مسؤول في منظمة "الفاو": مساعدات روسيا من الحبوب ساهمت بمكافحة الجوع في إفريقيا
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
أشار مدير مكتب منظمة الأغذية والزراعة لدى الأمم المتحدة للعلاقات مع روسيا أوليغ كوبياكوف إلى أن إمداد الحبوب الروسية المجانية لدول إفريقيا المحتاجة، ساهم في مكافحة الجوع بالقارة.
إقرأ المزيد
وأشار كوبياكوف إلى أن الإمدادات الروسية المستلمة تغطي 23% من احتياجات الصومال السنوية من القمح و9% من احتياجات بوركينا فاسو، و6% من احتياجات مالي.
وأضاف: "من المهم بشكل خاص أن تكون هذه المساعدة مجانية للمتلقين النهائيين".
وتابع: "أود أن أشير إلى إسهام روسيا في برنامج الأغذية العالمي، حيث قدمت خلال السنوات الخمس الماضية مساعدات إلى 30 دولة في مناطق مختلفة من العالم، وخاصة في إفريقيا بقيمة 300 مليون دولار".
وأعلن وزير الزراعة الروسي دميتري باتروشيف مؤخرا استكمال تسليم 200 ألف طن من الحبوب إلى ست دول إفريقية كمساعدات مجانية وصلت إلى دول بينها بوركينا فاسو وزيمبابوي.
وصرح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في وقت سابق بأن الدول الإفريقية بإمكانها أن تصبح منتجة للمواد الغذائية لنفسها، كما يمكن أن تصبح مصدرة لهذه المنتجات إذا امتلكت التكنولوجيا اللازمة.
وأشار الرئيس الروسي إلى أن روسيا ستبذل قصارى جهدها لمنع حدوث أزمة غذاء عالمية، وستواصل دعم البلدان المحتاجة مادّيا وتقنيا.
المصدر: تاس
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: إفريقيا الأزمة الأوكرانية فلاديمير بوتين
إقرأ أيضاً:
نصائح لتفادي الجوع في رمضان
قدمت منظمة حماية المستهلك، نصائح، لتفادي الجوع في رمضان والحفاظ على الطاقة طوال اليوم عليك.
إختيار أطعمة مشبعة في وجبة السحورتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، الخبز الأسمر، الفواكه والخضروات، لأنها تهضم ببطء وتمنحك شعورًا بالشبع لفترة أطول.
وتناول البروتينات مثل البيض، الزبادي، الجبن، الفول، لأنها تحافظ على مستوى الطاقة وتحد من الجوع.
تجنب الأطعمة السكرية والمكررة لأنها تسبب ارتفاعًا سريعًا ثم انخفاضًا مفاجئًا في مستوى السكر في الدم، مما يزيد الشعور بالجوع.
شرب الماء بكميات كافيةالحرص على شرب 8 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب العطش الذي قد يزيد الشعور بالجوع.
تجنب المشروبات الغازية والمشروبات الغنية بالكافيين (مثل القهوة والشاي بكثرة)، لأنها تسبب الجفاف وتزيد الشعور بالجوع.
تقليل استهلاك الملح والتوابل الحارةالأطعمة المالحة (مثل المخللات والمكسرات المملحة) والتوابل القوية تزيد الشعور بالعطش، مما قد يؤدي إلى الشعور بالجوع أيضًا.
تناول وجبة متوازنة في الإفطارإبدأ الإفطار بالتمر والماء ثم تناول وجبة متكاملة تحتوي على الكربوهيدرات الصحية (مثل الأرز البني أو البطاطا). البروتينات (مثل اللحوم البيضاء أو البقوليات). والدهون الصحية (مثل زيت الزيتون والمكسرات).
تجنب الإفراط في الأطعمة الدسمة والمقلية التي قد تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. وتجعلك تشعر بالجوع بسرعة في اليوم التالي.
ممارسة النشاط البدني بإعتدالتجنب المجهود البدني الشديد خلال النهار لأنه قد يزيد استهلاك الطاقة ويؤدي إلى الشعور بالجوع.
يمكنك ممارسة رياضة خفيفة مثل المشي بعد الإفطار لتحفيز عملية الهضم دون استنزاف طاقتك.
النوم الجيد يساعد في تقليل الجوععدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى زيادة هرمون الجوع (الجريلين). مما يجعلك تشعر بالجوع أكثر خلال الصيام. حاول النوم مبكرًا والاستيقاظ للسحور في وقت مناسب.
الحفاظ على معدل السكر في الدم مستقرًاتناول الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب الكاملة) بدلاً من السكر السريع. يساهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم مستقرًا لفترة أطول، مما يقلل الشعور بالجوع.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
جنبلاط: سأزور دمشق مجدداً وطلبت موعداً للقاء الشرع