احذر.. 3 أعراض تنذر بسرطان القولون
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
يصيب سرطان القولون البعض عندما تنمو الخلايا الموجودة في القولون أو المستقيم بشكل خارج عن السيطرة، إذ تتشكل هذه السلائل بعد نموها وتتحول إلى سرطانية.
أطعمة ومشروبات رخيصة تحاكي مفعول الحبة الزرقاء أعراض سرطان القولونووفقًا لما ذكره مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يؤثر سرطان القولون والمستقيم في المقام الأول على كبار السن، وفيما يلي أبرز علامات الإصابة به.
ظهور دم فى البراز
في حين أن الدم في البراز ليس عاملا طبيعيا، إلا أنه لا يعني بالضرورة وجود سرطان، ومع ذلك، فإن التشخيص المناسب قد يساعد في علاج الحالة.
إسهال
الإسهال المستمر علامة على سرطان القولون، في الحالات التي لا تظهر فيها الحالة أي تحسن حتى مع تناول الدواء،
فقدان الوزن غير المبرر
إذا عانيت من تغيير مفاجئ في الوزن دون إجراء تغيير كبير في نظامك الغذائي أو روتينك اليومي، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بسرطان القولون.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سرطان القولون أعراض سرطان القولون مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إسهال فقدان الوزن غير المبرر سرطان القولون
إقرأ أيضاً:
لن تتوقعها.. فوائد الجوز في الحماية من السرطان والسمنة
لطالما اشتهر الجوز، وهو من المكسرات الشجرية الغنية بالعناصر الغذائية، بفوائده الصحية المذهلة، فهذه المكسرات المتجعدة، التي تشبه شكل الدماغ، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية.
ويمكن أن يكون الجوز إضافة قيّمة لأي نظام غذائي متوازن.
ستستكشف في هذه المقالة الشاملة المزايا العديدة للجوز في روتينك اليومي.
فوائد تناول الجوز1. قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
قد توفر المركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في الجوز حماية من أنواع معينة من السرطان.
ووفقًا لدراسات مختلفة، قد يقلل تناول الجوز بانتظام من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا والقولون والمستقيم، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لإثبات علاقة سببية مباشرة.
2. قد يساعد في إدارة الوزن
على الرغم من محتواه العالي من الدهون، قد يُساعد الجوز في إنقاص الوزن، فمزيج الألياف والدهون الصحية والبروتين في الجوز يُعزز الشعور بالشبع، ما قد يُؤدي إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية وتحسين التحكم في الوزن، كما تُساعد العناصر الغذائية الموجودة فيه على تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون.
3. يدعم صحة القلب
يُروَّج للجوز غالبًا كغذاء صحي للقلب، ولسبب وجيه، فهو غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، ومضادات الأكسدة، ومركبات نباتية أخرى قد تُساعد في:
انخفاض مستويات الكوليسترول.
تحسين وظيفة الأوعية الدموية.
تقليل الالتهاب، وهو عامل حاسم في أمراض القلب
لقد ارتبط تناول الجوز بانتظام بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والمضاعفات ذات الصلة.
المصدر: care hospital
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة