وفقا لأخصائية الجهاز الهضمي ديليارا ليبيديفا، فإن بعض الأخطاء الغذائية تؤدي إلى تفاقم مشكلة إفراغ الأمعاء، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

 

ويمكن أن يؤدي إفراغ الأمعاء بشكل غير منتظم إلى تقويض الصحة بشكل خطير، وقالت  ليبيديفا إنه في هذه الحالة، تمتص الجدران المعوية الرطوبة من الكتل الراكدة، وتخترق معها السموم الجسم وقد تكون نتيجة ذلك هي التسمم الذاتي أو التسمم الذاتي.

 

وتحت تأثير السموم، يمكن أن يحدث التهاب، بالإضافة إلى خطر حدوث مثل هذه الأمراض الخطيرة مثل زيادة سرطان القولون والمستقيم.

 

بالإضافة إلى ذلك، يبدأ الجلد في المعاناة من الالتهاب والطفح الجلدي والحكة.

 

وتعتقد الطبيبة أن أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تفاقم حركة الأمعاء يرتبط بالأخطاء الغذائية وأدرجت  هذه الأخطاء بمزيد من التفصيل:

نقص الألياف في النظام الغذائي اليومي

وجبات نادرة

سوء التغذية

استهلاك سائل غير كاف

تعاطي الكحول والكافيين

النشاط البدني منخفض للغاية.

بالإضافة إلى ذلك، أضافت ليبيديفا، يمكن أن تحدث صعوبات في إفراغ الأمعاء مع ضعف جدار البطن الأمامي أو فيما يتعلق بالأدوية.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الجهاز الهضمي الأخطاء الغذائية إفراغ الأمعاء سرطان القولون والمستقيم الطفح الجلدي

إقرأ أيضاً:

كولينا يحذر من سرطان قد يقتل كرة القدم

حذر رئيس لجنة الحكام بالاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، الإيطالي بييرلويغي كولينا، من أن الإساءات التي يتعرض لها حكام المباريات سواء على أرض الملعب وفي المواقع الإلكترونية، بمثابة "سرطان يمكن أن يقتل كرة القدم".

صرح كولينا لمحطة سكاي التلفزيونية، بأن المشكلة تمتد من كرة القدم على صعيد الهواة ومستوى الشباب إلى المستوى الاحترافي، وتشكك الأندية والمدربون أيضاً في نزاهة الحكام.

"A cancer that could kill football" ????️

FIFA refereeing chief Pierluigi Collina says it's more difficult than ever to be a match official at all levels because of the abuse to referees. pic.twitter.com/ILmZUtnd78

— Sky Sports News (@SkySportsNews) March 2, 2025

وقال الحكم الإيطالي السابق: "لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق، لذا يمكنني القول إن الأمر أسوأ الآن مقارنة بالماضي".

وتحدث كولينا عن نظريات المؤامرة والحملات عبر المواقع الإلكترونية، التي تجعل الأمور أسوأ مقارنة بوقتي عندما لم تكن وسائل التواصل الاجتماعي موجودة.

مقالات مشابهة

  • خضروات لا تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية
  • 360 حكما قضائيا بإفراغ المحتلين من السكن الوظيفي خلال سنة واحدة
  • إطلاق منصة لرصد التسمم الغذائي وآلية جديدة لسلامة مُوصلي الطعام
  • دراسة: الرياضة تُطيل عمر مرضى سرطان القولون
  • كولينا يحذر من سرطان قد يقتل كرة القدم
  • العراق يحقق الاكتفاء الذاتي من إنتاج الغاز السائل ويتجه نحو التصدير
  • معاريف: حماس رفعت الثمن بهدف إفراغ كافة السجون الإسرائيلية
  • تعرف على أسرع علاج للتسمم الغذائي.. أهمها الفحم
  • مهم جدا.. 3 خضروات تحتوي على كمية قليلة من الألياف | تعرف عليها
  • طبيب يكشف طريقة فعالة للتخلص من القولون والإمساك نهائيًا .. فيديو