دوي قصف كثيف ونيران أسلحة ثقيلة وسط الخرطوم.. ماذا يحدث في السودان؟
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
22/7/2023مقاطع حول هذه القصةالتصعيد في البحر الأسود.. تعرف على التكتيكات العسكرية الروسية والأوكرانية في المعركةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 57 seconds 02:57تحذيرات من تردي أوضاع اللاجئين السودانيين في تشاد
play-arrowمدة الفيديو 02 minutes 41 seconds 02:41انتعاش القطاع السياحي يواجه تحديات نقص العمالة في تركيا
play-arrowمدة الفيديو 02 minutes 45 seconds 02:45أسرار إتقان الببغاوات تقليد أصوات البشر
play-arrowمدة الفيديو 01 minutes 35 seconds 01:35رغم الصعوبات.
تابع الجزيرة نت على:
facebook-f-darktwitter-whiteyoutube-whiteinstagram-whiterss-whiteالمصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
لن تصدق ماذا يحدث لمرضى الضغط والسكري عند تناول عشبة الأشواجاندا؟.
نبتتة الأشواغاندا (مواقع طبية)
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة تناول عشبة الأشواغاندا لمرضى الضغط والسكري.
وأوضح في تغريدة له عبر منصة إكس أن هذه العشبة تتفاعل بشكل كبير مع الأدوية المستخدمة في علاج هاتين الحالتين، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة نتيجة لزيادة تأثير هذه الأدوية.
اقرأ أيضاً عميد سوري منشق يفصح عن أسباب سقوط نظام الأسد خلال 11 يوماً فقط 17 ديسمبر، 2024 صادم.. الكشف عن حجم المبالغ التي نقلها بشار الأسد إلى روسيا عند هروبه 16 ديسمبر، 2024لذا، نصح الدكتور النمر مرضى الضغط والسكري بتجنب استخدام عشبة الأشواغاندا نهائياً، واستشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية.
ـ فوائد الأشواغاندا المحتملة:
مقاومة الإجهاد: تُعرف الأشواغاندا بقدرتها على تقليل مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، مما يساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج.
تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل: قد تساعد في زيادة مستويات الطاقة والقدرة على التحمل البدني والذهني.
تحسين النوم: تساهم في تحسين نوعية النوم وزيادة مدته.
دعم صحة الدماغ: قد تساعد في تحسين وظائف الدماغ والذاكرة والتركيز.
تقليل الالتهابات: تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات.
دعم صحة القلب: قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
ـ الاحتياطات والتحذيرات:
التفاعلات الدوائية: قد تتفاعل الأشواغاندا مع بعض الأدوية، مثل أدوية الضغط والسكري، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
الحمل والرضاعة: يجب على الحوامل والمرضعات تجنب استخدام الأشواغاندا دون استشارة طبية.
الأعراض الجانبية: قد تسبب الأشواغاندا بعض الأعراض الجانبية مثل اضطراب المعدة والنعاس والإسهال.
ملاحظة: على الرغم من الفوائد المحتملة للأشواغاندا، إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية أو تتناول أي أدوية أخرى.
الإمارات تشارك قطر أفراحها باليوم الوطني