تحديد موعد شهر رمضان وأوقات الإفطار والسحور لعام 2024 في الإمارات وفقًا لتنبؤات الأرصاد الفلكية
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
تحديد موعد شهر رمضان وأوقات الإفطار والسحور لعام 2024 في الإمارات وفقًا لتنبؤات الأرصاد الفلكية.. متى يبدأ رمضان 2024 في دولة الإمارات هو سؤال يحظى باهتمام عدد كبير من المسلمين المقيمين في هذا البلد العربي الشقيق، خصوصًا أن الشهر الفضيل يقترب على الأبواب ولم يتبقى سوى أقل من أسبوع ولهذا، هناك من يود التعرف على موعد بداية الصوم والأوقات الخاصة بالصلوات الخمس ومواقيت الإفطار والسحور، حتى يتمكنوا من التجهيز والتخطيط لاستقباله.
حسب ما أفاد به مركز الأبحاث الفلكية، من المقرر تحديد موعد شهر رمضان لعام 2024 في دولة الإمارات استنادًا للحسابات الفلكية يوم الأحد الذي يصادف العاشر من شهر مارس القادم، وهو يوم الـ29 من شهر شعبان المعظم ومن الناحية الفلكية، من المتوقع أن يكون اليوم الأول من شهر رمضان هو يوم الاحد 10 مارس 2024 على أن يتم التأكيد النهائي لبداية شهر رمضان للعام 2024 في دولة الإمارات استنادًا إلى ما ترصده لجنة رصد هلال شهر رمضان في مكة المكرمة، والتي سوف تعلن عن تأكيد رؤية الهلال إما يوم الأحد أو الإثنين.
إمساكية شهر رمضان المبارك في الإماراتأصدر المعهد البحثي جدول مواقيت الصلاة لشهر رمضان الكريم، حيث يشتمل على توقيت الصلوات الخمس خلال الثلاثين يومًا من الشهر الكريم ومن المتوقع أن يبدأ الامتناع عن الطعام في أول يوم من أيام الصوم عند الساعة الخامسة وأربع عشرة دقيقة صباحًا، بينما يحين وقت الإفطار في الساعة السادسة وستة وعشرون دقيقة مساءً.
كم عدد ساعات الصيام خلال نهار رمضان في الإمارات؟حسب التقويم الفلكي المعتمد لتحديد بدء شهر رمضان، يتوقع أن يرفع أذان الفجر في أول أيام رمضان عند الساعة الخامسة والعشرين دقيقة صباحًا، بينما سيحين موعد الإفطار عند الساعة السادسة واثنتين وثلاثين دقيقة مساءً، مما يعني أن مجموع ساعات الصوم سيبلغ ثلاث عشرة ساعة واثنتي عشرة دقيقة، وسوف يزداد هذا الوقت تدريجيا مع مرور الأيام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: رمضان رمضان2024 موعد رمضان متي رمضان الإفطار والسحور فی الإمارات لعام 2024 فی
إقرأ أيضاً:
طعام غير متوقع يحميك من نزلات البرد عند تناوله مع الإفطار
يعد فصل الشتاء تحديًا صحيًا يواجه الجسم، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد احتمالات الإصابة بالأمراض. وبينما تتطلب هذه الظروف التغذية المثلى لتعزيز القوة والمناعة، تقدم بعض الوصفات التقليدية حلولًا طبيعية وفعّالة. ومن أبرزها تناول التمر مع الحليب الدافئ، وهي وصفة تجمع بين التغذية والدفء، وفقًا لما جاء في تقرير موقع "تايمز أوف إنديا".
تعزيز المناعة والحماية من الأمراض
يصاحب الشتاء انتشار الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري دعم جهاز المناعة. يتميز التمر بكونه غنيًا بفيتامينات مثل "سي" و"أ" ومضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم أما الحليب، فيعد مصدرًا أساسيًا لفيتامين د، الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية المناعة ومكافحة الفيروسات، خاصة مع قلة التعرض لأشعة الشمس خلال هذا الفصل.
شعور بالدفء والطاقة
يعمل التمر مع الحليب كوجبة غنية تساعد في الشعور بالدفء ومقاومة البرد ويحتوي التمر على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، التي توفر طاقة فورية، بينما يعزز الحليب الدافئ الشعور بالراحة والاسترخاء وهذه التركيبة ليست فقط وسيلة للشعور بالدفء، بل ترفع أيضًا من مستوى النشاط والحيوية خلال الأيام الباردة.
صحة العظام والوقاية من الآلام
يعاني كثيرون من مشاكل العظام والمفاصل خلال الشتاء، مثل آلام التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
يحتوي التمر على معادن ضرورية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، بينما يُعرف الحليب بكونه مصدرًا غنيًا بالكالسيوم وفيتامين “د” ويعزز هذا المزيج صحة العظام وكثافتها، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالآلام المرتبطة بالبرد.
بشرة نضرة وصحية
تتسبب البرودة في جفاف الجلد، مما يتطلب العناية اللازمة. يحتوي التمر على فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين وتحارب جفاف البشرة ويساعد الحليب بما يحتويه من حمض اللاكتيك والدهون على ترطيب البشرة، مما يمنحها مظهرًا ناعمًا ونضرًا.
تعزيز النوم ومكافحة الخمول
مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني البعض من صعوبات في النوم والشعور بالخمول.
يوفر التمر مع الحليب مزيجًا مثاليًا لتحسين جودة النوم بفضل التريبتوفان الموجود فيهما، وهو مركب يحفز إنتاج الميلاتونين، هرمون النوم.
تناول كوب دافئ قبل النوم يساعد في الاسترخاء والراحة.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26