بذور الشيا من أفضل النباتات المفيدة لصحة الجسم، حيث يستعين بها البعض كبديل طبيعي للأدوية في علاج الأمراض المتعلقة بالقلب والجلد وغيرها.
الزراعة تعلن مخلصاً حول أبرز أنشطة معمل النخيل خلال فبراير فوائد بذور الشياووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ذا صن البريطانية، نستعرض إلية أهم فوائد بذور الشيا..
- أمراض القلب
إن وجود حمض ألفا لينولينيك في بذور الشيا قد يعزز صحة القلب، فهو يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- صحة الجلد
يساعد الزيت الموجود في بذور الشيا في علاج الأكزيما، حيث يحد من حدوث الحكة، ويشفى ويحسن ترطيب الجلد.
-مضادة للأكسدة
تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة مثل كيرسيتين وكيمبفيرول، التي تقلل الالتهابات في الجسم وتحميه من الجذور الحرة.
-تعزيز صحة الأمعاء
تحسن بكتيريا الأمعاء الجيدة وتعزز صحة الأمعاء، كما تمنع الإصابة بالإمساك لأنها مصدر جيد للألياف.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: بذور الشيا فوائد بذور الشيا أمراض القلب صحيفة ذا صن الأمعاء بذور الشیا
إقرأ أيضاً:
برواس حسين توثق مراحل علاجها من مرض السرطان.. فيديو
على غرار الفنانة اللبنانية إليسا، شاركت المطربة برواس حسين إحدى نجمات برنامج المسابقات «آراب أيدول»، مراحل علاجها من مرض سرطان الأمعاء، بدايةً من معرفتها بالمرض مرورًا بجلسات الكيماوي.
ونشرت برواس حسين فيديو لها في المستشفى وهي تتلقى جلسات الكيماوي على فترات متفرقة، مؤكدة أنها رضيت بقضاء الله وصبرت، وكل وقتها خلال الجلسات كان صلاة واستغفار وذكر الله.
عرض هذا المنشور على Instagram
تمت مشاركة منشور بواسطة Parwaz Hussein برواس حسين (@parwasofficial)
إصابة برواس حسين بالسرطانوأعلنت مؤخرا برواس حسين عبر حسابها بموقع تبادل الفيديوهات والصور «إنستجرام»، إصابتها بسرطان الأمعاء قائلة: «أنا دايما راضية بالقضاء والقدر اللي الله كاتب إلنا. نعم أنا أحارب مرض خبيث (سرطان الأمعاء) حاليا في مرحلة العلاج. الحمد لله والشكر على كل شيء. ادعولي بالشفاء . الله يحفظكم ويحفظنا من كل المرض والشر ويشفي جميع المرضى».
الرئيسة الجورجية المنتهية ولايتها تعلن عن خططها قبل تنصيب خليفتها