المركز الأفريقي بالإسكندرية يعقد ندوة عن «المرأة وتحديات السمنة»
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
أقام اليوم المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة ندوة علمية بعنوان ((المرأة و تحديات السمنة)) بالتعاون مع المعهد العالي للصحة العامة. بدأ اللقاء بكلمة افتتاحية من الدكتورة هبة القاضي، عميد المعهد، و الدكتورة ميرڤت السيد، مدير المركز، والدكتورة إنجي الغيطاني وكيل المعهد.
واضافت "مدير المركز الأفريقى" أن المحاضرات العلمية اليوم تناولت نقاشات حول زيادة انتشار مرض السمنة عالمياً و هو مؤشر يمثل خطر كبير و أزمة صحية و إقتصادية علي العديد من الدول، حيث أن ١،٩ مليار شخص بالغ حول العالم يعانون من زيادة الوزن، منهم ٦٥٠ مليون شخص يعانون من السمنة، في حين ١٢٤ مليون طفل و مراهق، بالإضافة الي ٤٠ مليون طفل اقل من عمر ٥ سنوات يعانون من مرض السمنة.
كما قالت أن مرض السمنة هو سلوك مجتمعي، و يمكن التصدي له عن طريق خلق بيئة صحية و مجتمع واعٍ يشجع علي الاختيارات الصحية لنمط حياة خالٍ من الأمراض، ومصر تحتل المرتبة ال١٨ عالمياً في قائمة الدول الأكثر انتشاراً لمرض السمنة، و وفقاً لحملة "١٠٠ مليون صحة"، تم الكشف علي ٤٩،٧ مليون مواطن، من بينهم ما يقرب من ٤٠٪ يعانون من السمنة، حيث ينتشر المرض بين النساء اكثر من الرجال، و بنسبة ٥٠٪ من إجمالي النساء في مقابل ٤٠ من الرجال.
وكشفت عن عدة مخاطر لمرض السمنة إرتفاع ضغط الدم و الكوليسترول مما يجعل المريض اكثر عرضة لأمراض القلب، الإصابة بمرض السكري النوع الثان، مشاكل التنفس، مشاكل و إصابات المفاصل، الإصابة الحصوات و مشاكل المرارة.
واضافت ايضا أن المحاضرات تم القاءها كوكبة من أساتذة التغذية و الجراحة و صحة الأم و الطفل من جامعة الاسكندرية من بينهم دكتور محمد شرعان، استاذ الجراحة بكلية الطب، ويلقي محاضرة بعنوان جراحات السمنة بين الحقيقة و الخرافات.
ويلقي الدكتور ابراهيم خربوش، استاذ صحة الأم و الطفل بالمعهد العالي للصحة العامة
محاضرة مؤشر صحة المرأة، بينما تلقي داليا طايل، استاذ التغذية بالمعهد محاضرة بعنوان التأثيرات الضارة للأغذية المصنعة علي صحة المرأة، والدكتورة هبة موريس، مدرس التغذية بالمعهد
محاضرة بعنوان عبء السمنة و أضرارها، والدكتورة داليا محسن، مدرس مساعد صحة الأم و الطفل بالمعهد محاضرة بعنوان السمنة لدي الأطفال، والدكتور ماجد أسامة، استشاري التغذية العلاجية و تغذية الرياضيين محاضرة النساط البدني و السمنة: توجيهات و تحديات.
وفي ختام اليوم، أهم توصية وجهها السادة المحاضرين هي أن نمط الحياة الغير صحي هو من أكبر عوامل الإصابة بمرض السمنة و غيرها من المشاكل الصحية، و بتطبيق بعض التغييرات البسيطة لحياة افضل في حياتنا اليومية، مثل الحفاظ علي نظام غذائي صحي و الالتزام بممارسة النشاط البدني، قد نساعد علي الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة و منها مرض السمنة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ١٠٠ مليون صحة ازمة صحية اليوم العالمي للسمنة جامعة الإسكندرية جراحات السمنة زيادة الوزن صحة المراة كلية الطب مرض السكري مرض السمنة مليون مواطن نقاشات محاضرة بعنوان مرض السمنة یعانون من
إقرأ أيضاً:
علاج سوء التغذية.. أفضل الطرق لتستعيد عافيتك
يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، وبكميات محددة، للحفاظ على أنسجته ووظائفه المتعددة، ويحدث سوء التغذية عندما لا تلبي العناصر الغذائية التي يحصل عليها هذه الاحتياجات.
وقد يعاني الإنسان من سوء التغذية؛ نتيجة نقص عام في العناصر الغذائية، أو قد تتوفر لديك وفرة من بعض أنواع العناصر الغذائية مع نقص أنواع أخرى، حتى أن نقص فيتامين أو معدن واحد قد يكون له عواقب صحية وخيمة على جسمك، ومن ناحية أخرى قد يؤدي الإفراط في العناصر الغذائية إلى مشاكل صحية.
علامات سوء التغذية
قد يبدو نقص التغذية على النحو التالي:
انخفاض وزن الجسم، وبروز العظام، وهشاشة الدهون والعضلات.
نحافة الذراعين والساقين مع وذمة (تورم مع وجود سوائل) في البطن والوجه.
تأخر النمو والتطور العقلي لدى الأطفال.
الضعف والإغماء والتعب.
التهيج، واللامبالاة، أو عدم الانتباه.
جفاف الجلد، وعدم مرونته، والطفح الجلدي، والآفات.
تقصف الشعر، وتساقطه، وفقدان صبغة الشعر.
التهابات متكررة وشديدة.
انخفاض درجة حرارة الجسم، وعدم القدرة على التدفئة.
انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم.
علامات فرط التغذية
قد يبدو فرط التغذية على النحو التالي:
السمنة.
ارتفاع ضغط الدم.
مقاومة الأنسولين.
أمراض القلب.
ما هي أسباب سوء التغذية؟
عادةً ما ينتج نقص التغذية عن عدم تناول كمية كافية من العناصر الغذائية، كما يمكن أن ينتج عن حالات طبية معينة تمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية.
وقد تواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية؛ إذا كنت تعاني من الآتي:
موارد مالية محدودة.
إمكانية محدودة للحصول على أطعمة مغذية.
حالات طبية تجعل تناول الطعام صعبًا، مثل الغثيان أو صعوبة البلع.
حالات طبية تستنزف السعرات الحرارية، مثل الإسهال المزمن أو السرطان.
حاجة إضافية للسعرات الحرارية، ومنها أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو الطفولة.
حالات الصحة النفسية التي تثبط تناول الطعام، مثل الاكتئاب أو الخرف.
اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي.
اضطرابات سوء الامتصاص مثل قصور البنكرياس أو مرض التهاب الأمعاء.
حالة تتطلب تغذية وريدية طويلة الأمد.
علاج سوء التغذيةيُعالج نقص التغذية بالمكملات الغذائية، وقد يعني ذلك تناول مغذيات دقيقة فردية، أو إعادة التغذية بتركيبة غذائية مخصصة عالية السعرات الحرارية، مُصممة لاستعادة كل ما ينقص جسمك.
وقد يستغرق علاج نقص التغذية الحاد، أسابيع من إعادة التغذية، لكن إعادة التغذية قد تكون خطيرة، خاصةً في الأيام القليلة الأولى، فيتغير جسمك بطرق عديدة للتكيف مع نقص التغذية.
وتتطلب إعادة التغذية من جسمك، العودة إلى أسلوب عمله القديم، وأحيانًا يكون هذا التغيير أكبر مما يستطيع تحمله، لذا من الأفضل البدء بإعادة التغذية تحت إشراف طبي دقيق؛ للوقاية من مضاعفات متلازمة إعادة التغذية وإدارتها، والتي قد تكون خطيرة وحتى مُهددة للحياة.
ويُعالج فرط التغذية عادةً بفقدان الوزن، وتغيير النظام الغذائي، ونمط الحياة، إذ يمكن أن يُساعد فقدان الوزن الزائد على تقليل خطر الإصابة بأمراض ثانوية مثل داء السكري وأمراض القلب.
وقد يشمل علاج فقدان الوزن، اتباع نظام غذائي، وممارسة التمارين الرياضية، وتناول الأدوية، أو الإجراءات الطبية، كما قد تحتاج أيضًا إلى علاج حالة مرضية كامنة، مثل الغدة الدرقية، أو اضطراب نفسي.
أيضا يكون فقدان الوزن سريعًا، أو طويلًا وتدريجيًا، بحسب المسار الذي تتبعه، ولكن بعد فقدان الوزن؛ فإن التغييرات التي تلتزم بها في نمط حياتك، هي التي ستساعدك على الحفاظ عليه، وقد يشمل ذلك أنظمة دعم طويلة الأمد، مثل الاستشارات النفسية، والعلاج السلوكي، ومجموعات الدعم، والتثقيف الغذائي.
المصدر: clevelandclinic.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز