلى تحسين الاقتصاد والمجتمع وحماية مستقبل الكوكب.

ويؤدي النظام الاقتصادي الحالي إلى تفاقم الفقر وعدم المساواة والتدهور البيئي، ما يؤثر بشكل غير متناسب على النساء والفئات المهمشة.

وفي يومها العالمي، لا تزال تواجه المرأة تحديات في جميع المجالات، مثل التمييز ضد المرأة، والعنف ضد المرأة، والفقر.

ويمكن للمرأة أن تلعب دوراً مهماً في تنمية الاقتصاد، من خلال المشاركة في القوى العاملة وريادة الأعمال، والمشاركة في صنع القرار، من خلال تولي المناصب القيادية في مختلف المجالات.

وتعتبر هيئة الأمم المتحدة للمرأة “الاستثمار في المرأة” قضية تتعلق بحقوق الإنسان، مشيرة إلى أن المساواة القائمة على النوع الاجتماعي لا تزال أكبر تحدّ في قضايا حقوق الإنسان.

وتُشير أحدث التقديرات إلى أن 75% من البلدان ستحد من الإنفاق العام بحلول عام 2025 بسبب النزاعات وارتفاع أسعار الوقود والغذاء.

ويؤثر التقشف سلباً على النساء، ويحل محل الإنفاق العام على الخدمات العامة الأساسية والحماية الاجتماعية.

ويعد اليوم العالمي للمرأة فرصة للاعتراف بالدور المهم الذي تؤديه النساء في تقدم المجتمع، وبالأخطار والمخاطر التي يتعرضن لها في جميع مراحلهن العمرية.

ويجب على جميع الأطراف المعنية أن تتكاتف من أجل الاستثمار في المرأة وتمكينها وضمان حقها في الصحة.

ويعتبر هذا اليوم رمزاً لكفاح المرأة الطويل منذ أكثر من قرن للمطالبة بحقوقها، إلى أن جاء القرار الذي أصدرته الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1977 بدعوة دول العالم إلى اعتماد أي يوم من السنة للاحتفال بالمرأة، وتقرر اختيار الثامن من مارس تخليداً لذكرى النساء المكافحات.وكالات

 

 

 

 

 

 

حقائق جديدة عن الإدراك البصري أثناء المشي

 

أظهر بحث جديد أن الدماغ يعالج الرؤية بطريقة إيقاعية، حيث ترتفع وتنخفض الحساسية في دورة تتوافق مع إيقاع خطواتنا.

الرؤية تصبح ثانوية بالنسبة للتحكم الحركي عند تثبيت القدم على الأرض والتخطيط للخطوة التالية

وأفاد البحث بأنه عند التأرجح من خطوة إلى أخرى، يكون إدراك الإنسان جيداً وردود الفعل سريعة.

ومع ذلك، أثناء وقع الأقدام على الأرض، لا تكون رؤيتنا حادة وتتباطأ ردود الفعل.

ووفق “مديكال إكسبريس”، لأول مرة، أنشأ علماء الأعصاب رابطاً بين التحولات في الإدراك البصري وإيقاع الخطوات أثناء المشي.

وقال الدكتور ماثيو ديفيدسون من كلية علم النفس بجامعة سيدني: “يكشف هذا العمل عن علاقة غير معروفة سابقاً بين الإدراك والحركة، إنه يسد الفجوة بين علم النفس التجريبي وسلوكنا اليومي الطبيعي”.

واستخدم البحث تقنية الواقع الافتراضي، وبها تم اكتشاف أن الرؤية تتحرك عبر مرحلة جيدة وأخرى سيئة في كل خطوة.

وتفسيراً لهذا التذبذب، اقترح الباحثون “أن الرؤية تصبح ثانوية بالنسبة للتحكم الحركي عند تثبيت القدم على الأرض والتخطيط للخطوة التالية”.

وبمجرد أن يكون الجسم في مرحلة التأرجح بين وقع الأقدام، يعود الدماغ مرة أخرى إلى إعطاء الأولوية لأخذ عينات إدراكية من العالم، لخلق إيقاع إدراكي مستمر ينسجم مع معدل الخطوات.

وأظهرت تجارب البحث أن “الإنسان يأخذ حوالي خطوتين في الثانية عند المشي ويحافظ بشكل عام على إيقاع ثابت”.

وتحدث التذبذبات المبلغ عنها في الحساسية البصرية أيضاً عند حوالي دورتين في الثانية، وتكون مقيدة بدورة الخطوات.

وفي حالة بعض المشاركين، تحدث هذه التذبذبات الإيقاعية عند 4 دورات في الثانية، ولكنها كانت مقفلة أيضاً على دورة الخطوة.وكالات

المصدر: جريدة الوطن