بالفيديو.. مختص: الكافيين له تأثير إدماني وامتناع الصائم عن شرب القهوة يؤدي لأعراض انسحابية كالصداع
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
قال استشاري علاج المخ والأعصاب الدكتور هاني العبدلي، إن الكافيين له أعراض وتأثير يشابه التأثير الإدماني، مشيرا إلى أنه مع بداية شهر رمضان يمتنع البعض طول فترة الصيام عن شرب القهوة، ما يؤدي ذلك إلى أعراض انسحابية كالصداع.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة الإخبارية، أن الكافيين تعتبر مادة محفزة للجهاز العصبي، وهي موجودة فى العديد من المشروبات كالقهوة والشاي والشيكولاتة، وما دعا البعض إلى أن الكافيين له تأثير شبه التأثير الإدماني، ولذلك امتناع الصائم عن شرب الكافيين، كما يفعل فى اليوم العادي، يؤدي إلى ظهور أعراض انسحابية، والتى من أهمها الصداع.
فيديو | استشاري علاج المخ والأعصاب د. هاني العبدلي: الكافيين له تأثير يشابه التأثير الإدماني وامتناع الصائم عن شرب القهوة يؤدي إلى أعراض انسحابية كالصداع #برنامج_اليوم pic.twitter.com/hVBVsX7yD4
— برنامج اليوم (@Studioekhbariy) March 6, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الكافيين تأثير الصيام عن شرب
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل القهوة المظبوط بكل تكاتها
تعد القهوة من المشروبات الاساسية والمفضلة لدى الكثير لذا نقدم لك على طريقة الشيف ثريا الالفى طريقة تحضير القهوة المظبوط.
طريقة عمل فنجان قهوة مظبوطإليك خطوات بسيطة لتحضير فنجان قهوة لذيذ ومظبوط:
المكونات
- 1-2 ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة (حسب الرغبة)
- 1 فنجان ماء (حوالي 150-200 مل)
- سكر (حسب الذوق)
- حليب (اختياري)
الأدوات..- إبريق قهوة أو ماكينة قهوة (حسب الطريقة المفضلة)
- ملعقة
- فنجان قهوة
الخطوات..1. اختيار القهوة:
- اختر نوع القهوة الذي تفضله، سواء كانت قهوة عربية، إسبريسو، أو قهوة تركية.
2. غلي الماء:
- في إبريق، اغلي الماء حتى يصل إلى درجة الغليان.
3. إضافة القهوة:
- إذا كنت تستخدم القهوة المطحونة، أضف 1-2 ملعقة صغيرة من القهوة إلى الماء المغلي. إذا كنت تستخدم ماكينة القهوة، ضع القهوة في الفلتر.
4. التحريك:
- إذا كنت تستخدم الإبريق، حرك القهوة في الماء المغلي برفق. إذا كنت تستخدم ماكينة القهوة، اتركها تعمل حتى الانتهاء.
5. الانتظار:
- اترك القهوة تغلي لمدة 2-3 دقائق (إذا كنت تستخدم الإبريق) للسماح للقهوة بالتخمر.
6. تصفية القهوة:
- إذا كنت تستخدم قهوة مطحونة، قم بتصفية القهوة باستخدام مصفاة أو صبها مباشرة في الفنجان مع تجنب الرواسب.
7. إضافة السكر والحليب (اختياري):
- أضف السكر حسب الرغبة، ويمكنك أيضًا إضافة حليب إذا كنت تفضل قهوة بالحليب.
8. تقديم القهوة:
- صب القهوة في الفنجان واستمتع بها ساخنة.
نصائح لقهوة مظبوطة..- جرب استخدام قهوة طازجة ومطحونة حديثًا للحصول على أفضل نكهة.
- يمكنك تعديل كمية القهوة أو السكر حسب ذوقك الشخصي.
- حاول تجربة أنواع مختلفة من القهوة لاكتشاف ما يناسبك أكثر.
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية