منوعات اللعبة الأمثل لمحاربة الخرف في الكبر
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
منوعات، اللعبة الأمثل لمحاربة الخرف في الكبر،تعبيرية آي ستوك الأحد 23 يوليو 2023 08 57تعتبر الأنشطة الذهنية، .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اللعبة الأمثل لمحاربة الخرف في الكبر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تعبيرية (آي ستوك)
الأحد 23 يوليو 2023 / 08:57
تعتبر الأنشطة الذهنية، ونمط الحياة الصحي وسيلتان للوقاية وبشكل كبير من الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.
في البداية ينوه الأطباء الألمان إلى أن غياب خيارات العلاج لهذا المرض تجعل عوامل الوقاية منه أكثر أهمية، وأوضح الخبراء مستندين على نتائج دراسة حديثة لجامعة موناش في ملبورن بأن خطر الإصابة بالخرف بسبب التقدم في العمر يمكن تقليله عن طريق الأنشطة الذهنية مثل لعب الشطرنج وحل الكلمات المتقاطعة والسودوكو وغيرها، مع اتباع أسلوب حياة صحي، وفق ما أفادت به مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية. وأوضحت الدراسة أنه لا بد من الحرص على تناول نظام غذائي صحي ومتكامل مع ممارسة التمارين الرياضية والاستمتاع بالحياة بشكل عام. وتشير الدراسة إلى أن ممارسة الأمور الممتعة في الحياة كممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والعلاقات الاجتماعية الإيجابية مع مقابلة الأصدقاء بشكل منتظم، وقضاء الأوقات السعيدة في السفر وغيره تساعد على الوقاية من مرض الخرف، وفي النهاية يوصي الأطباء على قسط كاف من النوم.المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
فينيسيوس يتناسى صدمة الكرة الذهبية ويمارس لعبة أخرى
تناسى البرازيلي فينيسيوس جونيور نجم نادي ريال مدريد أحزان خسارته للكرة الذهبية لصالح الإسباني رودري وقرر ممارسة لعبة جديدة خلال وقت فراغه.
وعلى الرغم من الحظر الذي فرضه نادي ريال مدريد على لاعبيه بعدم ممارسة أي رياضة بخلاف كرة القدم إلا أن فينيسيوس كسر هذا الحظر وقرر ممارسة لعبة البادل.
تم تداول فيديو ظهر فيه فينيسيوس جونيور (24 عاما) وهو يلعب البادل حيث أظهر البرازيلي مهاراته في تلك اللعبة التي مارسها في نادٍ في ألكوبينداس بالقرب من منزله في لا موراليخا.
Vinícius Jr jugando al pádel ???????? pic.twitter.com/6Fs4k8iuYA
— REAL MADRID FANS ???? (@AdriRM33) November 3, 2024ويبدو أن حمى تلك اللعبة وصلت إلى نادي ريال مدريد بعد أن كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه يمارس لعبة البادل بل وقرر الاستثمار فيها.
الاسطورة كريستيانو يلعب البادل ضد أرتور كويلو ???????? pic.twitter.com/7GiDsypzQW
— عالم القوت (@GOATTWORLD) September 17, 2024ويمارس كل من داني كارفاخال وبراهيم دياز والمهاجم السابق خوسيلو تلك اللعبة، بالإضافة إلى جزء من طاقم تدريب ريال مدريد حيث يلعبون البادل في ناد في شرق مدريد بالقرب من الفالديبيباس.
كوريا الشمالية تبلغ الأمم المتحدة أنها تسرع برنامجها للأسلحة النووية