علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي.. احذرها لايف ستايل
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
لايف ستايل، علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي احذرها،07 40 م السبت 22 يوليه 2023 كتبت نرمين ضيف الله هناك علامات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات أسفل الظهر تدل على الإصابة بانزلاق غضروفي.. احذرها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
07:40 م السبت 22 يوليه 2023
كتبت- نرمين ضيف الله
هناك علامات إذا ظهرت عليك أسفل الظهر وشعرت بها، لا يجب تجاهلها، لأن هذا الألم قد ينتج عنه إنزلاق غضروفي لذا يجب الحرص، واستشارة الطبيب على الفور عند ملاحظة تلك العلامات.
وفي التقرير نستعرض أبرز تلك العلامات وفقًا لما جاء في موقع "مايو كلينك" المعني بالصحة.
الانزلاق الغضروفي قد ينتج عنه تكدس الفقرات بالعمود الفقري خاصة الفقرات المتواجدة أسفل الظهر، ما يضغط على العصب المتواجد بين الفقرات، ويؤدي التعرض للكثير من المشكلات الصحية.
1- ألم الساق أو الذراع
إذا كان الألم في أسفل الظهر، فعادةً ما تشعر بألم في الفخذ وربلة الساق إلى جانب ألم أسفل الظهر، وقد تشعر بالألم في أجزاء من القدم أيضًا.
وإذا كان الانزلاق الغضروفي في منطقة الرقبة، فعادة ما تشعر بألم شديد في كتفك وذراعك.
2. ألم في الأرداف والفخذ
إذا كان الانزلاق الغضروفي في أسفل ظهرك، فستشعر عادة بألم شديد في جزء من القدم أيضًا و الأرداف والفخذ والساق .
3- الشعور بألم عند السعال
عندما تتعرض للسعال بشكل مفاجيء، ينتج ألم في فقرات العمود الفقري، ويرجع ذلك نتيجة الضغط على الفقرات التي تجعلك تشعر بألم من أقل حركة تقوم بها.
4- ألم عند العطس
عادةً ما يتعرض المريض الذي يعاني من إنزلاق غضروفي عند العطس لألم شديد بالفقرات.
5- الشعور بالوخز
يعاني المصابين بالانزلاق الغضروفي من تنميل أو وخز في الجزء المصاب من الأعصاب.
6- ضعف العضلات.
7- الشعور بألم شديد عند المشي والجلوس.
الأسباب
1- غالبًا ما الأنزلاق الغضروفي، نتيجة التقدم في السن، وكلما تقدم العمر، أصبحت أقراص الفقرات أقل مرونةً وأكثر عُرضةً للتهتك أو التمزق حتى مع أقل قدر من الإجهاد أو الالتواء.
2- رفع الأشياء الثقيلة يؤدي إلى الدوران والالتِواء وفي حالات نادرة، قد يتسبب حدوث إصابة جسدية مثل السقوط أو ضربة على الظهر ينتج عنها أنزلاق غضروفي.
عوامل الخطر الزائد
1- زيادة وزن الجسم
تؤدي زيادة وزن الجسم إلى زيادة الضغط على (الغضاريف) الموجودة في أسفل الظهر.
2- العوامل الوراثية
يرث بعض الأشخاص قابلية للإصابة بالانزلاق الغضروفي.
3- التدخين
هناك اعتقاد بأن التدخين يقلل إمداد الأقراص بالأكسجين، ما يؤدي إلى تعرضها للتلف بسرعة أكبر.
4- كثرة قيادة السيارات
قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة مع التعرض الاهتزازات الصادرة عن محرك السيارة إلى الضغط على العمود الفقري.
5- قلة الحركة: الجلوس لساعات طويلة، كما يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الوقاية من مرض القرص المنفتق.
:
علامات مفاجئة تدل على الإصابة بسرطان القولون.. لا تتجاهلها
10 فوائد لتناول الطماطم في هذا التوقيت
رجل ينجو بإعجوبة من الموت بعد قضائه 3 أشهر تائها في البحر
ما تفسير رؤية الخاتم الذهب في المنام وعلاقته بالزواج؟
أموال في الطريق لمواليد 4 أبراج في آخر 5 أشهر لعام 2023
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ألم فی
إقرأ أيضاً:
سوهاج .. العثور على جـ.ـثة طالب أسفل الجبل الشرقي في بئر العين
شهدت منطقة بئر العين بالجبل الشرقي، بدائرة قسم الكوثر جنوب محافظة سوهاج، واقعة مأساوية، حيث تم العثور على جثة طالب عشريني أسفل الجبل، بعد تغيبه عن المنزل لعدة أيام.
تفاصيل الواقعةوتعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء صبري صالح عزب، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور قسم شرطة الكوثر، يفيد بورود بلاغ من المدعو "مصطفى م. أ. ع"، 23 عامًا، نجار، ويقيم بمركز أخميم.
بالعثور على جثة شقيقه أسفل الجبل الشرقي بناحية بئر العين دائرة القسم.
وبالانتقال والفحص، تبين أن الجثة تخص شقيق المبلغ ويدعى "البدري"، 20 عامًا، طالب، ومقيم بذات العنوان، وكان يرتدي كامل ملابسه.
وبتوقيع الكشف الظاهري عليه تبين إصابته بكسور متفرقة بالجسم، وتم نقل الجثمان إلى مشرحة مستشفى أخميم المركزي.
وأكد شقيق المتوفى في أقواله، أن شقيقه خرج من المنزل يوم 1 أبريل الجاري للتنزه والتقاط بعض الصور التذكارية بمنطقة بئر العين بالجبل الشرقي، إلا أنه لم يعد منذ ذلك الحين، ولم يقم بتحرير محضر بغيابه لانشغاله بالبحث عنه، حتى عثر على جثمانه أسفل الجبل.
وأضاف المبلغ أن وفاة شقيقه جاءت نتيجة سقوطه من أعلى الجبل، ولم يتهم أحدًا بالتسبب في وفاته، ونفى وجود شبهة جنائية.
تم تحرير المحضر اللازم بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات، وطلبت تحريات المباحث حول الواقعة.