علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي.. احذرها لايف ستايل
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
لايف ستايل، علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي احذرها،07 40 م السبت 22 يوليه 2023 كتبت نرمين ضيف الله هناك علامات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي.. احذرها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
07:40 م السبت 22 يوليه 2023
كتبت- نرمين ضيف الله
هناك علامات إذا ظهرت عليك أسفل الظهر وشعرت بها، لا يجب تجاهلها، لأن هذا الألم قد ينتج عنه إنزلاق غضروفي لذا يجب الحرص، واستشارة الطبيب على الفور عند ملاحظة تلك العلامات.
وفي التقرير نستعرض أبرز تلك العلامات وفقًا لما جاء في موقع "مايو كلينك" المعني بالصحة.
الانزلاق الغضروفي قد ينتج عنه تكدس الفقرات بالعمود الفقري خاصة الفقرات المتواجدة أسفل الظهر، ما يضغط على العصب المتواجد بين الفقرات، ويؤدي التعرض للكثير من المشكلات الصحية.
1- ألم الساق أو الذراع
إذا كان الألم في أسفل الظهر، فعادةً ما تشعر بألم في الفخذ وربلة الساق إلى جانب ألم أسفل الظهر، وقد تشعر بالألم في أجزاء من القدم أيضًا.
وإذا كان الانزلاق الغضروفي في منطقة الرقبة، فعادة ما تشعر بألم شديد في كتفك وذراعك.
2. ألم في الأرداف والفخذ
إذا كان الانزلاق الغضروفي في أسفل ظهرك، فستشعر عادة بألم شديد في جزء من القدم أيضًا و الأرداف والفخذ والساق .
3- الشعور بألم عند السعال
عندما تتعرض للسعال بشكل مفاجيء، ينتج ألم في فقرات العمود الفقري، ويرجع ذلك نتيجة الضغط على الفقرات التي تجعلك تشعر بألم من أقل حركة تقوم بها.
4- ألم عند العطس
عادةً ما يتعرض المريض الذي يعاني من إنزلاق غضروفي عند العطس لألم شديد بالفقرات.
5- الشعور بالوخز
يعاني المصابين بالانزلاق الغضروفي من تنميل أو وخز في الجزء المصاب من الأعصاب.
6- ضعف العضلات.
7- الشعور بألم شديد عند المشي والجلوس.
الأسباب
1- غالبًا ما الأنزلاق الغضروفي، نتيجة التقدم في السن، وكلما تقدم العمر، أصبحت أقراص الفقرات أقل مرونةً وأكثر عُرضةً للتهتك أو التمزق حتى مع أقل قدر من الإجهاد أو الالتواء.
2- رفع الأشياء الثقيلة يؤدي إلى الدوران والالتِواء وفي حالات نادرة، قد يتسبب حدوث إصابة جسدية مثل السقوط أو ضربة على الظهر ينتج عنها أنزلاق غضروفي.
عوامل الخطر الزائد
1- زيادة وزن الجسم
تؤدي زيادة وزن الجسم إلى زيادة الضغط على (الغضاريف) الموجودة في أسفل الظهر.
2- العوامل الوراثية
يرث بعض الأشخاص قابلية للإصابة بالانزلاق الغضروفي.
3- التدخين
هناك اعتقاد بأن التدخين يقلل إمداد الأقراص بالأكسجين، ما يؤدي إلى تعرضها للتلف بسرعة أكبر.
4- كثرة قيادة السيارات
قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة مع التعرض الاهتزازات الصادرة عن محرك السيارة إلى الضغط على العمود الفقري.
5- قلة الحركة: الجلوس لساعات طويلة، كما يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الوقاية من مرض القرص المنفتق.
:
علامات مفاجئة تدل على الإصابة بسرطان القولون.. لا تتجاهلها
10 فوائد لتناول الطماطم في هذا التوقيت
رجل ينجو بإعجوبة من الموت بعد قضائه 3 أشهر تائها في البحر
ما تفسير رؤية الخاتم الذهب في المنام وعلاقته بالزواج؟
أموال في الطريق لمواليد 4 أبراج في آخر 5 أشهر لعام 2023
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ألم فی
إقرأ أيضاً:
علامات قبول الله تعالى ورضاه على العبد
قالت دار الإفتاء المصرية إنَّ من علامات القبول التي وعد الله تعالى بها أولياءَه وأهلَ رضاه أن يجعل محبتهم في قلوب الناس؛ كما قال الله جل في علاه: ﴿إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَنُ وُدًّا﴾ مريم: 96.
علامات قبول الله تعالى للعبد المسلم
وقال ابن عباس رضي الله عنهما في تفسير الآية: "يُحبُّهم ويحببهم" أخرجه ابن أبي شيبة في "المصنف"، وهناد في "الزهد"، وابن أبي الدنيا في "الأولياء".
وقال مجاهد: "يُحبُّهم ويُحبِّبُهم إلى المؤمنين" أخرجه ابن أبي حاتم والطبري في "التفسير"، وفي لفظ للطبري: "يُحبُّهم ويُحبِّبُهم إلى خلقه".
وقال الأعمش: "المحبة في الدنيا" أخرجه الحافظ يحيى بن معين في "الجزء الثاني من فوائده".
وقال النبي صلى الله عليه وآله وسلم فقال: «إِذَا أحَبَّ اللهُ العَبْدَ نَادَى جِبْرِيلَ عليه السلام: إنَّ اللهَ يُحِبُّ فُلَانًا فأحِبَّهُ، فيُحِبُّهُ جِبْرِيلُ، فيُنَادِي جِبْرِيلُ في أهْلِ السَّمَاءِ: إنَّ اللهَ يُحِبُّ فُلَانًا فأحِبُّوهُ، فيُحِبُّهُ أهْلُ السَّمَاءِ، ثُمَّ يُوضَعُ له القَبُولُ في الأرْضِ» متفق عليه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه.
وقال الإمام ابن هُبَيْرة في "الإفصاح عن معاني الصِّحَاح" (7/ 261-262، ط. دار الوطن): [في هذا الحديث مِن الفقه: أن الله سبحانه وتعالى إذا أحب عبدًا أعلم كلَّ مَرْضِيٍّ عنه عنده سبحانه بحبه إياه؛ لئلا يتعرض واحدٌ منهم ببغض مَن يحبه الله، فيبدأ جل جلاله بإعلام جبريل ليكون جبريل موافقًا فيه محبةَ الله عز وجل، ولِيُعْلِمَ أهلَ السماء؛ ليكونوا عابدين لله بمحبة ذلك الإنسان متقربين إليه بحبه.
وقولُه: «ثُمَّ يُوضَعُ له القَبُولُ في الأرْضِ» يعني: أنه يقبله أهل الحق الذين يقبلون أمر الله سبحانه، وإنما يحب أولياءَ الله مَن يحبُّ اللهَ، فأما من يبغض الحق من أهل الأرض ويشنأ الإسلام والدين؛ فإنه يريد لكلِّ وليٍّ لله محبوبٍ عند الله مقتًا وبغضًا] اهـ.
وعن أبي أمامة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «الْمِقَةُ مِنَ اللهِ، وَالصِّيتُ فِي السَّمَاءِ، فَإِذَا أَحَبَّ اللهُ عَبْدًا قَالَ: يَا جِبْرِيلُ، إِنِّي أُحِبُّ فُلَانًا، فَيُنَادِي جِبْرِيلُ فِي السَّمَوَاتِ: إِنَّ اللهَ يُحِبُّ فُلَانًا فَأَحِبُّوهُ، فَتَنْزِلُ لَهُ الْمِقَةُ فِي الْأَرْضِ» أخرجه الإمام أحمد وأبو يعلى والروياني في "مسانيدهم"، والفسوي في "مشيخته"، والطبراني في معجمَيه: "الكبير" و"الأوسط".
وقال هَرِمُ بنُ حَيّان رضي الله عنه: "ما أقبل عبد بقلبه إلى الله عز وجل إلا أقبل الله بقلوب أهل الإيمان إليه؛ حتى يرزقه مودتهم ورحمتهم"، قال قتادة: "أي والله؛ ودًّا في قلوب أهل الإيمان" أخرجهما الإمام البيهقي في "الزهد الكبير".
مشاجرة بسلاح أبيض بسبب أولية المرور بمركز المنشاه بسوهاج