ملامحك أكبر من سنك .. أعرف السبب وأسمع نصيحة استشاري.. فيديو

استشاري يكشف أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي وطرق علاجه.. فيديو

الرياض

كشف استشاري الطب النفسي، الدكتور وليد السحيباني، عن أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي الذي يرتبط بتغيرات الفصول، خصوصًا في الدول الغربية ذات الشتاء الطويل وقلة ظهور الشمس.

وأوضح أن هذا الاضطراب يظهر عادة على شكل اكتئاب أو حزن يتكرر في نفس التوقيت من كل عام، ويكون مرتبطًا بتغيرات بيئية أو حتى بذكريات مجهدة من الماضي.

وأشار السحيباني إلى أن بعض الحالات قد تكون نتيجة استعادة غير واعية لذكريات مؤلمة حدثت في وقت معين من العام، مما يؤدي إلى شعور بالمزاج السيئ خلال هذه الفترة.

وأضاف أن الأعياد والمناسبات الاجتماعية يمكن أن تكون محفزًا لهذه الحالة لدى بعض الأشخاص بسبب غياب الأحباء أو استرجاع أحداث صعبة.

وأكد الدكتور السحيباني أن العلاج ضروري فقط عندما يؤثر الاضطراب بشكل كبير على حياة الشخص اليومية، موضحًا أهمية تنظيم الساعة البيولوجية، حيث أن أي خلل فيها يمكن أن يفاقم الحالة النفسية.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۶ ساعة

استشاري: القلق الاستباقي يخطف متعة الحياة .. فيديو

الرياض أوضحت الدكتورة عبير رشيد، مستشار نفسي ومشرف إكلينيكي، أن القلق الاستباقي من أشكال القلق. وقالت رشيد في مداخلة مع برنامج سيدتي: “القلق الاستباقي من أشكال القلق وهو عبارة عن شعور الفرد بالخوف والتوتر قبل وقوع أي مشكلة”. وأضاف: “وهو ليس له علاقة بالحاسة السادسة بل هو نوع من القلق يشعر الإنسان أن هذه هي الطريقة الأفضل حتي يستعد لما هو قادم”. واختتمت: “القلق الاستباقي يخطف متعة الحياة لأنه يعطيني تفكير سلبي عما سيكون”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/5n9StyfIQzzOXWWT.mp4

صدى البلدقبل ۶ ساعة

تحذير عاجل| الهالات السوداء علامة على وجود مشكلة صحية كبيرة

تم إدراج الهالات السوداء والأظافر الهشة والتعب كعلامات تحذيرية محتملة لـ مشكلة صحية كبيرة أدت إلى دخول ما يقرب من 200 ألف شخص إلى المستشفى في إنجلترا العام الماضي، وفقًا لتقرير جديد.في يومه العالمي كيف تحمي نفسك من مرض الجذاممن غير ما تستحمي في الشتا| هذه الطرق تمنح جسمك رائحة منعشةحذر الأطباء من أن الهالات السوداء تحت العينين غالبا ما يتم تجاهلها باعتبارها مجرد أثر جانبي للحرمان من النوم، ولكنها يمكن أن تكون أيضا مؤشرا على انخفاض مستويات الحديد.يعتمد الجسم على الحديد في النمو والتطور وبشكل أكثر تحديدًا، فهو مهم...

صدى البلدقبل ۶ ساعة

القومي للبحوث الجنائية: 14% من أحداث العنف تعود للبالغين والمراهقين

أكد الدكتور وليد رشاد، أستاذ علم الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، أن 14% من أحداث العنف تعود للبالغين والمراهقين، موضحًا أنه هناك هوس لتصوير الحوادث والجرائم من أجل السبق بدون التدخل لمنع الجريمة ويكون سببه هوس السوشيال ميديا، ويعد تصوير الجرائم بداية لمرض نفسي.عندها اكتئاب.. كواليس قفز فتاة من بلكونة الثالث بأبو النمرسأنغام: تعرضت لاكتئاب حاد وأكتر شيء يؤلمني هو الخذلان من القريبينوشدد رشاد، خلال لقائه مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج حديث القاهرة، المُذاع عبر شاشة القاهرة والناس، على أن الجديد الآن أن الجريمة أصبحت تتم داخل الريف والقرى...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

قبل وفاته.. روشتة هاني الناظر لتأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن

قد تعاني الكثير من السيدات من علامات تقدم السن والتجاعيد، وكان الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، يؤكد أنه لا يوجد علاج نهائي للتجاعيد، وأن الكريمات باهظة الثمن لا تمنع ظهور علامات تقدم السن.وقدم الناظر قبل وفاته مجموعة من النصائح لتأخير ظهور التجاعيد والحفاظ على نضارة البشرة:1. شرب الماء بكثرة: يساهم في ترطيب البشرة ويجعل الوجه يبدو أصغر من العمر الحقيقي.2. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة: خاصة في فترة الظهيرة، لأنها تؤثر سلبًا على مادة الكولاجين في البشرة، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكرًا. عند الاضطرار...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري يكشف العوامل والدلائل التي تكشف سبب الإصابة بالاكتئاب.. فيديو

الرياض كشف استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، أبرز العوامل والدلائل التي تكشف سبب الإصابة بالاكتئاب. وقال الدكتور جمال الطويرقي، عبر برنامج “MBC في أسبوع”، أنه كشفت دراسة حديثة مئات العوامل الجينية المسببة للاكتئاب؛ حيث أن هذا المرض في حد ذاته وراثي. وأشار إلى أن الاكتئاب بسبب تعدد أسبابه لا يمكن معرفة الجين المحدد المسبب له. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/1F7gDStHF0wX9axe.mp4

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري يكشف أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي وطرق علاجه.. فيديو

الرياض كشف استشاري الطب النفسي، الدكتور وليد السحيباني، عن أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي الذي يرتبط بتغيرات الفصول، خصوصًا في الدول الغربية ذات الشتاء الطويل وقلة ظهور الشمس. وأوضح أن هذا الاضطراب يظهر عادة على شكل اكتئاب أو حزن يتكرر في نفس التوقيت من كل عام، ويكون مرتبطًا بتغيرات بيئية أو حتى بذكريات مجهدة من الماضي. وأشار السحيباني إلى أن بعض الحالات قد تكون نتيجة استعادة غير واعية لذكريات مؤلمة حدثت في وقت معين من العام، مما يؤدي إلى شعور بالمزاج السيئ خلال هذه الفترة. وأضاف أن الأعياد والمناسبات الاجتماعية يمكن...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

الاثنين.. المركز القومي للسينما يقيم عروض نادي سينما أوبرا دمنهور

تقام فعاليات نادي سينما أوبرا دمنهور، الذي ينظمه المركز القومي للسينما، بالتعاون مع دار الأوبرا المصرية، وذلك يوم الاثنين ٢٧ يناير في تمام الساعة السابعة مساءً، وذلك تحت رعاية معالي وزير الثقافة الدكتور أحمد فؤاد هنو.ويعرض خلال الفعاليات الفيلم التسجيلي قلوب صغيرة للمخرجة مروة الشرقاوى، كما يقام الفيلم الروائي القصير جودي للمخرج هاني قاسم.كما يعرض خلال الفعاليات الفيلم الروائي القصير 1/2 فيتو للمخرج مصطفى حجاج.وعقب العروض تقام ندوة يديرها الناقد السينمائي أحمد النبوي، المشرف الفني على النادي، حيث تُناقش الأفلام مع الجمهور، والدعوة عامة لمحبي السينما وعشاق الإبداع الفني لحضور...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نصيحة الزعيم.. عادل إمام اختار دور لـ أحمد راتب فتح له طريق النجومية

تعتبر العلاقة الفنية والإنسانية بين الفنان الراحل أحمد راتب والزعيم عادل إمام واحدة من أبرز محطات الصداقة في الوسط الفني المصري، حيث جمعت بينهما شراكة فنية امتدت عبر 19 عملاً سينمائياً ناجحاً من بين هذه الأعمال، يبرز فيلم “طيور الظلام” كأحد المحطات التي شهدت تداخلاً فنياً وإنسانياً بين النجمين. كشف أحمد راتب في لقاء سابق مع الإعلامية صفاء أبو السعود، أن الزعيم عادل إمام كان له دور كبير في تحديد الشخصية الأنسب له خلال هذا الفيلم. في البداية، كان راتب مرشحاً لدور “علي الزناتي”، وهو الدور الذي أداه لاحقاً الفنان رياض الخولي...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أكبر معجبيك | حنان ترك توجه رسالة حب لنجلها لهذا السبب

وجهت الفنانة حنان ترك، رسالة مؤثرة لنجلها يوسف، احتفالا بعيد ميلاده. ونشرت حنان، صورتها مع ابنها، عبر حسابها على إنستجرام، وعلقت: عيد ميلاد سعيد يوسف.. ابني البكر، وشريكي، وصديقي. وتابعت: كنت بجانبي في كل شيء.. علمتني بقدر ما علمتك، أنت لست ابني فقط، أنت أعظم نعمة لي وأعظم دعم لي. واضافت: حتى عندما تكون هنا، ما زلت أجد نفسي أفتقدك، أفتقد طاقتك، وابتسامتك، والطريقة التي تملأ بها كل لحظة بالكثير من الحب والضحك، لديك قلب من ذهب، ولا يمكنني أن أكون أكثر فخرًا بالشاب المذهل الذي أصبحت عليه. واكملت: أشكر الله كل يوم لاختياري...

البوابة نیوزقبل ۳ یوم

أبرزها البطاطس والخيار.. 3 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الكثير من السيدات والبنات لإعداد وتجهيز مكونات طبيعية من الوصفات المنزلية الغير مكلفة، و التي تعمل علي حماية البشرة ونضارتها واعطائها حيوية ونعومة لامعة، وذلك من خلال العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية التي يمكن أن تعمل علي علاج والتأثير علي شكل الهالات السوداء تحت العينين:1- البطاطس والخيارتعد البطاطس والخيار من الخضروات الطبيعية التي تعمل علي تبييض البشرة وإعطائها رونق وبريق من خلال وضع شرائح من الخيار أو البطاطس على العينين لمدة 10-15 دقيقة للحصول على تأثير قوي ومنعش.2-أكياس الشاي الباردةاستعمال أكياس الشاي الأخضر أو...

ملامحك أكبر من سنك .. أعرف السبب وأسمع نصيحة استشاري.. فيديو

استشاري يكشف أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي وطرق علاجه.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار