فضل الصيام والتوبة في شهر رمضان
تاريخ النشر: 5th, March 2024 GMT
أكد الدكتور مبروك عطية، العميد السابق لكلية الدراسات الإسلامية بجامعة الأزهر، أن شهر رمضان يتسم بأهمية خاصة، حيث لم يرد فيه إلا حديث صحيح واحد والذي يتعلق بمن يفطر صائمًا، حيث يكون له مثل أجر الصائم دون أن ينقص من أجر الصائم شيئًا.
جدة: موعد الدوام الدراسي في رمضان 1445 – 2024 بالمدارس الصباحية والمسائية إعلان موعد أول أيام شهر رمضان 2024 ونهايته وموعد عيد الفطر في السعوديةوفي برنامج "اعرف دينك" على قناة "النهار"، أوضح عطية أن هذا الأمر يشمل الأغنياء والفقراء على حد سواء، مشيرًا إلى المبدأ العام الذي يقول "لا يكلف الله نفسًا إلا وسعها، ومن وسع وسع الله عليه".
وأضاف عطية أن نكون محسنين ومتسامحين خلال شهر رمضان، وأن الطعام الذي نقدمه يجب أن يكون بنية صافية ولله، مشددًا على حرمة تناول الطعام بغرض المباهاة والفخر.
وفيما يتعلق بأفضل الأعمال في رمضان، شدد العميد السابق على أهمية التوبة إلى الله، داعيًا إلى التوبة من الذنوب المعروفة وغير المعروفة، وذلك كخطوة أساسية نحو الرضا الإلهي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصيام رمضان شهر رمضان صيام شهر رمضان فضل صيام رمضان شهر رمضان
إقرأ أيضاً:
4 نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في رمضان.. اعرفها
مع اقتراب شهر رمضان، هناك العديد من الأمور التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وضمان التمتع بصحة جيدة خلال الشهر، وذلك وفقًا لما أشارت إليه إخصائية التغذية العلاجية بيان حيدر خلال حديثها لـ«الوطن».
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في رمضانأشارت إخصائية التغذية العلاجية إلى ضرورة تقليل استهلاك السكريات، خاصة في الأيام التي تسبق رمضان، حيث يساعد ذلك في تجنب الشعور بالتعب خلال الصيام. كما أوصت بالحصول على قسط كافٍ من النوم، يتراوح بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا، للحد من الشعور بالإجهاد أثناء الصيام.
كما أكدت أهمية شرب كميات كافية من الماء خلال رمضان لتعويض فقدان السوائل أثناء الصيام، والوقاية من الجفاف، بالإضافة إلى ذلك، نصحت بتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، والاعتماد على وجبات صغيرة ومتعددة ليستفيد منها الجسم بشكل أفضل خلال فترة الصيام، وفقا لإخصائية التغذية العلاجية.
من أكدت وزارة الصحة إلى بعض النصائح التي وجب اتباعها من أجل فطور صحى ويمكن تناولها على النحو التالي:
تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام عند الإفطار شرب كميات كبيرة من الماء خلال شهر رمضان الابتعاد عن الأطعمة عالية بالدهون احذر تناول كمية كبيرة من النشويات التقليل قدر الإمكان من الحلويات والشاي والقهوةأشار موقع «Health Shots» إلى أن تناول كميات كبيرة من الطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتداد الحمض، مما قد يتسبب بمرور الوقت في التهاب وتندب بالمريء، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
تستغرق الأطعمة الغنية بالدهون وقتًا أطول للهضم، وقد تسبب الغثيان أو الإسهال لدى بعض الأشخاص، مما يجعل من الأفضل تقليل استهلاكها خلال شهر رمضان لتجنب المشكلات الصحية المرتبطة بها.
أول لقاء لـ صلاح ضد مرموش.. موعد مباراة ليفربول ومانشستر سيتي والقنوات الناقلة