دراسة: ثمار العنب تطيل عمر الإنسان خمس سنوات
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
استنتج علماء جامعة ويسترن نيوإنجلاند الأمريكية، أن تناول العنب يطيل متوسط عمر الإنسان 4-5 سنوات.
إقرأ المزيد أكثر أنواع العنب فائدة للجسم
ويشير موقع BristolLive إلى أن الباحثين توصلوا إلى هذا الاستنتاج من نتائج التجارب التي أجروها على الفئران المخبرية، التي كانت تتغذى في البداية على أطعمة غنية بالدهون، وبعد ذلك أعطيت جرعة من مسحوق العنب تعادل سلة من ثمار العنب.
ووفقا للباحثين، يكمن السر في أن عصير العنب يزيل الدهون المكررة والسكر من الأطعمة المصنعة. لذلك عند تطبيق نتائج التجارب على البشر، يمكن لتناول العنب أن يزيد متوسط عمر الإنسان بمقدار خمس سنوات.
ويشير الباحثون، إلى أن العنب يسرع عملية التمثيل الغذائي ويساعد على حرق السعرات الحرارية ويحسن عمل الخلايا العصبية ويحمي من مرض ألزهايمر. وتحتوي ثمار العنب على مضادات الأكسدة التي تقلل من الالتهابات وتخفض خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. كما أن العنب بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات يحمي خلايا وأنسجة الجسم بفعالية من التلف والشيخوخة المبكرة، ويساعد في الحفاظ على الرؤية.
المصدر: فيستي. رو
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة تجارب دراسات علمية معلومات عامة مواد غذائية
إقرأ أيضاً:
فوائد زيت الشاي الأخضر للبشرة والشعر
زيت الشاي الأخضر من الزيوت الطبيعية التي تتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمطهرة، مما يجعله من الخيارات المثالية للعناية بالبشرة والشعر.
فوائد زيت الشاي الأخضر للبشرة:
1. مكافحة الشيخوخة: يحتوي زيت الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تحارب علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
2. مكافحة الحبوب: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد في تنظيف البشرة ومنع ظهور الحبوب.
فوائد زيت الشاي الأخضر للشعر:
1. تقوية الشعر: يعزز من صحة فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر.
2. تحفيز النمو: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز بصيلات الشعر وتساهم في نموه بشكل صحي.
زيت الشاي الأخضر هو الخيار الأمثل لمن يسعى للاستفادة من خصائصه الطبيعية لتحسين صحة البشرة والشعر.