ماذا يحدث في حال انتهى الوقت الأصلي لمباراة الأهلي والزمالك بالتعادل؟
تاريخ النشر: 5th, March 2024 GMT
يتجه عشاق كرة القدم في مصر والعرب، إلى نهائي كأس مصر، والمقرر إقامته يوم الجمعة المقبل، على ملعب الأول بارك في المملكة العربية السعودية.
لأول مرة في تاريخ أعرق البطولات المصرية، يقام نهائي كأس مصر خارج البلاد، حيث سيلتقي الأهلي والزمالك في المملكة العربية السعودية.
الأهلي والزمالكموعد مباراة الأهلي والزمالك في نهائي كأس مصرويستضيف ملعب الأول بارك، نهائي كأس مصر بين الأهلي والزمالك، يوم الجمعة المقبل 8 مارس 2024، في تمام الساعة السابعة والنصف مساء بتوقيت القاهرة، الساعة الثامنة والنصف مساء بتوقيت مكة المكرمة.
الأهلي والزمالكماذا يحدث في حال انتهى الوقت الأصلي لمباراة الأهلي والزمالك بالتعادل؟وتشير لوائح بطولة كأس مصر إلى أنه في حال انتهى الوقت الأصلي بالتعادل، سيلجأ الفريقان إلى شوطين إضافيين، قبل الاحتكام إلى ركلات الترجيح.
وكان عامر حسين رئيس لجنة المسابقات بالاتحاد المصري، قال إن نادي الزمالك هو صاحب الملعب ضد الأهلي، في نهائي كأس مصر بالمملكة العربية السعودية.
الأهلي والزمالكوقال حسين في تصريحات تليفزيونية: "الزمالك سيكون بالزي الأساسي والأهلي بالزي الآخر، إلا لو صاحب الأرض قرر اللعب بالزي البديل".
وأضاف عامر حسين: "في حالة التعادل بين الفريقين في الوقت الأصلي سيتم اللجوء إلى اللوائح والتي تنص على الذهاب إلى الوقت الإضافي، ومن ثم ركلات الترجيح".
الأهلي يواصل تدريباته استعدادا لنهائي كأس مصروكان الفريق الأحمر، واصل تدريباته صباح اليوم الثلاثاء على ملعب التتش بالجزيرة، في إطار التحضير لمباراة الزمالك في نهائي كأس مصر.
الأهلي والزمالكحرص مارسيل كولر المدير الفني على الاجتماع باللاعبين وعقد محاضرة فنية بالفيديو.
وخاض اللاعبون مرانا بدنيا وفنيا متنوعا مع بداية فقرات التدريب.
وأدى رباعي حراسة المرمى، مصطفى شوبير ومحمود الزنفلي وحمزة علاء ومصطفى مخلوف، تدريبات منفردة تحت إشراف ميشيل يانكون مدرب الحراس.
وتغادر بعثة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي صباح غد الأربعاء، إلى السعودية استعدادا لخوض مباراة نهائي كأس مصر.
ويواجه الأهلي فريق الزمالك في نهائي كأس مصر والذي يقام بمدينة الرياض في السعودية مساء يوم الجمعة المقبل.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الزمالك الأهلي والزمالك قائمة الزمالك مباراة الأهلي والزمالك نهائي كأس مصر نهائي الكأس تعادل الاهلي والزمالك الأهلی والزمالک فی نهائی کأس مصر الوقت الأصلی الزمالک فی
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء البارد في الشتاء؟.. 6 فوائد و3 مخاطر
في فصل الشتاء، قد يبدو شرب الماء البارد خيارًا غير معتاد، خاصةً في ظل البرودة التي تدفع الكثيرين لتفضيل المشروبات الدافئة، ولكن، هل تعلم أن شرب الماء البارد قد يحمل فوائد مذهلة وأيضًا بعض المخاطر التي تستدعي الانتباه؟ بينما يعتقد البعض أن هذه العادة ضارة بالصحة، يكشف الخبراء أن الحقيقة تحمل جوانب إيجابية وسلبية يجب معرفتها.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء البارد في الشتاء؟يعتقد البعض أن شرب الماء البارد عادة سيئة يمكن أن تضر بصحته على المدى الطويل، ويعتمد هذا الاعتقاد على فكرة أن شرب الماء البارد تؤدي إلى تقلص المعدة، لكن الدراسات أثبتت أن تلك العادة لها العديد من الفوائد.
موقع «Health Shots» كشف فوائد شرب الماء البارد خلال فصل الشتاء، وهي كما يلي:
الشعور بالراحةشرب الماء البارد في الشتاء قد يوفر راحة مؤقتة للجسم، فالشعور بالانتعاش قد يتناقض بشكل لطيف مع درجات الحرارة المنخفضة في الخارج، ما يعطي إحساسا بالراحة.
الوقاية من الإصابة بالجفافقد يصاب الأشخاص بالجفاف في فصل الشتاء، ما يساهم في فقدان رطوبة الجسم، ويمكن أن يساعد شرب الماء المثلج في الحفاظ على الترطيب الكافي.
تعزيز عملية التمثيل الغذائييمكن أن يعزز الماء البارد من عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير، كما ورد في مجلة Active، إذ كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون ألمان أن تناول ستة أكواب من الماء البارد يوميًا، يمكن أن يزيد من عملية التمثيل الغذائي في أثناء الراحة، مما يؤدي إلى حرق ما يقرب من 50 سعر حراري يوميًا، وهو ما يعادل تقريبًا ما تحرقه إذا مشيت لمدة 15 دقيقة، ما يساهم في إنقاص الوزن.
إزالة السموم من الجسمالماء البارد فعال للغاية في إزالة السموم من الجسم، عن طريق طردها ومنع تراكمها.
تخفيف الشعور بالألمالماء البارد له القدرة على تخفيف أنواع معينة من الألم، إذ يمكن أن يكون فعالًا في تخفيف الصداع النصفي عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى الرأس، وبالتالي تخفيف الألم.
يعزز نضارة البشرةيمكن للماء البارد أن يعزز صحة البشرة بعدة طرق، إذ يساعد في تقليص المسام، مما يمنحها نضارة طبيعية.
نوبور باتيل، أخصائي التغذية المقيمة في مومباي، كشفت لموقع «Health Shots»، أضرارا يمكن أن يسببها شرب الماء البارد في الشتاء لجسمك، ومنها:
اضطرابات الجهاز الهضمييمكن أن يسبب الماء البارد للغاية أحيانًا، اضطرابا في الجهاز الهضمي لدى بعض الأفراد، ويحدث ذلك لأن الماء البارد يعيق امتصاص العناصر الغذائية ويبطئ عملية الهضم، مما يجعل من الصعب هضم الطعام.
التهاب الحلققد يؤدي تناول الماء البارد إلى التهاب الحلق وانسداد الأنف، مما يجعلك عرضة للعديد من التهابات الجهاز التنفسي.
تغير معدل ضربات القلبالماء البارد مسؤول أيضًا عن انخفاض معدل ضربات القلب، لذلك قد يكون أحيانا مصدر خطر على الصحة.
غواصات في دول عربية المرعبة تثير مخاوف الغرب