بلاش افتكاسات.. طبيب يقدم 3 نصائح مهمة للاستفادة من الصيام
تاريخ النشر: 5th, March 2024 GMT
قال الدكتور خالد يونس، رئيس أقسام الباطنة بالمركز القومي للبحوث، إن الصيام له العديد من الفوائد سواء للأصحاء أو المرضى، حيث يحتاج المريض جلسة مناقشة مع طبيبه لتحديد مواعيد تلقي العلاج ومعرفة هل يمكن له الصيام أم لا.
. بشرى للمصريين بشأن الأسعار " نبعد عن الافتكاسات"
وأضاف “يونس” خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع عبر فضائية “اكسترا نيوز”، اليوم الثلاثاء، أنه من المهم تناول أطعمة طبيعية و اختيار الأطعمة المفيدة وقت الإفطار حتى يستفيد الشخص من الصيام.
وحذر الدكتور خالد يونس، رئيس أقسام الباطنة بالمركز القومي للبحوث مرضى الكبد من تناول الكثير من البروتينات والدهون الغير صحية، معقبًا :" نبعد عن الافتكاسات".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصيام القومي للبحوث مرضى الكبد إكسترا نيوز
إقرأ أيضاً:
نصائح مهمة تزامنا مع اليوم العالمي للسكري لتجنب المضاعفات
قدّمت هيئة الدواء المصرية، مجموعة مُهمة من النصائح تزامنًا مع اليوم العالمي للسكري، مشددة على ضرورة متابعة السكر اليومي والتراكمي بشكل منتظم وعمل الفحوصات التي يطلبها الطبيب لتجنب مضاعفات مرض السكر، واكتشافها مبكرًا لمعالجتها، والالتزام بالعلاج الذي يطلبه الطبيب واستخدامه حسب توضيح الصيدلي وعدم إيقاف.
الحصول على التطعيمات التي يصفها الطبيبوشددت هيئة الدواء في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، على ضرورة الحصول على التطعيمات التي يصفها الطبيب، والاهتمام بالقدمين لتجنب الإصابة بالقدم السكري عن طريق فحص القدمين وغسلهم يوميًا بالماء الفاتر والتجفيف برفق وترطيب القدمين بعيدًا عن أصابع القدم، وإبلاغ مقدم الرعاية في حالة وجود قرحة أو مشكلة في القدم: «لا تلتئم بسرعة من تلقاء نفسها».
كما شددت هيئة الدواء المصرية، على ضرورة الاهتمام بالأسنان والمتابعة مع طبيب الأسنان بصورة منتظمة، وتقليل التوتر قبل النوم بوقت كافي.
أبرز أسباب الإصابة بالسكري- السمنة.
- قلة النشاط البدني.
- التغذية غير الصحية.
- العوامل الوراثية.
- التقدم في العمر.