أخصائية تغذية توضح فوائد بذور الكتان لمحاربة سرطان الثدي..فيديو
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
الرياض
أكدت وسام باكير، أخصائية التغذية، على أهمية بذور الكتان في محاربة الخلايا السرطانية التي تنشط في الثدي.
وقالت باكير: “بذور الكتان تحتوي على مركبات تشبه الأكسجين ويساعد على كبح الخلايا المسببة للنمو السرطاني في الثدي”.
وأضافت: “بذور الكتان تحتوي على أحماض أساسية وألياف.. وأفضل طريقة لتناولها عن طريق “طحنها” مع الأكل”.
يذكر أنه تم استهلاك بذور الكتان منذ القدم، بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للصحة أهمها البروتين والحديد والكالسيوم والمنغنيز والثيامين والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس.
بذور الكتان تحتوي على مركبات تشبه الأكسجين.. ويساعد على كبح الخلايا المسببة للنمو السرطاني في الثدي
وسام باكير، أخصائية تغذية@dr_wisambakir#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/HwFyX8L5KA
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) March 5, 2024
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: بذور الكتان سرطان الثدي صحة مرأة بذور الکتان
إقرأ أيضاً:
صور.. 600 كيلوجرام من بذور القمح تعزز الأمن الغذائي في الشرقية
حقق مركز البذور والتقاوي بفرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية إنتاجية وصلت إلى 600 كيلوجرام من بذور القمح بأنواعه المختلفة خلال عام 2024م، بهدف توفير أفضل أنواع البذور للمزارعين في المنطقة.
وأكد مدير مركز البذور والتقاوي والشتلات في المنطقة الشرقية، المهندس أحمد الربح، أن المركز يسعى للمحافظة على الأصناف المحلية عالية الجودة من القمح، وتدريب المزارعين على إنتاج البذور المحلية والمحسنة، وتشجيعهم على استغلال أراضيهم ومزارعهم بالشكل الأمثل.
أخبار متعلقة الشرقية.. 365 ألف جولة رقابية تكشف 48 ألف مخالفة بالمنشآت الغذائيةأمير الشرقية يتابع تطورات مشاريع المياه في المنطقة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } توفير أفضل أنواع بذور القمح للمزارعين- اليوم الأمن الغذائيوقال الربح إن المركز يهدف إلى توفير فرص عمل والمساهمة في حل مشكلة البطالة، والمساهمة في تحقيق الأمن الغذائي في المملكة، وتحسين أصناف المزارعين من خلال تقديم خدمات استشارية.
وأشار إلى أن المركز يقوم بتنفيذ اتفاقية تعزيز وتنمية قدرات المزارعين على إنتاج تقاوي عالية الجودة من الأصناف المحلية، واستيراد أصناف محسنة من الذرة الرفيعة والدخن والسمسم، وحفظ المواد الوراثية المحسنة لتحسين إنتاجية الحبوب.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المهندس أحمد الربح- اليومإنتاج القمح الطريوأوضح الربح أنه تمت زراعة 17 صنفًا من القمح خلال عام 2024، موزعة على 9 أصناف من القمح الطري و8 أصناف من القمح القاسي.
وبلغت نسبة إنتاج القمح الطري 90%، إذ جرى اختيار 4 أصناف عالية الإنتاجية من بين 9 أصناف مزروعة، أما بالنسبة للقمح القاسي، فقد تم اختيار صنفين من بين 8 أصناف، وحققت إنتاجية بلغت 80%.
وأضاف الربح أن إنتاجية 600 كيلوجرام تتفاوت بين الأصناف المختلفة، حيث تجاوزت بعض الأصناف 800 كيلوجرام، بينما تراوحت أخرى بين 400 و600 كيلوجرام.
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة