رحالة تشيكي: زيارتي لسورية تركت لدي انطباعات لا تمحى من الذاكرة

مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة

المناطق_متابعات

أظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كيونغ بوك” الوطنية الصينية (KNU)، أن مضغ مواد معتدلة الصلابة مثل الأقلام الخشبية، يمكن أن يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية وتعزيز الذاكرة.

كما وجد الباحثون ارتباطًا إيجابيًا بين ارتفاع مستويات GSH وتحسن أداء الذاكرة لدى المشاركين، ما يُعزز من الدفاعات المضادة للأكسدة في الدماغ، ويساهم في حماية الخلايا العصبية من الأضرار التأكسدية المرتبطة بتدهور الوظائف المعرفية.

أبريل

2025

وتُعتبر هذه الدراسة خطوة مهمة نحو فهم العلاقة بين الممارسات اليومية البسيطة، مثل المضغ، وصحة الدماغ، وقد تفتح المجال أمام استراتيجيات جديدة لتعزيز الوظائف المعرفية والوقاية من التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر.

ماسنجر

أبرز

المواد24

صباح

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۵ ساعة

بعد حصولها على جائزة EMIGALA.. بسمة بوسيل: تركت الموسيقى من أجل عائلتي

أعربت الفنانة بسمة بوسيل، عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» عن سعادته بحصولها على جائزة «EMIGALA» في الموسيقي خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك عن نشاطها الفني في عام 2025. وفي هذا السياق، شاركت بسمة بوسيل أبرز لقطات تكريمها، معلقة عليها قائلة: «الحمد لله، كان استلام هذه الجائزة شرفًا حقيقيًا. أود أن أشكر جميعكم الذين آمنوا بي ودعموني طوال الطريق». عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Bassma Boussil (@bassmaboussel) وأضافت بسمة بوسيل: «لسنوات، اخترت الابتعاد عن الموسيقى للتركيز على عائلتي، وهو قرار اتخذته بحب...

الموقع بوستقبل ۱۲ ساعة

موقع عسكري: ما أنواع أهداف الضربات الأمريكية في اليمن التي تستخدم فيها صواريخ مضادة للإشعاع الثمينة؟

أُطلقت طائرة هجومية إلكترونية من طراز Growler مزودة بأربعة صواريخ AGM-88 مضادة للإشعاعات في مهمة، في الوقت الذي لا تزال فيه الدفاعات الجوية الحوثية تُشكل مشكلة. ظهرت صورٌ نادرةٌ لطائرة هجوم إلكتروني من طراز EA-18G Growler، تتضمن أربعة نماذج من صاروخ AGM-88E الموجه المتطور المضاد للإشعاع (AARGM)، أو ربما صاروخ AGM-88 عالي السرعة المضاد للإشعاع (HARM) الأقدم، وذلك خلال عملياتٍ جارية ضد أهدافٍ حوثية في اليمن، وفق لموقع الحرب الأمريكي ووفق موقع War zone. وبينما لا تزال تفاصيلُ الدفاعات الجوية الحوثية والرادارات وأجهزة الاستشعار المرتبطة بها غامضةً، تُؤكد...

موقع النیلینقبل ۱۴ ساعة

دارفور التي سيحررها أبناء الشعب السوداني من الجيش والبراءون والدراعة ستكون (..)

كنا نقول إن تحرير الخرطوم سيكون ملحمة للوحدة الوطنية ولكن الملاحم الكبرى ستكون في الفاشر ونيالا والجنينة.عندما يتم تحرير كامل دارفور من الجنجويد بقوات من الجيش وجهاز الأمن والمشتركة والمجاهدين ودرع السودان ومتحركات قادمة من سنار والنيل الأبيض وغيرها ستكون دارفور نفسها قد تحررت من نفسها كإقليم متأزم لتصبح جزءا من السودان في ميلاده الجديد.دارفور التي سيحررها أبناء الشعب السوداني من الجيش والبراءون والدراعة ستكون ملكا للجميع. إنها لا تخص القوات المشتركة لوحدها ولا هي ملك الحركات المسحلة الدارفورية لوحدها، بل ستكون ملكا للجميع مثل أي جزء من السودان.لأن الشعب...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲۰ ساعة

ترامب: قد ألتقي بوتين بعد زيارتي للسعودية

الولايات المتحدة – أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أنه من غير المرجح أن يلتقي الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في السعودية، ولكن اللقاء على الأغلب أن يتم بعد تلك الرحلة. وقال ترامب للصحفيين ردا على سؤال بشأن ما إذا كان سيلتقي بوتين في السعودية: “هذا ممكن، ولكن على الأرجح لا. أعتقد أنني سألتقي به قريبا بعد ذلك”. وذكر المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف في وقت سابق من اليوم الأربعاء أن اللقاء بين الرئيسين الروسي والأمريكي ينبغي أن يكون مثمرا. كما أفاد مساعد الرئيس الروسي يوري أوشاكوف في وقت سابق أنه لم...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۱ ساعة

مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة

المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كيونغ بوك” الوطنية الصينية (KNU)، أن مضغ مواد معتدلة الصلابة مثل الأقلام الخشبية، يمكن أن يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية وتعزيز الذاكرة.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Frontiers” العلمية، أن هذه النتائج جاءت بعد إجراء تجربة لمضغ الكتل الخشبية شملت 52 طالبًا، حيث وجد الباحثون ارتفاعاً في مستويات مضاد الأكسدة الرئيسي الجلوتاثيون (GSH)، في قشرة الفص الأمامي الحزامية لدى هؤلاء الطلاب.كما وجد الباحثون ارتباطًا إيجابيًا بين ارتفاع مستويات GSH وتحسن أداء الذاكرة لدى المشاركين، ما يُعزز من الدفاعات المضادة...

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۲ یوم

الصين تتوعد الدول التي تسير على خطى أمريكا لعزل بكين

سوالیفقبل ۳ یوم

عيد القوات الخاصة في الذاكرة الوطنية . . !

#عيد_القوات_الخاصة في #الذاكرة_الوطنية . . ! #موسى_العدوان في مثل هذا اليوم الموافق 22 إبريل / نيسان من كل عام يصادف عيد ” القوات الخاصة “، تلك التشكيلة المميزة من تشكيلات قواتنا المسلحة، والتي تشرفت بقيادتها لمدة عامين ونصف في أوائل عقد الثمانينات. في ذلك التاريخ من كل عام، كان جلالة الملك حسين عليه رحمة الله، والذي كان يفتخر بتلك التشكيلة المحترفة، يشرّف بحضوره السامي الاحتفال بعيدها السنوي، حيث يُدعى لحضوره كبار الشخصيات العسكرية والمدنية الرسمية وشيوخ العشائر، ويجري أمامهم عرضا ميدانيا لمهارات القوات الخاصة، من بينها : القفز...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

تركيا تلقي منشورات على جبال دهوك تطالب فيها العماليين بتسليم أنفسهم

صدى البلدقبل ۳ یوم

أفعال تمنع استجابة الدعاء.. 3 معاصي يقع فيها كثيرون

لا شك أنه ينبغي معرفة ما هي الأفعال التي تمنع استجابة الدعاء ؟ لتجنبها ، حيث إن الدعاء هو سبيل النجاة من البلاء ومصائب الدنيا، كما أنه بوابة الخيرات والبركات والأرزاق والعيش الهنيء، ومن ثم ينبغي معرفة ما هي الأفعال التي تمنع استجابة الدعاء ؟ للبعد عنها.دعاء الضحى للغنى والرزق.. يزيد المال ويفك الكربدعاء مستجاب في نفس اللحظة بعد العشاء .. ردده وتجنب 5 أفعالهل أفضل صيغة للدعاء من القلب أم القرآن؟.. 7 أسرار ليستجيب الله لكما هي الأفعال التي تمنع استجابة الدعاءقال الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

أفضل 3 مشروبات طبيعية لتحسين الذاكرة

أميرة خالد يفكر الكثيرون في ألعاب تحفيز الدماغ أو المكملات الغذائية أو التأمل، عندما يتعلق الأمر بالذاكرة، لكن في بعض الأحيان، حتى أبسط الخيارات اليومية مثل ما يضاف إلى فنجان القهوة يمكن أن تُحسّن الصحة الإدراكية. و بحسب ما نشرته صحيفة Times of India،يصف عالم الأعصاب الأميركي، روبرت لوف، تناول ثلاثة مشروبات يوميًا، ومراقبة التغييرات التي تُحدثها في الجسم، إنها مشروبات، عند تناولها بالكميات المطلوبة، تُغذي الدماغ وتحسّن التركيز وتعزز حفظ الذاكرة مع مرور الوقت. وأشار لوف أن هذه المشروبات توفر مزيجًا من المركبات التي تدعم صحة الدماغ من خلال...

رحالة تشيكي: زيارتي لسورية تركت لدي انطباعات لا تمحى من الذاكرة

مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار