4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة هن
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
هن، 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة،مطبخ بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
مطبخ
بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف بظاهرة «القبة الحرارية»، تحتاج الأمهات إلى العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد على انتعاش وبرودة الجسم، وعرض الشيف شريف الحطيبي، من خلال برنامجه «سندوتش وحاجة ساقعة» على قناة «سي بي سي سفرة»، ويمكن تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل.
سموزي بطيخ2 كوب بطيخ.
موزة.
ثلج.
كوب زبادي.
سكر.
طريقة عمل سموزي بطيخيضرب البطيخ مع الموز في الخلاط.
يضاف الزبادي والثلج والسكر ويخلط ثم يقدم.
سموزي الخوخ بالأناناسكومبوت أناناس
شربات فراولة
مانجو
سكر
عصير الكومبوت
طريقة عمل سموزي الخوخ بالأناناس في المنزليخلط كومبوت الأناناس مع الفراولة والسكر وعصير الكومبوت في الخلاط ثم يقدم.
سموزي ليمون نعناع4 ثمرات ليمون.
لتر ماء مثلج.
نعناع أخضر فريش (حسب الرغبة).
سكر (حسب الرغبة).
طريقة عمل سموزي ليمون نعناعيغسل الليمون جيداً ويقشر ويقطع إلى أرباع.
يوضع الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر.
تضاف نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط جيدا.
بعد الخلط يؤخذ الليمون ويصفى داخل وعاء كبير.
تعاد كمية الليمون إلى الخلاط وتضاف باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون.
تخلط مكونات السموزي مرة ثانية.
يصفى العصير مرة ثانية.
يسكب العصير بأكواب التقديم ويضاف إليه الثلج.
سموزي مانجو على فراولة2 كوب فراولة مقطعة ومجمدة.
2 كوب مانجو مقطعة ومجمدة.
½ كوب حليب مثلج.
½ كوب عصير برتقال مثلج.
مكعبات ثلج
طريقة تحضير سموزي مانجو على فراولةتوضع الفراولة والحليب ونصف مكعبات الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
تملأ نصف أكواب التقديم بسموثي الفراولة، ثم يوضع في الفريزر حتى وقت تحضير سموثي المانجو.
توضع المانجو وعصير البرتقال وباقي الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط وجيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
يصب سموزي المانجو فوق الفراولة ببطء حتى لا يختلطا، يوضع في الفريزر قليلا، ثم يقدم مثلجا.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر
تعاني العديد من السيدات بسبب تساقط الشعر، وإذا كنت تعاني من تساقط الشعر وتبحث عن طريقة لتعزيز نموه، فقبل أن تجرب أي علاجات موضعية، جرب بعض العلاجات الطبيعية لتساقط الشعر.
- زيت جوز الهند
إذا كان تساقط الشعر مرتبط بفيتامين E؟ إذًا، فإن زيت جوز الهند سيكون علاجًا رائعًا، إذا كنت تعاني من أعراض مثل حكة فروة الرأس، أو تقصف الأطراف، أو تساقط الشعر، فإن استخدام ملعقة كبيرة من هذا (تدليكها على شعرك) كعلاج موضعي ليلي قد يساعد على وقف تساقط الشعر.
هذا العلاج الطبيعي غني بفيتامين E والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، لذا، لتعزيز نمو الشعر، يعمل زيت جوز الهند كقناع طبيعي للشعر، يساعد على ترطيب فروة رأسك وتقوية بصيلات شعرك.
- زيت الروزماري
أصبح زيت إكليل الجبل سريعًا علاجًا طبيعيًا شائعًا لتساقط الشعر، استخدمي إكليل الجبل كعلاج موضعي مرة واحدة يوميًا ، ضعي 4-5 قطرات من هذا على فروة رأسك ودلكي شعرك، اتركي الزيت يتغلغل في شعرك ثم اشطفيه بعد 10 دقائق.
يمكنك أيضًا خلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع أي شامبو خفيف، حيث يساعد ذلك على تعزيز نمو الشعر الجديد.
من المعروف أن زيت إكليل الجبل يهدئ فروة الرأس المصابة بالحكة والالتهابات، ويقلل من التهيج الناتج عن الفرك والحكة، قد يكون ذلك بسبب تقليل التهيج في فروة الرأس، مما يساعد على التحكم في تساقط الشعر، وبالتالي تشجيع نمو الشعر الجديد.
المصدر harleystreethairtransplant
«الإعلام الأمني»: مبادرات للتوعية المرورية بتقنيات الذكاء الاصطناعي