خبراء يكشفون عن بدائل طبيعية ورخيصة لـالفياغرا
تاريخ النشر: 8th, March 2024 GMT
كشف خبراء عن أطعمة رخيصة، يمكن أن تؤدي تأثير عقار الفياغرا الشهير لضعف الانتصاب، ولها نفس الخصائص.
وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، فقد قال الدكتور مايكل موسلي، إن هنالك بدائل طبيعية للفياغرا التي يستخدمها الملايين حول العالم.
الشمندر
وقال موسلي إن الشمندر يساعد على تمدد الأوعية الدموية، ما يحسن تدفق الدم نحو العضو التناسلي تماما كما تفعل الفياغرا.
الفراولة
تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بمركبات الفلافونويد، التي تلعب دورا في الحماية من الضعف الجنسي.
وتقول دراسة إن الرجال الذين تناولوا الفراولة لثلاث حصص أسبوعية على الأقل، كانوا أقل عرضة لمشاكل ضعف الانتصاب.
ونقلت الصحيفة عن الدكتور توماس جافي من المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ إن تناول الفراولة قد يغني عن تناول الفياغرا.
القهوة
وتقول دراسة أخرى، أن شاربي القهوة من الرجال يعانون من مشاكل أقل فيما يخص ضعف الانتصاب.
وأشار باحثون في جامعة تكساس الأمريكية، أن الرجاء الذين يشربون ما معدله ثلاثة فناجين من القهوة يومية، أقل عرضة للإصابة بأمراض الضعف الجنسي.
الشوكولا الداكنة
ونقلت الصحيفة عن خبيرة التغذية، كريستين ستافريديس، بأن فائدة الشوكولا الداكنة ترجع إلى كمية الكافيين العالية فيها.
ويعمل الكافيين على توسيع الأوعية الدموية، وزيادة تدفع الدم إلى العضو التناسلي، الأمر الذي يساعد على الانتصاب.
فوائد أخرى للفياغرا
الشهر الماضي، كشف باحثون أن دراسة أجريت على الرجال، وجدت أن من وصفت لهم حبوب الفياغرا، كانوا أقل عرضة بنسبة 18 بالمئة، للإصابة بالخرف والزهايمر، ممن لم يتناولوا الأدوية.
وبحسب صحيفة الغارديان، فإن التأثير كان أقوى لدى الرجال الذين حصلوا على أكثر الوصفات الطبية، حيث وجد العلماء انخفاضا بنسبة 44 بالمئة في خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى أولئك الذين تلقوا 21 إلى 50 وصفة طبية من حبوب علاج ضعف الانتصاب على مدار دراستهم.
وفي حين أن النتائج مذهلة، إلا أن الدراسة الرصدية لا يمكنها تحديد ما إذا كانت الفياغرا والحبوب المماثلة تحمي من مرض الزهايمر أو ما إذا كان الرجال الأقل عرضة للإصابة بالمرض هم ببساطة أكثر عرضة لاستخدام الأقراص.
وقالت المؤلفة الرئيسية الدكتورة روث براور من جامعة UCL لندن: "لا يمكننا أن نقول إن الأدوية هي المسؤولة، لكن هذا يمنحنا غذاء للتفكير حول كيف نتحرك إلى المستقبل، ونحن الآن بحاجة إلى تجربة سريرية مناسبة للنظر في آثار هذه الأدوية على مرض الزهايمر لدى النساء والرجال على حد سواء".
وقامت براور وزملاؤها بتحليل السجلات الطبية لأكثر من 260 ألف رجل تم تشخيص إصابتهم بضعف الانتصاب ولكن لم يكن لديهم أي دليل على وجود مشاكل في الذاكرة أو التفكير.
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي من هنا وهناك المرأة والأسرة حول العالم حول العالم الفياغرا الجنسي صحة طب جنس حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم سياسة سياسة من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة أقل عرضة
إقرأ أيضاً:
*** فين المصدر ؟؟؟ أبرزها المشروم .. بدائل للحوم والدجاج
إذا كنت تبحث عن أطعمة بديلة للبروتين الحيواني، فهناك العديد من الخيارات النباتية الغنية بالبروتين، وأبرزها:
1. المشروم (الفطر)
يحتوي على نسبة جيدة من البروتين
غني بالفيتامينات والمعادن
يمكن استخدامه كبديل للحوم في الوصفات
2. البقوليات
العدس، الفاصوليا، الحمص، والفول
تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف
بديل رائع للحوم في الشوربات واليخنات
3. الكينوا
تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية
مصدر ممتاز للبروتين الكامل
يمكن استخدامها في السلطات أو كبديل للأرز
4. مشتقات الصويا الغنية بالبروتين
بديل رائع للحوم في القلي والشواء
5. البذور والمكسرات
بذور الشيا، الكتان، دوار الشمس، اللوز، والجوز
تحتوي على البروتين والدهون الصحية
6. منتجات الألبان والبيض (للنباتيين غير الصارمين)
الزبادي، الجبن، والبيض تعد مصادر غنية بالبروتين
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو ترغب في تقليل استهلاك اللحوم، فهذه البدائل توفر لك تغذية متوازنة.