دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتمتع الأناناس بشعبية كبيرة بسبب رائحته الفريدة وطعمه الحلو. ويعتبر مصدرًا غنيًّا بالمعادن والفيتامينات التي تُقدم عددًا من الفوائد الصحيّة.

وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أنّ الفاكهة تحتوي على كميات كبيرة من المركّبات النشطة بيولوجيًا والألياف الغذائية.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: غذاء نصائح

إقرأ أيضاً:

لو مسافر في الأجازة.. إليك مواعيد وطرق حجز قطارات عيد الفطر 2025

حددت هيئة السكة الحديد مواعيد بدء حجز القطارات بمناسبة عيد الفطر المبارك ، على خطوط الوجه القبلى وذلك على النحو التالى، وفقًا لـ جدول مواعيد حجز قطارات عيد الفطر 2025.

قطارات عيد الفطر 2025

للسفر يوم السبت 29 مارس: يتم الحجز يوم السبت 15 مارس.

للسفر يوم الأحد 30 مارس: يتم الحجز يوم الأحد 16 مارس.

للسفر يوم الإثنين 31 مارس: يتم الحجز يوم السبت 17 مارس.

للسفر يوم الإثنين 1 إبريل: يتم الحجز يوم الأحد 18 مارس.

طريقة حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2025

 يمكن حجز تذاكر القطارات من خلال الموقع الرسمي لهيئة السكك الحديدية المصرية.
وبعد الدخول للموقع يمكن للمسافر اختيار وجهته، وتاريخ الرحلة، ثم اختيار نوع التذكرة (الدرجة الأولى أو الثانية).
و يتم الدفع عبر الإنترنت باستخدام بطاقة الائتمان أو بطاقة الدفع الإلكتروني.

كما يمكن تحميل تطبيق خدمات سكك حديد مصر على الهواتف الذكية، من خلال التطبيق، يمكن للمسافرين اختيار الرحلة، واختيار المقعد، ثم الدفع إلكترونيًا.

ويمكن أيضًا شراء التذاكر مباشرة من مكاتب الحجز في محطات القطارات المنتشرة في مختلف المناطق.
الحجز عبر الهاتف


يمكن للمسافرين الاتصال برقم خدمة العملاء لهيئة السكك الحديدية (140) لمعرفة المواعيد وحجز التذاكر عبر الهاتف وذلك عبر الرقم 1661 من الهاتف المحمول أو 09000661 من الهاتف الأرضي.

كيفية حجز تذاكر قطارات العيد من المنزلالسكك الحديدية توجه رسالة للمواطنين بعد حادث قطار بئر العبدقبلي وبحري.. مواعيد قطارات السكة الحديد اليوم الجمعةتفاصيل جديدة في حادث قطار الإسماعيلية.. نجل سائق الميني باص ضمن الضحايا


وأكدت الهيئة ضرورة أن يكون الركاب حائزين على التذكرة قبل صعود القطار من المحطة، مع الاحتفاظ بالتذكرة حتى الوصول إلى المحطة النهائية لتجنب التعرض للغرامة المكاتب المتاحة في الهيئات والنقابات الحكومية ببعض أماكن الجمهورية.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الكنافة بالكريمة .. إليك سر المحلات
  • إلحق اشتري.. هواتف سامسونج رائدة بخصومات كبيرة.. إليك التفاصيل
  • إجازات اعتيادية.. كلمة السر في إحالة 8 عاملين بالتعليم للمحاكمة
  • صديقها المتسول كلمة السر.. نهاية حياة فتاة بالأميرية
  • سلطان الجابر: حان الوقت لجعل الطاقة عظيمة مرة أخرى
  • أين تنشأ عملات البيتكوين؟ السر الذي لم يُكشف بعد
  • محمد إبراهيم: الجمهور كلمة السر في نجاح تجربة الزمالك والبنك الأهلي قادر على الفوز بالبطولات
  • لو مسافر في الأجازة.. إليك مواعيد وطرق حجز قطارات عيد الفطر 2025
  • السر الغامض لإعادة نمو الشعر في المناطق الصلعاء: مكون طبيعي مدهش ورخيص
  • السر عند والدته.. محمد صلاح يكشف عن طقوسه قبل المباريات