يعد العلاج الغذائي أحد المكونات المهمة للعلاج المعقد لأمراض المسالك البولية، وتقل فعالية الأدوية إذا لم تتبع النظام الغذائي الصحيح، يسمح لك النظام الغذائي بتجنب المضاعفات والتعافي بشكل أسرع من المرض. 

 

ويقول ديمتري دورونشوك، طبيب المسالك البولية في المعهد الفيدرالي لميزانية الدولة، والمركز العلمي والسريري الفيدرالي التابع للوكالة الطبية والبيولوجية الفيدرالية، عن منشور "البطولة": "يمكن تقسيم المنتجات المفيدة للجهاز البولي إلى مجموعات اعتمادًا على تأثيرها على الجسم".

 

لتنشيط وظائف الكلى، يجب عليك شرب المزيد من السوائل يعمل الماء على تنظيف القنوات البولية، ويقلل من تركيز الفضلات والسموم التي تفرز في البول، ويتم تسهيل ذلك من خلال إدراج البطيخ والتفاح والأناناس في النظام الغذائي.

 

الفيتامينات A و B6 مفيدة للجهاز البولي التناسلي، وهي موجودة في التوت الأزرق، والتوت البري، والتوت، والفراولة، والزنجبيل، والعنب الأحمر، والمكسرات، وتعمل هذه المنتجات على تحسين أداء الكلى والمثانة، وتقليل تركيز الأكسالات في الدم، وهي أحد العوامل في الوقاية من تحص بولي.

 

تحدثت أخصائية أمراض الكلى إيكاترينا شميلكو خصيصًا لـ MedicForum عن الأعراض التي توضح وجود خطأ ما في الكلى.

 

ويمكن أن يتطور الفشل الكلوي (RF) تدريجيًا، وقد تمر المراحل المبكرة دون أن يلاحظها أحد ومع ذلك، هناك بعض الأعراض والعلامات الشائعة التي قد تشير إلى مشاكل مبكرة في الكلى، ومن المهم ملاحظة أن هذه الأعراض يمكن أن تكون ناجمة عن أسباب مختلفة، و يقول شميلكو: "الطبيب وحده هو الذي يمكنه إجراء تشخيص دقيق".

 

تشمل الأعراض المبكرة للفشل الكلوي ما يلي: 

- تغيرات في تكرار التبول زيادة تكرار التبول، خاصة في الليل وانخفاض كمية البول في كل مرة تتبول فيها. 

- التورم واحتباس السوائل، التورم حول العينين أو الوجه أو الذراعين أو الساقين احتباس السوائل.

- زيادة الوزن المفاجئة التعب والضعف، الشعور بالتعب والضعف العام، وفقدان الطاقة والاهتمام بالأنشطة اليومية. 

- مشاكل في الشهية فقدان الشهية أو تغيرات في إدراك مذاق الطعام. طعم معدني في الفم. 

- مشاكل في النوم/ الأرق أو الاستيقاظ ليلاً. 

- تركيز البول، بول داكن أو غائم وقد يحتوي البول على رغوة بسبب محتواه العالي من البروتين.

- ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المسالك البولية امراض المسالك البولية الكلى وظائف الكلى البول أمراض الكلى الفشل الكلوي احتباس السوائل مشاكل في النوم

إقرأ أيضاً:

خلي بالك من طفلك.. العلامات المبكرة للتوحد

في اليوم العالمي للتوعية عن مرض التوحد، توضح هيئة الدواء المصرية، العلامات المبكرة للتوحد التي يمكن أن تظهر على طفلك.​

مشاهير التوحد.. نماذج نجحوا في العلوم والفن والسياسيةفي يومه العالمي.. أعراض تكشف إصابة طفلك بالتوحدالتضامن تفتتح معرض أعمال ومنتجات أبناء الجمعية المصرية لذوي التوحدتنظيم المعرض الإبداعي الـ21 لفنون ذوي التوحد بمركز الهناجر.. صورالعلامات تختلف باختلاف العمر وتشمل الآتي:​

-قلة التواصل البصري.​

-صعوبة في التفاعل الاجتماعي (الطفل مش بيتفاعل عند توجيه الحديث إليه، واهتمامه بالآخرين قليل، وبالكاد يُبدي رد فعل عندما يتعرض للأذى أو الانزعاج من شيء ما).​

-صعوبة في التحدث واستخدام اللغة مع تكرار نفس العبارات.​

-صعوبة كبيرة في النوم والأكل وخاصة عند الأطفال الصغيرة.​

-مش بيفضّل التنوُّع في اللعب.​

-الحركات المتكررة زي رفرفة ايديهم أو تحريك أصابعهم أو هز أجسادهم.​

-عدم فهم ما يُفكر فيه الآخرون أو يشعرون به مع إيجاد صعوبة في التعبير عن مشاعرهم.​

-الإعجاب بالروتين اليومي الصارم.​

-إيجاد صعوبة في تكوين صداقات أو تفضيل البقاء بمفردهم.​

-أخذ الأمور حرفيًا. ​

-قد يبدو فظا أو عديم الاهتمام بالآخرين دون قصد.​

لو لاحظت هذه العلامات على طفلك، من الضروري أن تستشير الطبيب لتأكيد التشخيص وبدء العلاج.​

مشاهير التوحد.. نماذج نجحوا في العلوم والفن والسياسية


يعاني مرضى التوحد من نظرة المجتمع السلبية لهم، حيث يعتقد عدد كبير من الاشخاص انهم أغبياء او أقل ذكاء ولكن في الحقيقة انهم يمتلكون مهارات خاصة بل وبعضهم يمتلك ذكاء اعلى بكثير من المعدلات الطبيعية.

لذا.. نستعرض  لكم في السطور التالية أهم مشاهير التوحد.

 آينشتاين
كشفت جامعة أوكسفورد في بريطانيا أن ألبرت آينشتاين الذي يوصف بأعظم علماء الفيزياء في العالم، عانى من احد أشكال التوحد وهو متلازمة أسبرجر.

ليونيل ميسي

يعاني لاعب الكرة العالمي ليونيل ميسي ذو الأصل الأرجنتيني من  التوحد لكنه تحول لأسطورة فى عالم الرياضة وصنف كأفضل لاعب كرة قدم في العالم حوالى 7 مرات وكل هذا بفضل مساعدة الأهل.

بيل جيتس
ويعد  رائد صناعة الكمبيوتر ومؤسس شركة مايكروسوفت بيل جيتس من أحد مصابي متلازمة أسبرجر، وكان في طفولته فضوليًا وغريبا وفي شبابه لم يكن متزنًا.


توماس إديسون
يعد من أقدم مشاهير التوحد حيث هزمه رغم عدم معرفة العلماء به وقتها  فلم يكن هذا المرض معروفا وطرد من مدرسته بسبب اعتقادهم أنه غبى لكن أصبح أديسون من أهم العلماء واخترع أكثر من 1,093 شيئا منها المصباح والتليفون ومسجل الأصوات.

آل جور
ولم تقتصر نجاحات اصحاب التوحد على الفنون والعلوم بل شملت السياسة والاقتصاد فقد شغل آل جور منصب نائب رئيس الولايات المتحدة من 1993م إلى 2001م.

كان مرشحًا قويا في الانتخابات الرئاسية الأمريكية عام 2000 ، وعمل رئيسا لتلفزيون INd ، ورئيس مجلس إدارة الاستثمار، وعضو مجلس الإدارة في شركة أبل للكمبيوتر.

فاز بجائزة أفضل إنجاز شخصي للأفراد بسبب دوره في نشر الوعي العالمي حول مخاطر وتداعيات تغير المناخ ودوره في نشر ثقافة التفاؤل لدى المجتمع العالمي فيما يتعلق بإمكانية إيجاد حلول ناجحة لهذه التحديات وتحقيق تحول كبير في قطاع الطاقة العالمي بتطوير ونشر تقنيات الطاقة المتجددة حول العالم.

مناهل ثابت
حصلت الدكتورة مناهل ثابت على لقب أول سيدة عربية تدخل موسوعة العباقرة وذلك في عام 2013 كممثلة عن قارة آسيا (من اليمن)، وتصنف ضمن قائمة أذكى النساء في العالم بالرغم من إصابتها بمرض التوحد.

واستفادت الجامعات الأمريكية من أبحاثها في أغراض تنموية وحصلت على الدكتوراه في مجال رياضيات الكم وتبنت العديد من المؤسسات العالمية، وتوصلت لنظريات فى مجال الفضاء لقياس المجرات الكونية وسرعة انتقال الضوء.


داريل هانا

عانت الممثلة الأمريكية داريل هانا من احد انواع التوحد وهو متلازمة أسبرجر أحد اضطرابات مرض التوحد ومع ذلك فازت بـ 8 جوائز سينمائية. 

مقالات مشابهة

  • حسام موافي يكشف الفئات الأكثر عرضة للفشل الكلوي الحاد
  • زيلينسكي يكشف أول الدول الأوروبية التي سترسل قوات إلى أوكرانيا
  • طبيب يحذر: الاستخدام الخاطئ لغسول الفم يسبب مشاكل صحية
  • خلي بالك من طفلك.. العلامات المبكرة للتوحد
  • لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12
  • طبيب الزمالك يكشف حقيقة إصابة مصطفى شلبي
  • بدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديد
  • التهاب المثانة لدى الرجال والنساء..ما أسباب المرض وأعراضه؟
  • طبيب شرعي يكشف تفاصيل مروّعة عن جريمة الاحتلال بحق المسعفين / شاهد
  • مناوي يكشف عن رؤيته للقوات التي تقاتل مع الجيش بعد انتهاء الحرب