المناطق_متابعات

انطلقت بطولة ماستر العالم في السنوكر في نسختها الأولى لهذا العام خلال الفترة من 4 إلى 6 مارس الجاري في المسرح العالمي بمنطقة بوليفارد سيتي وسيشارك في البطولة أبرز 10 لاعبي سنوكر من حول العالم.

 

أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب محافظة جنوب شرق إيران 5 مارس 2024 - 10:56 صباحًا البنك المركزي الصيني يضخ 10 مليارات يوان في النظام المصرفي 5 مارس 2024 - 10:45 صباحًا

 

تختلف بطولة موسم الرياض لمحترفي السنوكر بتقديم فكرة مبتكرة تضيف المزيد من التشويق على قواعد اللعبة الأصلية.

5 مارس 2024 - 10:53 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 مارس 2024 - 10:42 صباحًاأمانة العاصمة المقدسة تُفعل الاشتراطات الخاصة لمقدمي خدمات الإعاشة والتغذية أبرز المواد5 مارس 2024 - 10:40 صباحًاصندوق تنمية الموارد البشرية يسهم في دعم توظيف 374 ألف سعودي بالقطاع الخاص خلال 2023م أبرز المواد5 مارس 2024 - 10:37 صباحًاقطع 4 كابلات للإنترنت في البحر الأحمر.. وتأثر خدمات الاتصالات بنسبة 25% أبرز المواد5 مارس 2024 - 10:04 صباحًاالنفط يواصل تراجعه وخام برنت يسجل 82.77 دولار للبرميل أبرز المواد5 مارس 2024 - 10:01 صباحًارئيس “الشؤون الدينية” يلتقي أئمّةَ المسجد الحرام5 مارس 2024 - 10:42 صباحًاأمانة العاصمة المقدسة تُفعل الاشتراطات الخاصة لمقدمي خدمات الإعاشة والتغذية5 مارس 2024 - 10:40 صباحًاصندوق تنمية الموارد البشرية يسهم في دعم توظيف 374 ألف سعودي بالقطاع الخاص خلال 2023م5 مارس 2024 - 10:37 صباحًاقطع 4 كابلات للإنترنت في البحر الأحمر.. وتأثر خدمات الاتصالات بنسبة 25%5 مارس 2024 - 10:04 صباحًاالنفط يواصل تراجعه وخام برنت يسجل 82.77 دولار للبرميل5 مارس 2024 - 10:01 صباحًارئيس “الشؤون الدينية” يلتقي أئمّةَ المسجد الحرام البنك المركزي الصيني يضخ 10 مليارات يوان في النظام المصرفي زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب محافظة جنوب شرق إيران تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: صباح ا

إقرأ أيضاً:

حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة

المناطق_متابعات

يفضّل الرياضيون غمر أجسامهم في حمامات الثلج بعد أداء التمارين الرياضية المكثفة، حيث أثبتت دراسة أُجريت بجامعة جنوب أستراليا أنها تعمل على تقليل الالتهابات وآلام العضلات، فضلاً عن دورها المهم في المحافظة على الصحة العقلية وتقوية جهاز المناعة.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن حمامات الثلج تحدّ من تدفق الدم وتقلل التورم ما يساعد في تقليل الألم وتحسين استعادة القدرة العضلية، محذّرةً من أن الإفراط في ممارستها يحد من إنتاج البروتينات الضرورية لنمو العضلات.

وبجانب استخدامها في التعافي من التمارين، تُستخدم الحمامات الجليدية لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة، حيث تشير الأبحاث إلى أنها قد تحسّن الحالة المزاجية وتقلل من مستويات التوتر عبر تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي.

أخبار قد تهمك صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية 24 أبريل 2025 - 3:43 صباحًا موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة 24 أبريل 2025 - 3:17 صباحًا

ويفضل استخدام الحمامات الجليدية بحذر فهي غير مناسبة لكل الأشخاص، خصوصاً مَن يعانون من مشاكل في الدورة الدموية أو أمراض القلب، حيث تكمن فائدتها في التعافي السريع بعد التمارين بعد دمجها مع استراتيجيات أخرى مثل التغذية الجيدة والنوم الكافي.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 24 أبريل 2025 - 3:51 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • بعد غياب 3 سنوات عن مصر.. محمد عبده يعود لإحياء حفل في دار الأوبرا
  • بعد رد دمشق.. هل ترفع أميركا العقوبات وتعيد فتح سفارتها؟
  • العراق يحذر: سجون “قسد” في سوريا خطيرة
  • مصرع ستة أشخاص في تحطم طائرة للشرطة في تايلاند
  • تسرُّب غاز ووميض لحظي يهشمان واجهة مطعم بالبكيرية
  • استشهاد عشرة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة
  • حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة
  • موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة
  • مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة
  • توقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق