مرأة، أبرزها الجفاف والدوار 6 أمراض تصيبك عند التعرض للشمس وقت الظهيرة،حذر الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية من أضرار التعرض للشمس بشكل مباشر فى أوقات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها الجفاف والدوار.. 6 أمراض تصيبك عند التعرض للشمس وقت الظهيرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

أبرزها الجفاف والدوار.. 6 أمراض تصيبك عند التعرض...

حذر الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية من أضرار التعرض للشمس بشكل مباشر فى أوقات الظهيرة.

وقال فى تصريحات خاصة لصدي البلد، يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى العديد من الأضرار على الصحة، ومنها:

1- الإصابة بحروق الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى حروق الشمس الشديدة، والتي قد تسبب ألمًا وتقشير الجلد وتزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد.

2- الجفاف: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى فقدان السوائل من الجسم، ويمكن أن يتسبب في الجفاف والتعب والصداع.

3- تدهور النظر: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى تدهور النظر والإصابة بالتهاب العينين والماء الأبيض.

4- الإصابة بالدوار: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى الإصابة بالدوار وفقدان التوازن والوعي.

5- ارتفاع درجة الحرارة الجسم: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بالإجهاد الحراري والتعب.

6- زيادة خطر الإصابة بالسرطان: يمكن أن يزيد التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

لذلك، من الأفضل تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر في أوقات الظهيرة، والبقاء في الأماكن المظللة وارتداء الملابس الخفيفة والقبعات ونظارات الشمس واستخدام واقي الشمس.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: مباشر موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

بركة: لم نخرج بعد من الجفاف... وتحلية المياه ستقلّص الضغط على أم الربيع وتؤمن سقي 100 ألف هكتار

أكد نزار بركة، وزير التجهيز والماء، أن المغرب لا يزال يعيش تحت تأثير الجفاف، لكن حدّته أصبحت أقل، مقارنة بالسنوات الماضية، مشيراً إلى أن هذا التحسن يواكبه تنفيذ مشاريع استراتيجية لتعزيز الأمن المائي بالمملكة.

وأوضح الوزير، خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، اليوم الاثنين، أن الوزارة تواصل تنزيل برنامج طموح يشمل بناء 16 سداً جديداً، بالإضافة إلى مشروع الربط بين الأحواض المائية، الذي سيمكن من نقل 400 مليون متر مكعب من المياه على المدى القريب، ليتجاوز مليار متر مكعب سنوياً مستقبلاً، مما سيحافظ على الموارد المائية في نهر أم الربيع.

وفي السياق نفسه، أبرز بركة أن تحلية مياه البحر تُعدّ خياراً أساسياً في مواجهة الإجهاد المائي، حيث بلغ إنتاج المياه المحلاة حالياً 300 مليون متر مكعب، بعدما كان لا يتجاوز 140 مليوناً، مع هدف الوصول إلى 1.7 مليار متر مكعب في أفق سنة 2030.

وشدد الوزير على أن هذا التوجه سيمكن من تقليص الاعتماد على مياه نهر أم الربيع، التي يُنقل منها حالياً 500 مليون متر مكعب سنوياً نحو الدار البيضاء، موضحاً أن هذه الكمية ستنخفض إلى 100 مليون فقط بفضل مشاريع التحلية.

كما أشار بركة إلى أن جزءاً مهماً من المياه المحلاة، يقدر بـ500 مليون متر مكعب، سيُخصص لسقي أزيد من 100 ألف هكتار من الأراضي الفلاحية بحلول عام 2030.

مقالات مشابهة

  • “جنون التسمير” على تيك توك.. بريطانية تستخدم زيت الطهي وتثير غضب الأطباء
  • ماذا تفعل عند تعرضك لضربة شمس؟.. التفاصيل الكاملة
  • فيتامين رئيسي يحد من خطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير
  • طقس فلسطين: أجواء خماسينية شديدة الحرارة وتحذير من التعرض لأشعة الشمس
  • ثلثا البشر يقعون في خطأ فادح بخصوص شرب الماء... ماذا يحدث عندما تشعر بالعطش؟.
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. مشروبات طبيعية للوقاية من الجفاف
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإصابة بضربات الشمس؟
  • أبرزها صعوبة في الكلام وإسهال.. أعراض الإصابة بالتسمم نتيجة تناول الأسماك المملحة في شم النسيم
  • بركة: لم نخرج بعد من الجفاف... وتحلية المياه ستقلّص الضغط على أم الربيع وتؤمن سقي 100 ألف هكتار
  • دوري اللياقة البدنية بالغربية.. رفع ثقافة النشاط البدني واستثمار أوقات الفراغ