اضطراب الرؤية والشعور بالتعب.. أعراض الإصابة بالسكري
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ أعراض الإصابة بمرض السكري، مبيّنة أن اضطراب الرؤية والشعور بالتعب أحد أبرز الأعراض.
أعراض الإصابة بمرض السكري
وقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس: أن أعراض الإصابة بمرض السكري تتمثل في:
-اضطراب الرؤية.
- احمرار وضعف وتورم في اللثة.
- الإصابة بالعدوة بكثرة.
- الشعور بالتعب.
- الشعور بالعطش والجوع.
- إلتئام الجروح ببطء.
الحفاظ على نسبة السكر في الدم
- اتباع النظام الغذائي الموصوف لك.
- تناول الوجبات في مواعيدها.
- التخلص من الوزن الزائد.
- قياس معدل السكري باستمرار.
- ممارسة الرياضة وخاصة المشي (مع ضرورة حمل بطاقة تشير إلى أنك مريض سكري).
- الإكثار من تناول الألياف الغذائية.
- الابتعاد عن السكريات بجميع أنواعها وأشكالها.
- عدم تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون.
- قراءة الحقائق الغذائية قبل الشراء.
- استبدال الحليب ومنتجاته كاملة الدسم بخالية الدسم.
عوامل خطر الإصابة بالسكري
وهناك مجموعة من العوامل التي تزيد نسبة خطر التعرض للإصابة بمرض السكري، وتلك العوامل تتمثل في :
- السمنة .
- قلة النشاط البدني .
- كثرة الإقبال على المأكولات الجاهزة التي تسبب السكري، وذلك بسبب احتوائها على نسب عالية من الدهنيات والسكريات التي يتم امتصاصها في الدم بسهولة، مما يتيح الفرصة أمام الإصابة بمقاومة الإنسولين .
- التقدم في العمر حيث تزداد نسب الإصابة بالسكري من عمر 45 عاما.
- الوراثة مثل إصابة قريب عائلة من الدّرجة الأولى بمرض السكري وتعد الوراثة من الأسباب الشائعة للإصابة بالسكري .
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مرض السكري أعراض الإصابة بمرض السکری
إقرأ أيضاً:
برج الثور| حظك اليوم الإثنين 30 ديسمبر 2024.. تشعر بالتعب والتأمل
عزيزي برج الثور، قد يتركك هذا اليوم تشعر بالتعب والتأمل، قد تنسحب من التفاعلات الاجتماعية لمعالجة المشاعر العميقة أو البحث عن الراحة في الممارسات الروحية مثل التأمل أو علم التنجيم، قد تكون التغييرات في حياتك المهنية في الأفق، مثل التحولات في دورك أو الفرص الجديدة المثيرة، يشجعك هذا الأسبوع أيضا على تحسين مهاراتك في إدارة الوقت وإعادة التركيز على العادات الصحية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الواعي.
توقعات برج الثور وحظك اليوم الأثنين 30 ديسمبر 2024:
توقعات برج الثور مهنيا
إنه الوقت المثالي لتكون جريئا واستباقيا في مطاردة أهدافك، يمكن أن يكون هناك اختراق كبير في حياتك المهنية، سواء كان ذلك ترقية أو زيادة أو فرص وظيفية جديدة، استخدم هذا الأسبوع لعرض مواهبك واتخاذ خطوات حاسمة إلى الأمام.
توقعات برج الثور عاطفيا
سوف تطير الشرر الرومانسية أثناء التخطيط لعشاء حميم على ضوء الشموع مع شريكك، على الرغم من أن لديك خططا مفصلة في الاعتبار، فقد يأخذ حبيبتك زمام المبادرة، مما يخلق تجربة لا تنسى، توقع تبادلا مرحا للأفكار أو خلافا خفيفا يعمق روابطك ويغذي العاطفة.
توقعات برج الثور ماليا
سيكافئك هذا اليوم على تطبيق المعرفة والخبرة السابقة، ستكون فعالا في إدارة ميزانيتك وتحسين نفقاتك، قدرتك على وضع الاستراتيجيات والبقاء منظما ستجلب الاستقرار لخططك المالية.
توقعات برج الثور صحيا
بينما ستبدأ اليوم بالشعور بالتفاؤل، قد يجلب منتصف اليوم تحديات في شكل إجهاد أو قلق بسبب التأثيرات غير المواتية، ابق على الأرض، ومارس الصبر، وتجنب المواجهات، لأن هذه يمكن أن تؤثر سلبا على صحتك، إعطاء الأولوية لتقنيات الاسترخاء للحفاظ على ارتفاع ضغط الدم والإجهاد العاطفي.
الشيخة فاطمة بنت مبارك تهنئ بالعام الميلادي الجديد 2025