نصائح للمقبلين على امتحان البكالوريا والبيام
تاريخ النشر: 3rd, March 2024 GMT
تعد فترة الاختبارات من أكثر الفترات العصيبة التي يمر بالطلاب نهاية العام الدراسي. خاصة أصحاب البكالوريا وشهادة التعليم المتوسط. ولعل السبب في ذلك كونها حصاد لكل جهد تم بذله في الدراسة والاستذكار والمراجعة طوال العام الدراسي.
ولذلك ينبغي أن تمر تلك المرحلة بسلام حتى لا تتأثر الحالة النفسية للطالب بشكل سلبي.
ومع بداية الفصل الثاني، يجد تلاميذ الأقسام النهائية أنفسهم في صراع مع الوقت. ويمكن تجنب هذا الصراع بجملة من المقترحات التي تنقص حدة الضغط على التلاميذ المقبلون على الامتحانات النهائية. من بينها تدريب التلاميذ على حل أسئلة الامتحانات السابقة، وكذا القيام بعمليات تحسيس واسعة لتحذير التلاميذ من الغش في الامتحان والنتائج المترتبة على ذلك. إضافة إلى استغلال الأرضية الرقمية للديوان الوطني للتعليم عن بعد، من خلال الدروس التي يقدمها.
ومن المقترحات أيضا، تلقين التلاميذ المقبلين على شهادة البكالوريا أو “البيام” كيفية اختيار المواضيع المقترحة يوم الامتحان وكذا كيفية استغلال الوقت وعدم تضييعه.
ومن أبرز النصائح التي ينبغي التقيد بها قبل فترة من الإمتحانات هي التخطيط الجيد لتلك المرحلة. حيث تعد تلك الخطوة من أهم وأفضل خطوات تلك المرحلة، وينبغي خلالها وضع جدول زمني واقعي. ومحكم مع الالتزام به خلال فترة الاختبارات بأكملها، مع وضع شيء من التفصيل لعدد الأبواب والفصول الخاصة بكل مادة دراسية مقررة، وذلك ليكون أكثر تنظيمًا، مع مراعاة ترك فترات زمنية كافية للراحة والنوم وممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي.
واختيار مكان مناسب للمذاكرة، حيث أن هناك تأثير قوي للمكان المخصص للمذاكرة على نسبة استيعاب الطالب وقدرته على التركيز، ولذلك ينصح بأن يكون المكان مريح وهادئ وذو طابع عملي.
إضافة إلى أخذ قسط كافي من النوم، أين قد يكون القدر الكافي والمطلوب لكي يتمكن الطالب من استكمال مذاكرة ومراجعة المادة الدراسية من 6: 8 ساعات يوميًا، ولا نحتاج لذكر مدى أهمية ذلك في تحسين أداء الطالب.
والاعتماد على نظام غذائي صحي. حيث أن تناول الوجبات الصحية الخفيفة والغنية بالقيم الغذائية المتكاملة سيزيد حتمًا من قدرة الطالب على التركيز. والاستمرار لوقت أطول في كل جلسة للمذاكرة.
والمراجعة المتأنية والوافية، حيث يمكن عمل خريطة ذهنية شاملة كافة أقسام المادة. وذلك لتعزيز القدرة على تذكرها أثناء حل الاختبار.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
3 آلاف متسابق يشاركون في أكبر مسابقة لحفظ القرآن الكريم بطوخ بالقليوبية
يشارك المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية ونائب وزير الأوقاف وقيادات الأزهر والأوقاف بالقليوبية الاسبوع الجاري في إحتفالية كبرى لتكريم الفائزين في المسابقة السنوية الكبري لحفظ القران الكريم بمركز طوخ برعاية وتنظيم النائب احمد بدوي رئيس لجنة الاتصالات بمجلس النواب ويشارك فيها 3 آلاف متسابق على مستوى المركز حيث تقام الاحتفالية بمشاركة عددا من النواب والقيادات الشعبية والتنفيذية بالمحافظة.
وشهد مطلع شهر رمضان الجاري انطلاق اعمال اللجنة المنظمة للإعداد للمسابقة القرآنية الكبرى النسخة الجديدة رمضان 2025 حيث جري إجراء الاختبارات وسط مشاركة 3 آلاف متسابق يمثلون جميع قرى مركز طوخ وقها بمحافظة القليوبية.
قال النائب أحمد بدوي إن المسابقة تعد الأكبر في تاريخ المسابقات من حيث الحشد والتنظيم والمشاركة، حيث جرى تقسيم لجان المسابقة للبدء في الفعاليات وإجراء الاختبارات لإجراء التصفيات النهائية، حيث تجرى المسابقة على مستوى القرآن الكريم كاملا وثلاث أربع ونصف وربع القرآن.
أكد رئيس لجنة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بمجلس النواب علي اهمية تنظيم مثل هذه المسابقات لدورها في تنمية وتحفيز قدرات الشباب والأطفال من حفظة القرآن الكريم وتشجيعهم على بذل المزيد من الجهد والتفوق ليكونوا مثال يحتذى به مشيرا إلي أن مثل هذه المسابقات التي تخلق نوع من أنواع المنافسة الحميدة والتشجيع على حفظ القرآن الكريم بين أطفال وشباب المحافظة مع دورهم في المستقبل القريب في استكمال مسيرة بناء الوطن.
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية