هن، 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة،مطبخ بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

4 عصائر سموزي طبيعية ترطب الجسم في الموجة الحارة

مطبخ

بالتزامن مع درجات حرارة الجو المرتفعة والتي تعرف بظاهرة «القبة الحرارية»، تحتاج الأمهات إلى العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد على انتعاش وبرودة الجسم، وعرض الشيف شريف الحطيبي، من خلال برنامجه «سندوتش وحاجة ساقعة» على قناة «سي بي سي سفرة»، ويمكن تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل. 

سموزي بطيخ

2 كوب بطيخ.

موزة.

ثلج. 

كوب زبادي.

سكر.

طريقة عمل سموزي بطيخ

يضرب البطيخ مع الموز في الخلاط.

يضاف الزبادي والثلج والسكر ويخلط ثم يقدم.

سموزي الخوخ بالأناناس

كومبوت أناناس 

شربات فراولة 

مانجو 

سكر 

عصير الكومبوت 

طريقة عمل سموزي الخوخ بالأناناس في المنزل

يخلط كومبوت الأناناس مع الفراولة والسكر وعصير الكومبوت في الخلاط ثم يقدم.

سموزي ليمون نعناع

4 ثمرات ليمون.

لتر ماء مثلج.

نعناع أخضر فريش (حسب الرغبة).

سكر (حسب الرغبة). 

طريقة عمل سموزي ليمون نعناع

يغسل الليمون جيداً ويقشر ويقطع إلى أرباع.

يوضع الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر.

تضاف نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط جيدا.

بعد الخلط يؤخذ الليمون ويصفى داخل وعاء كبير.

تعاد كمية الليمون إلى الخلاط وتضاف باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون.

تخلط مكونات السموزي مرة ثانية.

يصفى العصير مرة ثانية.

يسكب العصير بأكواب التقديم ويضاف إليه الثلج.

سموزي مانجو على فراولة 

2 كوب فراولة مقطعة ومجمدة.

2 كوب مانجو مقطعة ومجمدة.

½ كوب حليب مثلج.

½ كوب عصير برتقال مثلج.

مكعبات ثلج

طريقة تحضير سموزي مانجو على فراولة  

توضع الفراولة والحليب ونصف مكعبات الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.

تملأ نصف أكواب التقديم بسموثي الفراولة، ثم يوضع في الفريزر حتى وقت تحضير سموثي المانجو.

توضع المانجو وعصير البرتقال وباقي الثلج، في الخلاط الكهربائي، ويخلط وجيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.

يصب سموزي المانجو فوق الفراولة ببطء حتى لا يختلطا، يوضع في الفريزر قليلا، ثم يقدم مثلجا.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

تراجع فرص الأمطار على البلاد وعودة الأجواء الحارة | تفاصيل طقس اليوم

تشهد حالة الطقس، اليوم الثلاثاء، استقرار نسبي في الأحوال الجوية على كافة أنحاء البلاد وسط انحسار لفرص الأمطار على مختلف مناطق البلاد.

وبحسب هيئة الأرصاد الجوية، فإن الطقس اليوم، يكون معتدل الحرارة خلال ساعات النهار من شمال البلاد حتى شمال الصعيد، بينما يكون مائل للحرارة نسبيا على محافظات الصعيد وجنوب البلاد.

أما خلال ساعات الليل، يكون الطقس مائل للبرودة خلال ساعات الليل المتأخرة وفي الصباح الباكر.

أمطار بهذه المناطق.. الأرصاد تعلن حالة الطقس الثلاثاء 5 نوفمبر ودرجات الحرارة أمطار وشبورة ورياح.. الأرصاد تكشف حالة الطقس ودرجات الحرارة غدا أخبار التوك شو| تحذير عاجل من الأرصاد بشأن الطقس.. تأثير الزلازل على سد النهضة يثير القلق.. تفاصيل مناقشات الحكومة مع صندوق النقد الأرصاد الجوية تحذر من طقس الساعات المقبلة وتوجه رسالة للمواطنين| تفاصيل تراجع فرص الأمطار وعودة الأجواء الحارة

وعن فرص الأمطار ، تنحسر فرص الأمطار خلال الطقس اليوم، وتكون خفيفة إلى متوسطة على سواحل البلاد، بينما تنعدم على المناطق الأخرى من أنحاء الجمهورية.

أما حالة البحرين، تكون الأمواج في البحرين الأبيض والاحمر، معتدلة، حيث يرتفع الموج إلى متران فقط ومتر ونصف.

حول درجات الحرارة المتوقعة، خلال الطقس اليوم، بمختلف المحافظات، كالآتي:

القاهرة الكبرى والوجه البحري 25 للعظمى والصغرى 17 درجة
السواحل الشمالية 24 للعظمى والصغرى 18 درجة
جنوب سيناء 29 للعظمى والصغرى 19 درجة
شمال الصعيد 27 للعظمى والصغرى 14 درجة
جنوب الصعيد 29 للعظمى والصغرى 17 درجة

مقالات مشابهة

  • أسعار الخضار والفواكه اليوم الخميس 7 نوفمبر 2024
  • فيديو .. طفل يزرع الخضروات أمام منزلهم بالثورة الحارة الثالثة بأم درمان للاكتفاء الذاتي
  • إجراء قضائي حول المتهم بإنهاء حياة مالك محل عصائر بمصر الجديدة
  • إحالة المتهم بقتل مالك محل عصائر بمصر الجديدة للمحاكمة الجنائية
  • 5 زيوت طبيعية بديلة للوشن الجسم بعد الاستحمام.. لترطيب البشرة في الشتاء
  • طريقة عمل شوربة الكوارع بالطريقة المصرية في المنزل
  • 3 مشروبات طبيعية تخفض الكوليسترول الضار بلمح البصر.. طريقة تحضيرها
  • فوائد عصير الليمون في تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض
  • تراجع فرص الأمطار على البلاد وعودة الأجواء الحارة | تفاصيل طقس اليوم
  • أسعار الخضار والفواكة اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024