وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين في تقرير رسمي لها، حذرت خلاله من استخدام أدوية إنقاص الوزن بشكل عشوائي.

وأوضحت وزارة الصحة، أن أدوية إنقاص الوزن تستخدم في حالات محددة مع استشارة الطبيب لتحقيق الاستخدام الأمثل للدواء.

ونصحت «الصحة» المواطنين باتباع مجموعة من الإجراءات والتعليمات الهامة في حال الرغبة بإنقاص الوزن، وجاءت على النحو التالي وفقا لتقرير وزارة الصحة والسكان:

4 طرق لإنقاص الوزن بطريقة صحية وآمنة

- اتباع العادات الصحية السليمة للوصول إلى الوزن الصحي والحفاظ عليه، حيث يحسِّن ذلك الحالة الصحية بوجه عام، ويقلل من مخاطر حدوث مضاعفات متعلقة بالسمنة.

- التغيير في النظام الغذائي بهدف تقليل السعرات الحرارية.

- الحد من السكريات والدهون، وزيادة استهلاك الفاكهة والخضار، والبقوليات والحبوب الكاملة.​

- ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة.​

4 أمراض تصيب المواطن نتيجة السمنة

وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه على المواطنين العمل على التخلص من السمنة، حيث تؤدي إلى الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكر من النوع الثاني، مشيرة إلى أن السمنة مصدر للإصابة بعدد كبير من الأمراض، ويجب اتباع كافة الإجراءات اللازمة للوقاية من خطر السمنة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: إنقاص الوزن ارتفاع ضغط الدم الإصابة بالسرطان التخلص من السمنة التمارين الرياضية الحالة الصحية الحبوب الكاملة السعرات الحرارية السكتة الدماغية أدوية السمنة ادوية التخسيس الصحة وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

الصحة: انطلاق البرنامج التدريبي في الحوكمة والابتكار بالتعاون مع جامعة «أريزونا» بأمريكا

أعلنت وزارة الصحة والسكان، انطلاق فعاليات البرنامج التدريبي المتخصص في حوكمة الصحة والابتكار، بالتعاون مع كلية ثاندر بيرد للإدارة الدولية بجامعة أريزونا، في الولايات المتحدة الأمريكية.

يأتي التدريب ضمن برتوكول التعاون الذي تم توقيعه في أبريل 2024 بين وزارة الصحة والسكان، والمعهد القومي للحوكمة والتنمية المستدامة، وأمانة الشئون الطبية برئاسة مجلس الوزراء، وتم الإعلان عن تفاصيله خلال فعاليات المنتدى الأول لحوكمة القطاع الصحي، الذي عقد بالقاهرة 27 يوليو الماضي.

وأشار الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان، أن البرنامج التدريبي عقد بدعم من وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والمعهد القومي للحوكمة والتنمية المستدامة، مؤكدا أن البرنامج التدريبي مصمم خصيصا ليتناسب مع احتياجات العاملين في القطاع الصحي المصري، لدعم مهارات حوكمة الخدمات الصحية، وكيفية تطبيقها بشكل يدعم المنظومة الصحية، ويعزز من قدراتها ويحسن كفاءتها في تقديم الخدمات الصحية.

وأضاف «الطيب» أن البرنامج يعقد على مدى 10 أيام، ويشمل محاضرات تدريبية مكثفة، وورش عمل تفاعلية، بالإضافة إلى زيارات ميدانية لمؤسسات ومنشآت صحية متميزة، بالولايات المتحدة الأمريكية، ومصنفة دوليا في تطبيق حوكمة الخدمات الصحية.

وأكد «الطيب» أن المرشحين لحضور البرنامج التدريبي، خضعوا لإجراءات تحضيرية، واختبارات لاختيار أنسب العناصر، وتحقيق أقصى استفادة ممكنة، مؤكدا حرص وزارة الصحة والسكان، على تمثيل مختلف القطاعات والهيئات التابعة للوزارة، ومديريات الشئون الصحية بالمحافظات.

وأشار إلى مشاركة 5 ممثلين عن المديريات ووكلاء المديريات، وعدد من أعضاء إدارات الحوكمة والمراجعة الداخلية بديوان الوزارة، والمديريات في محافظات (البحيرة، والدقهلية، والمنوفية، وأسيوط، والإسكندرية، وكفر الشيخ، والفيوم) مع تمثيل متوازن لمختلف الفئات الطبية بينهم 13 طبيبا بشريا، و14 صيدلي، 4 أطباء أسنان ، و2 أخصائي علاج طبيعي، و2 أخصائي تمريض.

وتابع «الطيب» أن كلية ثاندربيرد للإدارة الدولية بجامعة ولاية أريزونا، تحتل المركز الأول في ماجستير إدارة الأعمال طبقا لتقييم كليات إدارة الأعمال، بصحيفة «وول ستريت جورنال»، ومجلة «تايمز»، كما تحتل المركز الأول في الابتكار والإبداع بالولايات المتحدة الأمريكية، والمركز الثاني عالميا في التأثير العالمي.
 

 

 

1000202107 1000202108 1000202109 (1) 1000202130 (1) 1000202132 (1)

مقالات مشابهة

  • هل تزيد أدوية فقدان الوزن والسكري الشائعة من خطر الإصابة بالعمى؟
  • الكشف على 706 مواطنين في قافلة طبية مجانية بقرية الحلفاية بحري بقنا
  • وزارة الصحة في غزة تحذر من استمرار أزمة الوقود اللازم لتشغيل مولدات المستشفيات
  • تفاصيل البرنامج التدريبي في الحوكمة والابتكار بالتعاون مع جامعة "أريزونا"
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. «الصحة» تحذر من أعراض «ضربة الشمس»
  • الصحة: انطلاق البرنامج التدريبي في الحوكمة والابتكار بالتعاون مع جامعة «أريزونا» بأمريكا
  • الصحة: انطلاق البرنامج التدريبي في الحوكمة والابتكار بالتعاون مع جامعة أريزونا الأمريكية
  • ما هو مرض الساركوما؟.. «الصحة» تحذر من هذا الأمر عند العلاج
  • دراسة: أدوية إنقاص الوزن الجديدة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالعمى
  • نصائح من «الصحة» للوقاية من ألم القولون.. لا تهمل الأعراض