من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه صحة وطب
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
صحة وطب، من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه،سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى "سرطان الخلايا القاعدية، سرطان حرشفية الخلايا، سرطان الجلد"،
يطلق على سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية أيضًا سرطان الجلد غير الميلاني ، وهما أكثر شيوعًا من سرطان الجلد. سرطان الجلد هو أخطر هذه السرطانات.
وحسب ما ذكره موقع health تعتبرالأشعة فوق البنفسجية من الشمس هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد. يمكن أن تأتي الأشعة فوق البنفسجية أيضًا من أسرّة التسمير أو أكشاك الدباغة أو المصابيح الشمسية.
يمكن لأي شخص أن يصاب بسرطان الجلد أنت في خطر أكبر إذا كان لديك:
-بشرة فاتحة اللون بها نمش
-شعر أشقر أو أحمر
-عيون زرقاء أو خضراء
أنت في خطر متزايد للإصابة بسرطان الجلد ، وهو أحد أخطر أنواع سرطان الجلد ، إذا كان لديك:
-الشامات غير العادية (الشامات التي يتغير لونها أو تنمو بشكل غير متساو أو تتغير في الملمس)
-عدد كبير من الشامات (أكثر من 50)
-تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد أو الشامات غير العادية
-بشرة فاتحة تحترق بسهولة
-تاريخ شخصي للعديد من حروق الشمس ، خاصة عندما كنت طفلاً أو مراهقًا
أفضل طريقة للوقاية من سرطان الجلد هي حماية بشرتك من أشعة الشمس والمصادر الأخرى للأشعة فوق البنفسجية.
ولحماية نفسك من سرطان الجلد يجب اتباع الأتى:-ابق بعيدًا عن الشمس قدر الإمكان بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً
-ارتداء أكمام طويلة أو بنطال طويل أو تنورة طويلة وقبعة ونظارة شمسية
-استخدم واقٍ من الشمس بمعامل حماية 15 أو أعلى
-افحص بشرتك من أجل التغييرات بانتظام
قد تساعد حماية بشرتك اليوم في الوقاية من سرطان الجلد لاحقًا في الحياة، حيث تظهر معظم أنواع سرطان الجلد في وقت لاحق من الحياة ، لكن تلف الجلد الناتج عن الشمس يمكن أن يبدأ في مرحلة الطفولة.
قد يساعد أيضًا اتخاذ خطوات لحماية بشرتك في منع ما يلي:
-التجاعيد
- بقع على جلدك
-أضرار أخرى لبشرتك وعينيك
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
النظام الغذائي الغربي يغذي سرطان الرئة
اكتشف علماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات يمكن أن يؤدي إلى تراكم الغليكوجين في أنسجة الرئة، ما يُشكّل وقوداً لسرطان الرئة الغدي، وهو النوع الأكثر شيوعاً من سرطان الرئة.
ويرتبط ارتفاع مستويات الغليكوجين في خلايا سرطان الرئة بأورام أكثر عدوانية وانخفاض معدلات البقاء على قيد الحياة، وفق "ستادي فايندز"، وهي نتيجة لم تكن معروفة عن طور النظام الغذائي في أورام الرئة.
ويعني ذلك، أن التدخين ليس خيار نمط الحياة الوحيد الذي يلعب دوراً بارزاً في نمو سرطان الرئة، كما أشار فريق البحث من جامعة فلوريدا.
وحذر الباحثون من "مزيج السكر والدهون في النظام الغذائي"، وقالوا: "يُحفّز هذا الثنائي القاتل تراكم الغليكوجين، وهو السكر المُخزّن، في أنسجة الرئة"، ما يُشكّل ما أطلقوا عليه "مصاصة عملاقة تُثير شهية السرطان للحلويات".
ولطالما عرف العلماء أن خلايا السرطان تُغيّر طريقة استخدامها للطاقة لتغذية نموها السريع، لكن الدور المُحدّد للغليكوجين، وهو شكل تخزين الغلوكوز الذي تستخدمه أجسامنا، للحصول على الطاقة، ظلّ مجهولًا إلى حد كبير حتى الآن.
وقال رامون صن الباحث الرئيسي: "لم يُعتَقَد سابقاً أن سرطان الرئة مرض مرتبط بالنظام الغذائي".
وأضاف: "أمراض مثل سرطان البنكرياس أو سرطان الكبد، نعم. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بسرطان الرئة، نادراً ما تُناقَش فكرة أن النظام الغذائي قد يلعب دوراً".
واعتمد الباحثون على تجارب مختبرية أجريت على الفئران والحيوانات لرصد طريقة تغذي سرطان الرئة.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات