وجه الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي للشؤون الصحية، عدة نصائح للمواطنين في ظل موجة الحر الشديدة المعروفة باسم "القبة الحرارية".

مصر.. استشاري أمراض جلدية يوضح طريقة الحماية من الإصابة بحمو النيل

وأوضح عوض تاج الدين خلال مداخلة ببرنامج "كلمة أخيرة"، قائلا: "المشكلة في ضربات الشمس وخطورتها، يمكن تفاديها بتجنب التعرض المباشر للشمس، لكن الإجهاد الحراري مشكلة أكبر، نظرا لأنه غير مرتبط بالتعرض المباشر لأشعة الشمس"، حيث لفت إلى أن "الإجهاد الحراري يحدث في الأماكن التي بها حرارة عالية، حتى لو كان ذلك داخل المنزل".

وتابع  تاج الدين: "ينصح بتناول كميات كبيرة من السوائل لتجنب فقد المعادن، مثل الصوديوم والبوتاسيوم، التي قد تؤدي لا قدر الله للإصابة بغيبوبة"، مشيرا إلى أنه "يمكن استخدام وسائل تخفيف درجات الحرارة مع شرب السوائل مثل المكيف أو المراوح، وأنه في حال انقطاع الكهرباء، يمكن تعويض ذلك بتناول أكبر قدر من السوائل، بالأخص لكبار السن والأطفال".

المصدر: صدى البلد

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا أخبار مصر أخبار مصر اليوم الطقس المناخ تويتر غوغل Google فيسبوك facebook

إقرأ أيضاً:

جمال شعبان يكشف أسباب دقات القلب السريعة

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك دقات القلب السريعة.

 وقال شعبان " الجميع يشعر بدقات القلب السريعة  وأوضح شعبان أن  دقات القلب السريعة نتيجة عوامل كثيرة مثل
نقص الهيموجلوبين (الأنيميا)
نتيجة التوتر
نشاط الغدة الدرقية أكتر من الطبيعي
عدم انتظام أملاح الدم 
البوتاسيوم الكالسيوم  في الدم
مرض السكر بيعمل دقات قلب سريعة
انخفاض السوائل في الدم
وممكن تكون نتيجة اختلال وراثي في كهرباء القلب  مولود به 
أو مكتسب نتيجة مرض في القلب 
في الصمامات أو  في العضلة أو في الشرايين التاجية أو مرض في النظام الكهربي للقلب

لذلك عند الإحساس بسرعة دقات القلب 

كبح جماح التوتر والقلق 
والتماس الهدوء والاسترخاء 
الامتناع عن التدخين 
أو مجالسة المدخنين
شرب السوائل المفيدة
استخدام الأملاح بطريقة معتدلة
أحيانًا التنفس بعمق
أو التعنية أو الكحة ممكن توقف ضربات القلب السريعة

الحذر من تناول الأدوية إلا بعد استشارة طبيب كهرباء القلب وقد يعمل رسم قلب وهولتر ٢٤ ساعة او يوصف أدوية للمريض او قسطرة دراسة كهروفسيولوجية أو يلجأ المريض  بموجات الراديو أو يزرع جهاز صدمات كهربية

 

مقالات مشابهة

  • نصائح هامة لتجنب مشاكل آلام العين في الأجواء الماطرة وجلسات النار .. فيديو
  • قيادي بـ«الشعب الجمهوري»: جهود الرئيس السيسي لدعم فلسطين لا يمكن إنكارها
  • جمال شعبان يكشف أسباب دقات القلب السريعة
  • التوقيت الشتوي يعود غدًا الخميس في مصر.. نصائح مهمة لتجنب الارتباك الزمني
  • التيسيرات الضريبية وأسود قصر النيل والبيض.. مدبولي يوجه رسائل مهمة للمواطنين
  • كيف نتعامل مع فصل الشتاء؟.. نصائح هامة لتجنب الأمراض
  • مستشار الرئيس الفلسطيني: لا يمكن شطب قضية اللاجئين بقرار إسرائيلي
  • «الصحة» تقدّم 5 نصائح للوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية 
  • 4 أبراج تعاني سوء الفهم خلال شهر نوفمبر 2024.. نصائح مهمة لتجنب الضرر
  • نصائح هيئة الدواء المصرية للوقاية من السكتة الدماغية