كتبت -داليا الظنينى:
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العينى: إن شهر رمضان عبارة عن "فطار غذاء عشاء"، مؤكدًا أنه مع أذان المغرب يتم الإفطار بقطعة جبنة وربع رغيف، والغداء بعد صلاة التراويح وهي الوجبة الكاملة، أما عن العشاء وهو الذي يتمثل في وجبة السحور قبل الفجر "زبادي بعسل نحل".

وأضاف موافي خلال استضافته ببرنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء: "علميا أي طعام يتناوله الإنسان يمر بمرحلتين الأولى هضم وبعدها الامتصاص، وهو الدخول في الدم، فلما يحصل الهضم ويتحول الطعام إلى جلوكوز يمتصه الجسم 100% سواء سكريات أو دهون أو بروتين، وهذا أمر خطير".

وأوضح أن الجهاز الهضمي لا يتحمل الإفراط في تناول الطعام في رمضان، والإنسان يصوم 18 ساعة، وأخطر شيء تناول الطعام بكميات كبيرة بعد 18 ساعة صيام".


اقرأ أيضا :

شبورة وفرص لأمطار.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الأربعاء (بيان بالدرجات

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: رمضان 2024 كأس مصر طالبة العريش مسلسلات رمضان 2024 رأس الحكمة سعر الفائدة أسعار الذهب سعر الدولار الطقس فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان حسام موافي الصيام السحور الإفطار طوفان الأقصى المزيد

إقرأ أيضاً:

مجدي أبو عميرة: موسم رمضان 2025 قدّم لنا مخرجين وكتّاب واعدين.. فيديو

أعرب المخرج مجدي أبو عميرة عن سعادته بالمشاركة الشبابية التي شهدها الموسم الدرامي  رمضان ٢٠٢٥، إذ قال في لقاء خاص لـ "صدى البلد": رأينا هذا الموسم جيل قدّم أعمال مميزة تناقش قضايا مهمة وليست بالضرورة أن تضم نجومًا، وهو الأمر الذي يحسب لجيل جديد من المخرجين والكتّاب الواعدين.

وحول رأيه في أعمال السيرة الذاتية خصوصا أن دور العرض السينمائي ستستقبل خلال الفترة المقبلة فيلم "الست" بطولة منى زكي والذي يتناول سيرة سيدة الغناء العربي أم كلثوم، قال: أنا لا أحبها بشكل شخصي حيث عرض عليّ أكثر من عمل من هذه النوعية ولم أقبله.

 لكنه في الوقت نفسه مهم لتتعرف الأجيال الجديدة على هذا الفنان، على سبيل المثال مسلسل "أم كلثوم" ومسلسل "أسمهان" كانت هناك أجيال لا تعرفهما وبفضل هذه الأعمال ساهم في تعرفيهم بأهمية هؤلاء النجوم.

مقالات مشابهة

  • مجدي أبو عميرة: موسم رمضان 2025 قدّم لنا مخرجين وكتّاب واعدين.. فيديو
  • السفير حسام زكي: القضية الفلسطينية تتصدر أعمال القمة العربية المقبلة في بغداد (فيديو)
  • كيف أتعلم القناعة والرضا بقضاء الله؟ أمين الفتوي يوضح
  • متى يجب أن تتناول العشاء؟.. الوقت المثالي لعشاء صحي ونوم هادئ
  • احذر.. هذه الأسباب تجعلك تشعر بالنوم بعد الأكل
  • التوقيت المثالي لتناول السكريات للحفاظ على الصحة .. فيديو
  • تحذير من تخزين الطعام بورق الألمنيوم
  • محمد رمضان عاري الصدر في أمريكا وآية سماحة تعتذر للصحفيين.. الوسط الفني في 24 ساعة
  • ما حكم الاحتفال بشم النسيم؟.. أمين الفتوى يحسم الجدل
  • فيديو من الكواليس.. حسام حبيب يواصل التحضير لـ الألبوم الجديد