اضطراب الرؤية والشعور بالتعب.. أعراض الإصابة بالسكري
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ أعراض الإصابة بمرض السكري، مبيّنة أن اضطراب الرؤية والشعور بالتعب أحد أبرز الأعراض.
أعراض الإصابة بمرض السكري
وقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس: أن أعراض الإصابة بمرض السكري تتمثل في:
-اضطراب الرؤية.
- احمرار وضعف وتورم في اللثة.
- الإصابة بالعدوة بكثرة.
- الشعور بالتعب.
- الشعور بالعطش والجوع.
- إلتئام الجروح ببطء.
الحفاظ على نسبة السكر في الدم
- اتباع النظام الغذائي الموصوف لك.
- تناول الوجبات في مواعيدها.
- التخلص من الوزن الزائد.
- قياس معدل السكري باستمرار.
- ممارسة الرياضة وخاصة المشي (مع ضرورة حمل بطاقة تشير إلى أنك مريض سكري).
- الإكثار من تناول الألياف الغذائية.
- الابتعاد عن السكريات بجميع أنواعها وأشكالها.
- عدم تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون.
- قراءة الحقائق الغذائية قبل الشراء.
- استبدال الحليب ومنتجاته كاملة الدسم بخالية الدسم.
عوامل خطر الإصابة بالسكري
وهناك مجموعة من العوامل التي تزيد نسبة خطر التعرض للإصابة بمرض السكري، وتلك العوامل تتمثل في :
- السمنة .
- قلة النشاط البدني .
- كثرة الإقبال على المأكولات الجاهزة التي تسبب السكري، وذلك بسبب احتوائها على نسب عالية من الدهنيات والسكريات التي يتم امتصاصها في الدم بسهولة، مما يتيح الفرصة أمام الإصابة بمقاومة الإنسولين .
- التقدم في العمر حيث تزداد نسب الإصابة بالسكري من عمر 45 عاما.
- الوراثة مثل إصابة قريب عائلة من الدّرجة الأولى بمرض السكري وتعد الوراثة من الأسباب الشائعة للإصابة بالسكري .
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مرض السكري أعراض الإصابة بمرض السکری
إقرأ أيضاً:
تدني مدى الرؤية الأفقية في مطار عمان المدني إلى 1000 متر بسبب الغبار
#سواليف
تتأثر العديد من المدن الأردنية بما فيها العاصمة عمّان في هذه الأثناء بهوب رياح جنوبية شرقية نشطة مع هبات قوية أحياناً، تسببت في إثارة الأتربة والغبار، وتدني مدى الرؤية الأفقية في مطار عمّان المدني إلى نحو 1000 متر.
ويتوقع خلال الساعات القادمة أن تزداد كثافة الأجواء المُغبرة في مختلف المناطق بالتزامن مع استمرار هبوب الرياح الجنوبية الشرقية النشطة من مصادر صحراوية جافة، وبالتالي انخفاض مدى الرؤية الأفقية بشكل إضافي. ومع ساعات مساء المساء والليل تبقى الأجواء المغبرة مؤثر على المملكة، وتدخل المنطقة في نطاق أحوال جوية غير مستقرة، بحيث تزداد كميات السحب وتتهيأ الفرصة لهطول زخات من الأمطار في مناطق عشوائية ومتفرقة، يصحبها حدوث الرعد أحياناً، وربما تساقط زخات من البرد، على أن تتركز لاحقاً في ساعات ما بعد منتصف الليل مناطق البادية، والله أعلم.
مقالات ذات صلة نتنياهو يعيد النظر في مرشحه لرئاسة “الشاباك” 2025/04/01
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل