بدائل طبيعية لمعجون الأسنان في رمضان
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
أميرة خالد
يبحث الكثيرون من الصائمين خلال شهر رمضان، عن بدائل طبيعية لمعجون الأسنان، للحفاظ على الفم بدون رائحة.
وبحسب “هيلث إن”، فهناك أكثر من بديل طبيعي لمعجون الأسنان، منها صودا الخبز مع إضافة قطرة من النعناع إلى المحلول الملحي قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة مما سيمنحك نفسًا منعشًا بالنعناع.
كما يعد ملح البحر أحد أكثر بدائل معجون الأسنان الطبيعية التي يمكنك استخدامها، كل ما عليك هو أن تغمس فرشاة أسنانك في القليل من ملح البحر.
ويعد زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، بديلا يضمن نظافة الفم وصحته، و يمكنك استخدامه بمفرده أو إضافته إلى صودا الخبز.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: رمضان صحة مرأة معجون الاسنان
إقرأ أيضاً:
أفضل طرق طبيعية لإخفاء علامات الشيب من الشعر
يُعدّ الشيب أو الشعر الرمادي علامةً بارزةً على التقدم في السن، وينتج عن تفاعلٍ معقدٍ بين عوامل وراثية وبيئية وفسيولوجية، يكمن جوهر هذه العملية في الاستنزاف التدريجي للخلايا الصبغية، وهي خلايا متخصصة مسؤولة عن إنتاج الميلانين، الصبغة التي تُعطي الشعر لونه.
مع التقدم في السن، يقلّ نشاط هذه الخلايا الصبغية، وتتوقف في النهاية عن إنتاج الميلانين تمامًا، مما يؤدي إلى فقدان لون الشعر وظهور خصلاترمادية أو بيضاء،يُمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية لإخفاء علامات الشيب من الشعر.
١. زيت أو مسحوق الأملا (عنب الثعلب الهندي)
يُعد استخدام الأملا طريقة طبيعية رائعة لتغطية الشيب، تشتهر الأملا بغناها بفيتامين سي، الذي يعزز تصبغ الشعر ويمنع الشيب المبكر، يمكنكِ تدليك فروة رأسكِ بزيت الأملا أو عمل قناع للشعر باستخدام مسحوق الأملا الممزوج بالماء أو مكونات مغذية أخرى.
٢. زيت أوراق الكاري للشعر
أوراق الكاري غنية بمضادات الأكسدة والبروتينات التي تساعد على استعادة إنتاج الميلانين في بصيلات الشعر، مما يقلل من الشيب المبكر، كما أنها توفر طرقًا طبيعية فعالة لتلوين الشعر الرمادي، حضري زيتًا منزليًا للشعر عن طريق نقع أوراق الكاري في زيت جوز الهند أو زيت السمسم ووضعه بانتظام على فروة رأسكِ.
3.غسول الشاي الأسود
يحتوي الشاي الأسود على مضادات أكسدة وكافيين، مما يساعد على تغميق الشعر وإخفاء الشيب، حضّري كوبًا من الشاي الأسود المركز، واتركيه ليبرد، ثم استخدميه كغسول نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو، اتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء.
4. علاج عصير البصل
يحتوي عصير البصل على إنزيمات الكاتالاز التي قد تساعد في علاج الشيب الناتج عن الإجهاد التأكسدي، يُعدّ البصل أفضل علاج للشعر الرمادي، امزجي أو استخرجي عصير البصل وضعيه مباشرة على فروة رأسك، اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل شطفه جيدًا بشامبو خفيف.
5. قناع الحناء للشعر
الحناء صبغة طبيعية مشتقة من أوراق نبات لوسونيا إينرميس. بالإضافة إلى تلوين الشعر، تُقوّي الحناء جذع الشعرة وتُغذيها، مما يُعزز صحتها العامة، حضّري عجينة الحناء بخلط مسحوق الحناء مع الماء أو أي مكونات طبيعية أخرى ووضعها على شعرك، اتركيه لبضع ساعات قبل شطفه بالماء.
المصدر: nourishmantra
الاحتلال يستبدل قوات الاحتياط على الجبهات بجنود نظاميين.. تزايد القلق من العرائض