من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه صحة وطب
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
صحة وطب، من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه،سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى "سرطان الخلايا القاعدية، سرطان حرشفية الخلايا، سرطان الجلد"،
يطلق على سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية أيضًا سرطان الجلد غير الميلاني ، وهما أكثر شيوعًا من سرطان الجلد. سرطان الجلد هو أخطر هذه السرطانات.
وحسب ما ذكره موقع health تعتبرالأشعة فوق البنفسجية من الشمس هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد. يمكن أن تأتي الأشعة فوق البنفسجية أيضًا من أسرّة التسمير أو أكشاك الدباغة أو المصابيح الشمسية.
يمكن لأي شخص أن يصاب بسرطان الجلد أنت في خطر أكبر إذا كان لديك:
-بشرة فاتحة اللون بها نمش
-شعر أشقر أو أحمر
-عيون زرقاء أو خضراء
أنت في خطر متزايد للإصابة بسرطان الجلد ، وهو أحد أخطر أنواع سرطان الجلد ، إذا كان لديك:
-الشامات غير العادية (الشامات التي يتغير لونها أو تنمو بشكل غير متساو أو تتغير في الملمس)
-عدد كبير من الشامات (أكثر من 50)
-تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد أو الشامات غير العادية
-بشرة فاتحة تحترق بسهولة
-تاريخ شخصي للعديد من حروق الشمس ، خاصة عندما كنت طفلاً أو مراهقًا
أفضل طريقة للوقاية من سرطان الجلد هي حماية بشرتك من أشعة الشمس والمصادر الأخرى للأشعة فوق البنفسجية.
ولحماية نفسك من سرطان الجلد يجب اتباع الأتى:-ابق بعيدًا عن الشمس قدر الإمكان بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً
-ارتداء أكمام طويلة أو بنطال طويل أو تنورة طويلة وقبعة ونظارة شمسية
-استخدم واقٍ من الشمس بمعامل حماية 15 أو أعلى
-افحص بشرتك من أجل التغييرات بانتظام
قد تساعد حماية بشرتك اليوم في الوقاية من سرطان الجلد لاحقًا في الحياة، حيث تظهر معظم أنواع سرطان الجلد في وقت لاحق من الحياة ، لكن تلف الجلد الناتج عن الشمس يمكن أن يبدأ في مرحلة الطفولة.
قد يساعد أيضًا اتخاذ خطوات لحماية بشرتك في منع ما يلي:
-التجاعيد
- بقع على جلدك
-أضرار أخرى لبشرتك وعينيك
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
جهز نفسك للصيام.. موعد غرة رمضان 2025
غرة رمضان 2025.. يترقب المسلمون حول العالم موعد غرة شهر رمضان 2025، حيث يعد هذا الشهر الكريم من أعظم مواسم الطاعات والعبادات في الإسلام.
شهر رمضان 2025وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
موعد غرة رمضان 2025ووفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع، أن يكون غرة رمضان 2025، يوم السبت 1 مارس 2025، ويحدد ذلك بناءً على استطلاع رؤية الهلال مساء يوم الجمعة 28 فبراير 2025.
أعلن مركز الفلك الدولي، أنّ تحري هلال شهر رمضان لعام 1446هـ سيتم مساء الجمعة 28 فبراير 2025، حيث ستكون رؤية الهلال باستخدام التلسكوب ممكنة في بعض المناطق مثل غرب آسيا، جنوب أوروبا، ومعظم إفريقيا، بينما ستكون الرؤية بالعين المجردة ممكنة في أجزاء واسعة من القارتين الأمريكيتين.
وأصدر مدير مركز الفلك الدولي، محمد شوكت عودة، فإن معظم الدول الإسلامية ستعلن غرة شهر رمضان المبارك يوم السبت 1 مارس، نظرًا لتوفر شروط رؤية الهلال بالعين المجردة أو التلسكوب في بعض المناطق.
ويتم تأكيد موعد شهر رمضان الكريم أيضًا، بعد استطلاع هلال شهر رمضان في 29 شعبان 1446هـ من قبل دار الإفتاء المصرية، كما تعتمد الكثير من الدول العربية والإسلامية على الرؤية الشرعية للهلال باستخدام المراصد الفلكية.
وسيتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446 الموافق 28 فبراير 2025 لتحديد الموعد الدقيق لبداية الصيام.
وأوضح المعهد، أنّ هلال شهر رمضان سيبقى في سماء مكة المكرمة لمدة 33 دقيقة، أما في القاهرة فسيبقى لمدة 37 دقيقة بعد غروب شمس وفى باقي محافظات مصر سيظهر لمدد تتراوح بين 34 إلى 37 دقيقة، وذلك في يوم الرؤية والذى سيكون الجمعة الموافق 28 فبراير 2025.
ومن أدعية شهر رمضان في القرآن والسنة النبوية المطهرة ما يلي:
- ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنى عذاب النار.
- ربنا لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب.
- اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
- اللهم أعنا على صيام وقيام شهر رمضان.
- اللهم سلمنا إلى رمضان وتسلمه منا.
اقرأ أيضاًمرحب شهر الصوم.. موعد أول يوم رمضان 2025
اليوم.. «الإفتاء» تستطلع هلال شهر شعبان 2025
موعد أول شعبان والأدعية المستحبة.. «الإفتاء»تحدده الأربعاء