فهم الفشرة الموسمية: الأسباب والعلاج
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
فهم الفشرة الموسمية: الأسباب والعلاج، تُعد الفشرة الموسمية حالة شائعة تؤثر على الكثيرين في فصول معينة من العام، وتتميز بجفاف الجلد وتقشره بشكل غير طبيعي. يُعتقد أن تغيرات في البيئة ونقص الرطوبة قد تسهم في ظهور هذه الحالة. إليك نظرة عن أسبابها وعلاجها:
أسباب الفشرة الموسمية: 1. انخفاض الرطوبة:
- في الفصول الباردة، يكون الهواء جافًا وناقص الرطوبة، مما يؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة بسرعة وتصبح الفشرة أكثر انتشارًا.
2. التغيرات الحرارية:
- تباين درجات الحرارة بين الهواء الخارجي البارد والهواء الدافئ في الأماكن المغلقة يمكن أن يسبب جفاف الجلد وتفاقم الفشرة.
3. الاستحمام الزائد:
- استخدام الماء الحار والصابون القاسي قد يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يسهم في تفاقم الفشرة.
4. قلة الترطيب:
- عدم استخدام مرطبات الجلد بشكل منتظم يمكن أن يجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف وتشققه.
1. الترطيب المنتظم:
- استخدم مرطبات الجلد بانتظام، وخصوصًا بعد الاستحمام، للحفاظ على رطوبة الجلد.
2. الاستحمام بالماء الفاتر:
- تجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام، واستخدم ماء فاتر بدلًا من ذلك، وتجنب الاستحمام لفترات طويلة.
3. استخدام صابون لطيف:
- استخدم صابون طبيعي ولطيف على الجلد، وتجنب الصابون القاسي الذي يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد.
4. تغذية الجلد:
- تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا-3 يمكن أن يعزز صحة الجلد ويقلل من الفشرة.
5. استخدام المراطب الطبية:
- في حالة الفشرة الشديدة، يمكن استخدام المراطب الطبية التي يوصي بها الطبيب لعلاج الحالة.
الختام:
يمكن للفشرة الموسمية أن تكون مزعجة، ولكن مع الرعاية المناسبة واتباع التوصيات السابقة، يمكن تخفيف أعراضها وتجنب تفاقمها. في حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها، يُنصح بالتشاور مع الطبيب للحصول على تقييم دقيق وتوجيهات علاجية مناسبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: القشرة قشرة الشعر الشعر
إقرأ أيضاً:
أسماك الدنيس قد تصلح ما أفسد الدهر
قد نبدأ قريبا في شراء منتجات للعناية بالبشرة المضادة للشيخوخة تحتوي على أحشاء الأسماك، بفضل دراسة جديدة وجدت أن أحشاء نوعين من سمك الدنيس تحتوي على مركبات تحارب التجاعيد والبقع العمرية.
وفي دراسة نشرها «New Atlas» نقلا عن «ACS Omega» الدورية العلمية الأسبوعية المحكمة، بحث الباحثون عن مركبات في أحشاء نوعين من الأسماك، هما الدنيس الأحمر (Pagrus major) والدنيس الأسود (Acanthopagrus schleglii). وبالتحديد، قاموا بفحص المستقلبات التي تنتجها البكتيريا التي تعيش في أحشاء هذه الأسماك.
وقام الباحثون بعزل 22 مركبا من بكتيريا مستخرجة من أحشاء السمك، ودرسوا تأثير كل واحد منها على إنزيمي الكولاجيناز والتيروزيناز، وهما مرتبطان بتشكيل التجاعيد وتصبغ البشرة، على التوالي.
يمكن أن يؤدي النشاط الزائد لإنزيم الكولاجيناز إلى تحطيم الكولاجين، وهو عامل رئيسي في فقدان مرونة الجلد وسمكه، مما يسهم في شيخوخة الجلد وتشكيل التجاعيد.
يمكن أن يؤدي فرط التصبغ، المعروف أحيانًا باسم البقع العمرية أو بقع الشمس أو بقع الكبد، إلى شيخوخة الجلد نتيجة لعوامل داخلية وخارجية، مثل مستويات الهرمونات والتعرض للأشعة فوق البنفسجية. إنزيم التيروزيناز هو المسؤول عن إنتاج الميلانين، الذي يحدد لون الجلد. يؤدي فرط الميلانين إلى فرط التصبغ في البشرة المتقدمة في السن.
وجد الباحثون أن مركبين من البكتيريا المستخلصة قدما تثبيطا قويا لنشاط الكولاجيناز في خلايا الفأر بنسبة تزيد عن 30 في المئة دون التسبب في أي ضرر سام للخلايا. ب
الإضافة إلى ذلك، أظهرت ثلاثة مركبات خصائص تفتيح البشرة بفضل قدرتها على تثبيط نشاط التيروزيناز.
وأظهر أحد المركبات معدل تثبيط لنشاط التيروزيناز بنسبة 13.7 في المئة، وهو أعلى من المركبين الآخرين (6.7% و1.8%). كانت الأنشطة المثبطة للكولاجيناز والتيروزيناز مستقرة تحت تأثير الحرارة (50 درجة مئوية) والضوء فوق البنفسجي مدة تصل إلى ستة أيام.
بناءً على نتائجهم، خلص الباحثون إلى أن هذه المركبات تعد عوامل واعدة لمكافحة التجاعيد وتفتيح البشرة، ويمكن إضافتها إلى منتجات تجميلية مستقبلية.
هل تنعش حرب غزة جهود حظر الانتشار النووي؟