مصر.. مستشار السيسي للصحة يوجه نصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
وجه الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي للشؤون الصحية، عدة نصائح للمواطنين في ظل موجة الحر الشديدة المعروفة باسم "القبة الحرارية".
مصر.. استشاري أمراض جلدية يوضح طريقة الحماية من الإصابة بحمو النيلوأوضح عوض تاج الدين خلال مداخلة ببرنامج "كلمة أخيرة"، قائلا: "المشكلة في ضربات الشمس وخطورتها، يمكن تفاديها بتجنب التعرض المباشر للشمس، لكن الإجهاد الحراري مشكلة أكبر، نظرا لأنه غير مرتبط بالتعرض المباشر لأشعة الشمس"، حيث لفت إلى أن "الإجهاد الحراري يحدث في الأماكن التي بها حرارة عالية، حتى لو كان ذلك داخل المنزل".
وتابع تاج الدين: "ينصح بتناول كميات كبيرة من السوائل لتجنب فقد المعادن، مثل الصوديوم والبوتاسيوم، التي قد تؤدي لا قدر الله للإصابة بغيبوبة"، مشيرا إلى أنه "يمكن استخدام وسائل تخفيف درجات الحرارة مع شرب السوائل مثل المكيف أو المراوح، وأنه في حال انقطاع الكهرباء، يمكن تعويض ذلك بتناول أكبر قدر من السوائل، بالأخص لكبار السن والأطفال".
المصدر: صدى البلد
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا أخبار مصر أخبار مصر اليوم الطقس المناخ تويتر غوغل Google فيسبوك facebook
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يكشف أسباب دقات القلب السريعة
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك دقات القلب السريعة.
وقال شعبان " الجميع يشعر بدقات القلب السريعة وأوضح شعبان أن دقات القلب السريعة نتيجة عوامل كثيرة مثل
نقص الهيموجلوبين (الأنيميا)
نتيجة التوتر
نشاط الغدة الدرقية أكتر من الطبيعي
عدم انتظام أملاح الدم
البوتاسيوم الكالسيوم في الدم
مرض السكر بيعمل دقات قلب سريعة
انخفاض السوائل في الدم
وممكن تكون نتيجة اختلال وراثي في كهرباء القلب مولود به
أو مكتسب نتيجة مرض في القلب
في الصمامات أو في العضلة أو في الشرايين التاجية أو مرض في النظام الكهربي للقلب
لذلك عند الإحساس بسرعة دقات القلب
كبح جماح التوتر والقلق
والتماس الهدوء والاسترخاء
الامتناع عن التدخين
أو مجالسة المدخنين
شرب السوائل المفيدة
استخدام الأملاح بطريقة معتدلة
أحيانًا التنفس بعمق
أو التعنية أو الكحة ممكن توقف ضربات القلب السريعة
الحذر من تناول الأدوية إلا بعد استشارة طبيب كهرباء القلب وقد يعمل رسم قلب وهولتر ٢٤ ساعة او يوصف أدوية للمريض او قسطرة دراسة كهروفسيولوجية أو يلجأ المريض بموجات الراديو أو يزرع جهاز صدمات كهربية