تخلصي من دهون البشرة قبل رمضان بهذه الخلطات
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
زيادة الدهون في الوجه تجعل البشرة زيتيية وتزيد من حدة لمعانها خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، كما يتسبب ذلك في افساد المكياج بسرعة وسيلانه، لذا يجب علينا الاهتمام ببشرتنا والتخلص من هذه الدهون لتبدو بشرتنا اكثر اشراقا وحيوية خاصة مع قدوم شهر رمضان المبارك.
اليك 3 خلطات طبيعية تخلصك من دهون البشرة لتستقبلي شهر رمضان ببشرة خالية من الشوائب:
ماسك الترمس مع العسل
يعمل هذا الماسك على تنظيف مسامات الجلد والتخلص من الافرازات الدهنية للبشرة.
ماسك التفاح
يحتوي التفاح على فيتامينات مركزة ودرجة عالية من الحموضة لذا فهو يلائم جدا البشرة الدهنية. احضري تفاحة مبشورة من دون قشر واضيفي اليها ملعقة عسل. افردي المزيج على البشرة لمدة عشرة دقائق، بعدها اشطفي وجهك بالماء البارد.
ماسك بياض البيض
اخفقي بياض البيض مع بضع قطرات من عصير الليمون وضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة من ثم قومي بشطف وجهك بماء دافئ. استخدمي هذا الماسك الطبيعي ثلاث مرات في الاسبوع لإعادة التوزان للبشرة والتخلص من تزييتها المزعج.
عن مجلة هي.كومالمصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
المياه الغازية وفقدان الوزن.. هذا ما كشفته دراسة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- اكتسبت المياه الغازية شعبية كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب أثرها على مؤشر كتلة الجسم. ويعتقد البعض أنّ المياه الغازية قد تزيد الوزن.
وأشار هؤلاء إلى دراسة أجريت في فبراير/ شباط 2017، وجدت أنّ المشروبات الغازية تحفز الشهية عبر زيادة هرمون الغريلين، وهو هرمون الجوع، وذلك رغم أن هذا البحث أُجرِي على فئران ذكور و20 شخصًا فقط لمرة واحدة.
وتتمثّل النظرية الأكثر شيوعًا بأنّ المياه الغازية قد تساهم بفقدان الوزن، حيث قد تعزّز الفقاعات الفوّارة الشعور بالشبع، بينما يُساعد الماء بحدّ ذاته الجسم على حرق الدهون من خلال تعزيز التمثيل الغذائي.
في الواقع، يشكّل الماء جزءًا أساسيًا من تحلّل الدهون، من خلال الطريقة التي يحوّل بها الجسم الدهون المخزّنة إلى طاقة.
تستكشف دراسة جديدة تفسيرًا ثالثًا، حيث قد تعمل المياه الغازية أيضًا على خفض مستويات الغلوكوز بالدم.
وقال الخبراء إنّ هذا مفيد لفقدان الوزن، لأنه إذا تم الحفاظ على مستوى السكر في الدم بمعدل متوازن، مع تسجيل ارتفاع أو هبوط بسيط، يمكن لخلايا الجسم حرق الدهون بشكل أكثر فعالية بين وجبات الطعام للحصول على الطاقة.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة