كيف نحدد أن لدى الشخص غشتالت مفتوحاً؟
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
يمر الإنسان خلال عملية إشباع احتياجاته بعدة مراحل تسمى دورة الاتصال. فإذا انقطعت الدورة في المرحلة الأولى أو الثانية، يتشكل لدى الشخص غشتالت مفتوح أي عقدة الحاجة غير المحققة كليا.
وتقول أخصائية علم النفس أولغا سيلينا الأستاذة في معهد موسكو للتحليل النفسي في حديث لـ Gazeta.Ru: "يثقل عدم اكتمال هذا الموقف أو ذاك كاهل الإنسان عادة، وستعود كل أفكاره باستمرار إلى ما لم يتمكن من تحقيقه.
ووفقا لها، المرحلة الأولى، تبدا عندما تظهر الحاجة فقط وتجري عملية التعليم، فيدرك الشخص ما يريده فعلا. أما المرحلة الثانية، فهي البحث عن طريقة لإشباع الحاجة أو إدراك عدم إمكانية إشباعها. والمرحلة الثالثة هي الإدراك بأن الحاجة قد تم إشباعها. والرابعة- يكسب الإنسان طاقة إيجابية، ويستمتع بنتيجة إشباع الحاجة، وينغلق، ثم تتكرر الدورة مع حاجة جديدة.
وتقول: "يمكن أن يظهر الغشتالت غير المغلق في العلاقات الفاشلة المتكررة. وفي البحث المستمر عن شيء ما، مثل ، التقدير أو الثناء في أي ظرف من الظروف - في المنزل، في العمل، في وسائل النقل العام، عندما لا يتصرف الشخص كشخص مستقل محب أو محترف، ولكنه يحاول أن يكون "مناسبا للجميع".
ومن أجل غلق الغشتالت أي غلق دورة الاتصال وتلبية الحاجة، يتطلب الأمر تخصيص وقت والاستماع إلى الذات ليدرك الشخص ما يريده وما يقلقه.
وتقول: "يجب على الشخص تحليل كل هذه الاحتياجات - أيها "له" وأيها لا ، ويفهم كيف يمكن تحقيق هذه الاحتياجات. ومن الأفضل إكمال هذه المهمة باستخدام قلم وورقة (وليس أداة، لأنها تشتت الانتباه باستمرار). أي عليه تدوين جميع الاحتياجات والأهداف والرغبات والخطط دون تحليلها أثناء عملية التوليد حتى ينضب خياله. وعليه التفكير في كل عنصر ليفهم ما إذا كانت هذه الحاجة ذات صلة، وشطب شيء ما، وتجميع أشياء ما في كتل كبيرة".
ووفقا لها، من الضروري إغلاق الغشتالت، لأن أي موقف غير مكتمل سوف يستنزف طاقة من نفسية الشخص. ولن يعيش الشخص هنا والآن - بشكل كامل وبكل سرور، لكنه سينظر إلى الماضي، في محاولة لإكمال شيء ما، وسوف تذهب الطاقة إلى الحاضر والماضي.
معنى كلمة غشتالت
Gestalt كلمة ألمانية تكتَب بالحروف المائلة كونها كلمة غريبة على اللغات الأجنبية الأخرى، أي أننا لا نجد لها مرادفا في هذه اللغات. تأتي هذه الكلمة من كلمة Gestalten ويمكن ترجمتها "منح هيئة" أو "إعطاء بنية ذات معنى" وهكذا نستطيع تفسير كلمة غشتالت Gestalt على أنها "كل منظم"، أو "بنية ذات معنى"، أو "كلانية" فحسب، وأيضا "إعطاء هيئة"، أو "تشكل"... الخ.
المصدر: Gazeta.Ru +
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: معلومات علمية
إقرأ أيضاً:
دعاء رد الضالة واستعادة المفقود .. ردده وقت الحاجة ستجد العجاب
كشف الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن دعاء استرجاع الشيء الضائع، وهو من الأدعية المستحب ترديدها لمن فقد شيئًا، وذلك أملًا في أن يرده الله إليه.
وأضاف شلبي، في فتوى له، أن هناك دعاء استرجاع الشيء الضائع، وهو من المجربات عن السلف الصالح:
"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين حاجتي"، أو يُقال: "ربنا إنك جامع الناس ليوم لا ريب فيه إن الله لا يخلف الميعاد، اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين ضالتي أو حاجتي".
دعاء فقدان الحاجة
كما يجوز كذلك قراءة سورة يس بنية استرجاع الشيء الضائع، لا بنية عدية يس كما هو شائع عند بعض الناس.
دعاء الحاجة المفقودة
ورد عن ابن عمر أنه كان يقول لمن فقد شيئًا:
"اللهم رب الضالة، هادي الضالة، تهدي من الضلالة، رد علي ضالتي بقدرتك وسلطانك من عطائك وفضلك".
كما ثبت في الصحيح أن ابن عمر رضي الله عنهما كان يتوضأ ويصلي ركعتين، ثم يتشهد، ثم يقول هذا الدعاء.
دعاء المفقود والمسروق
"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين ضالتي".
"اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك، اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والكسل والبخل وضلع الدين وغلبة الرجال".
"اللهم راد الضالة، هادي الضلالة، تهدي من الضلال، رد علي ضالتي بعزك وسلطانك، فإنها من فضلك وعطائك".
"اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله، وإن كان في بطن الأرض فأخرجه، وإن كان بعيدًا فقربه، وإن كان عسيرًا فيسره، وإن كان قليلًا فأكثره، وبارك فيه برحمتك يا أرحم الراحمين".
"يا ودود يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا مبدئ يا معيد، يا فعالًا لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء (تُسمى الحاجة)، لا إله إلا أنت، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني".
"اللهم ارزقني رزقًا لا تجعل لأحد فيه منة، ولا في الآخرة عليه تبعة، برحمتك يا أرحم الراحمين".
"اللهم صب علينا الخير صبًا صبًا، ولا تجعل عيشنا كدًا كدًا".
من الأدعية المأثورة لاسترجاع المفقود
"بسم الله، يا هادي الضلال وراد الضالة، اردد علي ضالتي بعزتك وسلطانك، فإنها من عطائك وفضلك".
"اللهم رب الضالة، هادي الضالة، تهدي من الضلالة، رد علي ضالتي بقدرتك وسلطانك".
"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين ضالتي".
"اللهم ارزقني رزقًا لا تجعل لأحد فيه منة، ولا في الآخرة عليه تبعة، ورد إلي ضالتي برحمتك يا أرحم الراحمين".
"أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء (تُسمى الحاجة)، لا إله إلا أنت، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني".
"اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله، وإن كان في بطن الأرض فأخرجه، وإن كان بعيدًا فقربه، وإن كان عسيرًا فيسره، وإن كان قليلًا فأكثره، وبارك فيه برحمتك يا أرحم الراحمين، يا ودود يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا مبدئ يا معيد، يا فعالًا لما يريد".
مجلس الحسابات يفتح باب تجديد التصريح الإجباري للممتلكات بين الموظفين والمنتخبين