بوابة الفجر:
2025-04-02@07:44:04 GMT

فهم مرض القدم السكري وكيفية الوقاية والعلاج

تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT

 فهم مرض القدم السكري وكيفية الوقاية والعلاج، مرض القدم السكري هو مشكلة شائعة وخطيرة تواجه الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج بشكل صحيح. يتسبب مرض القدم السكري في تضرر الأعصاب والأوعية الدموية في القدمين، مما يزيد من خطر تطور الجروح والتقرحات التي قد تؤدي في بعض الحالات إلى الإصابة بالتهابات خطيرة وفقدان الأطراف.

في هذا الموضوع، سنقدم نظرة عامة عن مرض القدم السكري، وسبل الوقاية والعلاج المتاحة.

ما هو مرض القدم السكري؟

مرض القدم السكري هو حالة تنتج عن تضرر الأعصاب والأوعية الدموية في القدمين نتيجة لمرض السكري. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأعصاب (أعصاب القدم) وتقليل تدفق الدم إلى الأطراف، مما يؤثر على قدرة الجسم على الشعور بالألم والإحساس بالجروح.

 أعراض مرض القدم السكري:

1. تنميل أو ألم في القدمين.
2. جفاف الجلد وتشققاته.
3. تغيرات في لون الجلد.
4. تقرحات أو جروح تصعب شفاؤها.
5. رائحة كريهة من القدمين.

الوقاية من مرض القدم السكري:

1. **ضبط مستوى السكر في الدم:** من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
2. **العناية بالقدمين:** يجب تنظيف القدمين يوميًا وترطيبهما بمرطبات خالية من العطور.
3. **فحص القدمين بانتظام:** لتحديد أي تغيرات في الجلد أو وجود جروح.
4. **استخدام الأحذية المناسبة:** يجب ارتداء أحذية مريحة ومناسبة لحجم القدم وتجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو الضيقة جدًا.

علاج مرض القدم السكري:

1. **معالجة الجروح:** يتضمن ذلك تنظيف الجرح وتطبيق الضمادات النظيفة والمضادة للبكتيريا.
2. **تخفيف الألم:** باستخدام الأدوية المسكنة للألم بعد استشارة الطبيب.
3. **العناية بالقدمين:** مراقبة وتنظيف القدمين بانتظام ومنع تشكل الجروح الجديدة.

 الختام:

 فهم مرض القدم السكري وكيفية الوقاية والعلاج، مرض القدم السكري هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج بشكل صحيح. من خلال الوقاية والعناية الجيدة بالقدمين، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري تقليل خطر تطور مرض القدم السكري والحفاظ على صحة أطرافهم بشكل جيد.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: مرض القدم السكري القدم السكري

إقرأ أيضاً:

أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعد يناول الفسيخ من الأطعمة التقليدية الشهيرة في مصر خلال احتفالات شم النسيم  خاصة بعد شهر رمضان ولكن تناولهما ينطوي على بعض المخاطر الصحية خصوصًا بعد فترة الصيام وإليك أبرز المخاطر المحتملة وفقا لما نشرتة مجلة الهيئة الطبية .

1. التسمم الغذائي :إذا لم يكن معدًا بطريقة آمنة قد يحتوي على بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينيوم والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا قد يؤدي إلى شلل عضلي أو الوفاة.

2. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب:يعد الفسيخ غنيان بالملح مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وقد يشكل خطرًا على مرضى القلب والكلى.

3. اضطرابات الجهاز الهضمي : بسبب نسبة الملح العالية مما يسبب تهيج المعدة، الإسهال، الحموضة، والانتفاخ خصوصًا بعد رمضان حيث يكون الجهاز الهضمي غير معتاد على الأطعمة الثقيلة والمملحة.

4. التأثير على الكلى والكبد : يزيد الملح الزائد العبء على الكلى، مما قد يؤدي إلى تكوّن الحصوات أو تفاقم أمراض الكلى حيث يحتوى بعض الأسماك على معادن ثقيلة مثل الزئبق والتي تؤثر سلبًا على الكبد والجهاز العصبي .

ولذلك اليكم بعض النصائح لتقليل المخاطر :

اولاً الشراء من مصادر موثوقة لضمان النظافة والجودة ونقعهما في الماء أو الليمون والخل قبل التناول لتقليل كمية الملح وتناولهما بكميات معتدلة مع الخضروات والبصل لتقليل التأثير السلبي وشرب كميات كافية من الماء لتقليل آثار الملح على الجسم وتجنب تناولهما لمرضى القلب و الكلى الحوامل والأطفال لتجنب أي مضاعفات صحية.

واخيرًا إذا شعرت بأي أعراض تسمم؛ مثل الغثيان، القيء، ازدواج الرؤية أو صعوبة التنفس بعد تناول الفسيخ أو الرنجة، يجب التوجه إلى المستشفى فورًا.

مقالات مشابهة

  • علامات قبول العبادات وكيفية الاستمرار على الطاعة بعد رمضان
  • كيف يمكن أن تسبب لك مسلسلاتك المفضلة مشاكل صحية خطيرة؟
  • سرطان المعدة.. طرق الوقاية وعلامات الإصابة المبكرة
  • أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان
  • استشاري لمرضى السكري: مفاجآت بالجملة حول النظام الغذائي الأمثل
  • احمي نفسك منه.. طرق الوقاية من مرض إيناس النجار وأهم المعلومات عنه
  • الدفاع المدني يدعو إلى الوقاية من مخاطر الغرق في المسابح
  • الفلفل الحار يساعد على الوقاية من سكري الحمل
  • النمر: الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين
  • تحذير.. تورم القدمين إنذار مبكر لـ 7 أمراض خطيرة