مع موجة الطقس الحار.. اعرف علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
يحذر الخبراء من الإصابة بالإجهاد الحراري خلال موجة الطقس الحرارة التي تعيشها مصر خلال هذا الأسبوع ولكن ما هي علامات الإجهاد الحراري وكيف يمكن التصرف في حالة الإصابة بها؟.
أخبار متعلقة
معهد الفلك: الانفجارات الشمسية الحالية ليس لها علاقة بارتفاعات درجات الحرارة
ارتفاع درجات الحرارة في شمال سيناء
درجات الحرارة تصل لـ45.
علامات الإنهاك الحراري:
-التعرق الشديد
-نبض سريع وضعيف
-الغثيان أو القيء
-تشنجات العضلات
-التعب أو الضعف
-دوخة
-صداع
-إغماء
طرق التعامل مع حالات الإنهاك الحراري:
انتقل إلى مكان بارد.
قم بفك الملابس.
ضع قطعة قماش مبللة باردة على جسمك أو خذ حمامًا باردًا.
احصل على مساعدة طبية إذا كنت أنت أو أي شخص آخر يتقيأ، أو إذا ساءت الأعراض أو استمرت لأكثر من ساعة.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أعراض ضربة الشمس ما يلي:
-درجة حرارة الجسم عالية.
-بشرة ساخنة أو حمراء أو جافة أو رطبة.
-نبض سريع وقوي.
-صداع.
-دوخة.
-غثيان وارتباك.
-إغماء.
طرق التعامل مع ضربة الشمس:
انقل الشخص إلى مكان أكثر برودة.
ضع قطعة قماش مبللة وباردة على أجسادهم أو ضعهم في حمام بارد.
لا تعطي الشخص أي شيء ليشربه.
إن علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس هي نفسها لكل من البالغين والأطفال، ولكن قد لا يتمكن الأطفال من التعبير عما يشعرون به لذلك من الضروري التأكد أن الأطفال يشربون باستمرار.
أفضل الممارسات للتعامل مع الحرارة الشديدة هي البقاء رطبًا، وتجنب الأنشطة الشاقة أو الطويلة في الهواء الطلق، والحفاظ على برودة المكان الذي تتواجد به قدر الإمكان.
الإنهاك الحراري أعراض ضربة الشمس ضربة الشمسالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين الإنهاك الحراري ضربة الشمس زي النهاردة الإنهاک الحراری ضربة الشمس
إقرأ أيضاً:
طقس اليوم.. الأرصاد تحذر من البرودة ليلا ونهارا |درجات الحرارة
طقس اليوم .. توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الثلاثاء طقس بارد نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمالي الصعيد، مائل للدفء على جنوبي سيناء وجنوب الصعيد، في حين يسود طقس شديد البرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، يصل إلى حد الصقيع على المزروعات في شمالي الصعيد ووسط سيناء ومناطق الصحراء الغربية.
خريطة الأمطارعن الظواهر الجوية هناك فرصة لسقوط أمطار متوسطة ورعدية أحيانًا على مناطق من السواحل الشمالية وشمالي الوجه البحري على فترات متقطعة، وأمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من جنوبي الوجه البحري ومدن القناة وسيناء وخليج السويس، تمتد خفيفة إلى مناطق من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة، وتنشط رياح على السواحل الشمالية وجنوبي سيناء وجنوبي البلاد، على فترات متقطعة.
حالة البحر المتوسطبالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون مضطربة وارتفاع الموج من 2.5 متر إلى ثلاثة أمتار والرياح السطحية شمالية غربية.
قد يهمك أيضًا:
أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج من مترين إلى 2.5 متر والرياح السطحية شمالية غربية.
درجات الحرارة اليومدرجات الحرارة اليوم على محافظات ومدن مصرالمدينة | العظمى | الصغرى
القاهرة 18 11
العاصمة الإدارية 18 09
6 أكتوبر 19 09
بنهــــا 18 11
دمنهور 18 11
وادي النطرون 19 10
كفر الشيخ 18 10
المنصورة 17 11
الزقازيق 18 11
شبين الكوم 18 10
طنطا 17 09
دمياط 18 10
بورسعيد 17 11
الإسماعيلية 18 09
السويس 17 09
العريش 18 07
رفح 17 07
رأس سدر 21 09
نخل 16 02
كاترين 10 01-
الطور 18 09
طابا 17 06
شرم الشيخ 20 13
الإسكندرية 18 11
العلمين 17 10
مطروح 18 10
السلوم 17 11
سيوة 17 04
رأس غارب 20 11
الغردقة 21 12
سفاجا 20 12
مرسى علم 21 13
شلاتين 24 14
حلايب 22 15
أبو رماد 23 15
رأس حدربة 22 16
الفيوم 18 08
بني سويف 17 07
المنيا 18 06
أسيوط 17 06
سوهاج 19 08
قنا 21 10
الأقصر 21 09
أسوان 20 09
الوادي الجديد 19 07
أبو سمبل 20 10
درجات الحرارة في المدن والعواصم العربيةالمدينة | العظمى | الصغرى
مكة المكرمة 27 15
المدينة المنورة 23 08
الرياض 22 08
المنامة 23 17
أبو ظبي 27 16
الدوحة 25 19
الكويت 21 09
دمشق 10 02
بيروت 17 12
عمان 10 04
القدس 11 04
غزة 16 11
بغداد 19 07
مسقط 27 21
صنعاء 26 06
الخرطوم 29 15
طرابلس 18 12
تونس 17 09
الجزائر 15 06
الرباط 18 05
نواكشوط 31 17
درجات الحرارة في مدن وعواصم العالمالمدينة | العظمى | الصغرى
أنقرة 07 05-
إسطنبول 10 02
إسلام آباد 19 05
نيودلهي 18 07
جاكرتا 31 25
بكين 06 05-
كوالالمبور 32 23
طوكيو 13 04
أثينا 16 04
روما 14 03
باريس 06 03
مدريد 11 01-
برلين 04 02
لندن 12 08
مونتريال 05 01
موسكو 01 04-
نيويورك 13 04
واشنطن 15 04
أديس أبابا 23 07
أفضل مطاعم في الأردن لقضاء ليلة رأس السنة