5 أشياء يجب الانتباه إليها عند شراء حذاء مخصص للمشى المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، 5 أشياء يجب الانتباه إليها عند شراء حذاء مخصص للمشى،بالنسبة للكثيرين يعد المشي تمرينًا رياضيًا ممتعًا وسهلاً وبسيطًا، وقد يعتقدون أنهم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 أشياء يجب الانتباه إليها عند شراء حذاء مخصص للمشى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
بالنسبة للكثيرين يعد المشي تمرينًا رياضيًا ممتعًا وسهلاً وبسيطًا، وقد يعتقدون أنهم لا يحتاجون أي أدوات أو استعدادات خاصة لممارسته، ولكن الحقيقة أنه للحصول على فوائد المشي دون متاعب، يفضل أن تقتني حذاء مخصصا للمشي، حيث يوفر الحماية للقدمين من الصدمات والضغوط التي تتعرض لها القدمان أثناء المشي، كما يمكن للحذاء المخصص للمشي تحسين أداء المشي وزيادة السرعة والكفاءة، مما يجعل المشي أكثر فعالية ويساعد على الوصول إلى الأهداف الرياضية بشكل أسرع.
وإذا كنت ترغب في شراء حذاء مخصص للمشي، فهناك خمسة أشياء يجب الانتباه إليها وفقًا لموقع مجلة "ماري كلير:
1- دعم القوس: يجب أن يوفر الحذاء دعمًا كافيًا للقوس الطبيعي للقدم، حيث يحافظ ذلك على استقرار القدم أثناء المشي ويقلل من الإجهاد على القدمين والركبتين. 2- مقاس الحذاء: يجب أن يكون مقاس الحذاء مناسبًا لحجم قدمك، حيث يمكن أن يؤدي حذاء صغير أو كبير إلى آلام القدم والتعب. 3- الوزن: يجب أن يكون الحذاء خفيف الوزن ولا يضيف الكثير من الوزن على القدمين، حيث يجعل هذا الحذاء أسهل في المشي وأقل إجهادًا على القدمين. 4- الراحة: يجب أن يكون الحذاء مريحًا ويتناسب مع شكل قدمك، حيث يجعل ذلك المشي أكثر راحة ويقلل من آلام القدم والتعب. 5- الجودة: يجب أن يكون الحذاء مصنوعًا من مواد عالية الجودة ومتينة، حيث يمكن أن يحتاج الحذاء إلى التحمل الكثير خلال المشي ويجب أن يستمر لفترة طويلة.المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یجب أن یکون
إقرأ أيضاً:
عطية: واشنطن تضغط على لبنان لان مصلحة إسرائيل بالنسبة إليها فوق كل اعتبار
أشار النائب سجيع عطية الى أنّ "الولايات المتحدة على الرغم من انتخاب الرئيس جوزاف عون وتسمية الرئيس نواف سلام لا تزال تضغط على لبنان بشكل كبير مالياً واقتصاديّاً، وبالتالي لا يزال لبنان يعاني المآسي"، مشيرًا الى أن "مصلحة إسرائيل فوق كل اعتبار بالنسبة إلى واشنطن".
وأوضح في حديث الى "صوت كل لبنان"، أن "فرنسا تحاول مساعدة لبنان من خلال التواصل مع الجانب الأميركي لتخفيف الضغط عن لبنان ولكن إسرائيل أوّلاً"، لافتاً الى أنّه "لا يمكن الوصول الى أيّ إتفاق مع إسرائيل في ظلّ الخروق المستمرّة وآخرها استهداف الشقّة في صيدا فجراً، فالسيادة اللبنانية تنتهك بشكل مستمر".
وبالنسبة إلى تصريح النائب وليد البعريني عن التطبيع مع إسرائيل، أكّد أن "تكتّل الاعتدال الوطني" لم يكن على علم بهذا التصريح الذي يعبّر عن الرأي الشخصي للبعريني"، وأوضح أن "التطبيع هو الاعتراف بدولة إسرائيل ولكن أين حقوق الفلسطينيين؟ وأين موقف لبنان؟ " ، معتبرًا أن "لبنان يجب أن يكون الدولة الأخيرة التي تطبع مع إسرائيل وذلك بعد إقرار حلّ الدولتين وضمانة حقوق الفلسطينيين وعدم انتهاك السيادة اللبنانية". (الوكالة الوطنية) مواضيع ذات صلة العاهل الأردني: مصلحة الأردن واستقراره وحماية الأردنيين فوق كل اعتبار بالنسبة لي Lebanon 24 العاهل الأردني: مصلحة الأردن واستقراره وحماية الأردنيين فوق كل اعتبار بالنسبة لي 04/04/2025 10:00:35 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس وزراء الأردن: مصلحة البلاد وحماية الشعب فوق كل اعتبار Lebanon 24 رئيس وزراء الأردن: مصلحة البلاد وحماية الشعب فوق كل اعتبار
04/04/2025 10:00:35 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 العاهل الأردني: سأفعل الأفضل لبلدي دائما وأبدا ومصلحة الأردن فوق كل اعتبار Lebanon 24 العاهل الأردني: سأفعل الأفضل لبلدي دائما وأبدا ومصلحة الأردن فوق كل اعتبار
04/04/2025 10:00:35 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 سلام من بعبدا: سلامة أمن مطار بيروت فوق كل اعتبار Lebanon 24 سلام من بعبدا: سلامة أمن مطار بيروت فوق كل اعتبار
04/04/2025 10:00:35 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً
رواتب متآكلة وفرص شبه معدومة.. الصحافيون اللبنانيون تحت ضغط الأزمة الاقتصادية
Lebanon 24 رواتب متآكلة وفرص شبه معدومة.. الصحافيون اللبنانيون تحت ضغط الأزمة الاقتصادية
02:30 | 2025-04-04 04/04/2025 02:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 توقيف شقيق وزير
Lebanon 24 توقيف شقيق وزير
02:45 | 2025-04-04 04/04/2025 02:45:53 Lebanon 24 Lebanon 24 قتل "مُجنّدة".. تفاصيل عن المستهدف بغارة صيدا تعلنها إسرائيل
Lebanon 24 قتل "مُجنّدة".. تفاصيل عن المستهدف بغارة صيدا تعلنها إسرائيل
02:38 | 2025-04-04 04/04/2025 02:38:46 Lebanon 24 Lebanon 24 سلام: لممارسة أقصى أنواع الضغوط على إسرائيل لإلزامها بوقف الاعتداءات
Lebanon 24 سلام: لممارسة أقصى أنواع الضغوط على إسرائيل لإلزامها بوقف الاعتداءات
02:31 | 2025-04-04 04/04/2025 02:31:25 Lebanon 24 Lebanon 24 البستاني: رحلة الألف إصلاح يجب أن تبدأ
Lebanon 24 البستاني: رحلة الألف إصلاح يجب أن تبدأ
02:25 | 2025-04-04 04/04/2025 02:25:28 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة
رفع الحد الأدنى للأجور للقطاعين العام والخاص.. هذا ما سيحصل الأسبوع المُقبل
Lebanon 24 رفع الحد الأدنى للأجور للقطاعين العام والخاص.. هذا ما سيحصل الأسبوع المُقبل
04:30 | 2025-04-03 03/04/2025 04:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 يملك عدة بيوت في العالم.. حديقة منزل راغب علامة في وسط بيروت تتحوّل إلى جيم شاهدوا فخامته (صور)
Lebanon 24 يملك عدة بيوت في العالم.. حديقة منزل راغب علامة في وسط بيروت تتحوّل إلى جيم شاهدوا فخامته (صور)
03:46 | 2025-04-03 03/04/2025 03:46:04 Lebanon 24 Lebanon 24 حالة بعضهم حرجة... أكثر من 300 شخص تسمّموا بالشاورما
Lebanon 24 حالة بعضهم حرجة... أكثر من 300 شخص تسمّموا بالشاورما
10:45 | 2025-04-03 03/04/2025 10:45:15 Lebanon 24 Lebanon 24 تجارة جديدة تزدهر في بيروت
Lebanon 24 تجارة جديدة تزدهر في بيروت
15:30 | 2025-04-03 03/04/2025 03:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 لا ينام ولا يأكل... زوجة فنان شهير جدّاً تعيش لحظات صعبة: إدعوا له
Lebanon 24 لا ينام ولا يأكل... زوجة فنان شهير جدّاً تعيش لحظات صعبة: إدعوا له
05:46 | 2025-04-03 03/04/2025 05:46:31 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان
02:30 | 2025-04-04 رواتب متآكلة وفرص شبه معدومة.. الصحافيون اللبنانيون تحت ضغط الأزمة الاقتصادية 02:45 | 2025-04-04 توقيف شقيق وزير 02:38 | 2025-04-04 قتل "مُجنّدة".. تفاصيل عن المستهدف بغارة صيدا تعلنها إسرائيل 02:31 | 2025-04-04 سلام: لممارسة أقصى أنواع الضغوط على إسرائيل لإلزامها بوقف الاعتداءات 02:25 | 2025-04-04 البستاني: رحلة الألف إصلاح يجب أن تبدأ 02:15 | 2025-04-04 مع انطلاق الموسم.. اكتشفوا أسعار المسابح في لبنان لهذا الصيف فيديو صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
23:31 | 2025-04-01 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة
Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة
11:48 | 2025-04-01 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24 تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو)
Lebanon 24 تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو)
03:54 | 2025-04-01 04/04/2025 10:00:35 Lebanon 24 Lebanon 24
Download our application
مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح Softimpact
Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24