4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة هن
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
هن، 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة،مطبخ بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
مطبخ
بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف بظاهرة «القبة الحرارية»، تحتاج الأمهات إلى العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد على انتعاش وبرودة الجسم، وعرض الشيف شريف الحطيبي، من خلال برنامجه «سندوتش وحاجة ساقعة» على قناة «سي بي سي سفرة»، ويمكن تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل.
سموزي بطيخ2 كوب بطيخ.
موزة.
ثلج.
كوب زبادي.
سكر.
طريقة عمل سموزي بطيخيضرب البطيخ مع الموز في الخلاط.
يضاف الزبادي والثلج والسكر ويخلط ثم يقدم.
سموزي الخوخ بالأناناسكومبوت أناناس
شربات فراولة
مانجو
سكر
عصير الكومبوت
طريقة عمل سموزي الخوخ بالأناناس في المنزليخلط كومبوت الأناناس مع الفراولة والسكر وعصير الكومبوت في الخلاط ثم يقدم.
سموزي ليمون نعناع4 ثمرات ليمون.
لتر ماء مثلج.
نعناع أخضر فريش (حسب الرغبة).
سكر (حسب الرغبة).
طريقة عمل سموزي ليمون نعناعيغسل الليمون جيداً ويقشر ويقطع إلى أرباع.
يوضع الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر.
تضاف نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط جيدا.
بعد الخلط يؤخذ الليمون ويصفى داخل وعاء كبير.
تعاد كمية الليمون إلى الخلاط وتضاف باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون.
تخلط مكونات السموزي مرة ثانية.
يصفى العصير مرة ثانية.
يسكب العصير بأكواب التقديم ويضاف إليه الثلج.
سموزي مانجو على فراولة2 كوب فراولة مقطعة ومجمدة.
2 كوب مانجو مقطعة ومجمدة.
½ كوب حليب مثلج.
½ كوب عصير برتقال مثلج.
مكعبات ثلج
طريقة تحضير سموزي مانجو على فراولةتوضع الفراولة والحليب ونصف مكعبات الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
تملأ نصف أكواب التقديم بسموثي الفراولة، ثم يوضع في الفريزر حتى وقت تحضير سموثي المانجو.
توضع المانجو وعصير البرتقال وباقي الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط وجيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
يصب سموزي المانجو فوق الفراولة ببطء حتى لا يختلطا، يوضع في الفريزر قليلا، ثم يقدم مثلجا.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
اليوم ذروة الموجة الحارة .. تحذيرات جديدة من هيئة الأرصاد
تشهد حالة الطقس اليوم، ارتفاع ملحوظ فى درجات الحرارة اليوم على كافة الأنحاء، ليسود طقس حار نهارا على كافة الأنحاء، حيث متوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمى اليوم على القاهرة الكبرى 36 درجة.
قالت هيئة الأرصاد الجوية، إن الطقس اليوم، يشهد ذروة موجة الارتفاع في درجات الحرارة، التي تشهدها البلاد منذ عدة أيام، بمعدل ارتفاع يتجاوز 38 درجة على جنوب البلاد، وتقترب من نفس معدل الارتفاع على مناطق الوجه البحري.
بحسب هيئة الأرصاد، فإن الطقس اليوم، يشهد أيضا نشاط رياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد.
تؤدى هذه الرياح المحملة بالاتربة والرمال، إلى انخفاض الرؤية الأفقية على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وللصحراء الغربية على فترات متقطعة.
عن درجات الحرارة المتوقعة، خلال حالة الطقس اليوم، بمختلف الأنحاء، كالتالي:
القاهرة الكبرى تسجل 36 للعظمى والصغرى 24 درجة
السواحل الشمالية 34 للعظمى والصغرى 17 درجة
شمال الصعيد 36 للعظمى والصغرى 20 درجة
جنوب الصعيد 38 للعظمى والصغرى 18 درجة
وتطمئن هيئة الأرصاد الجوية المواطنين، بأنه اعتبارا من السبت 29 مارس، سوف تشهد البلاد موجة انخفاض طفيف فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.
لذا تحذر هيئة الأرصاد الجوية، من تخفيف الملابس خلال هذه الفترة، لعدم استقرار درجات الحرارة المتوقع أن تشهد انخفاض جديد خلال الأيام القادمة، وتحذر أيضا بضرورة توخي الحذر أثناء القيادة على الطرق في فترات الشبورة والعواصف الترابية.
معدلات إنتاج «النفط والغاز والمكثفات» خلال الساعات الماضية