الإنسان صنيعة الله سبحانه وتعالى ويعلم ما يسعده وما يحزنه، فإذا ابتلي الإنسان بأي شيء سواء كان هم أو غم أو ضيق، فليرجع إلى الله ويعود إلى الله، وأفضل شيء يتقرب به إلى الله هو الدعاء لأن الرسول الكريم قال الدعاء مخ العبادة، فكثيراً ما تعرضنا حوادث الدنيا ونوائبها لحالات ضيق في النفس وقبض في القلب والإحساس بالخوف الشديد من المستقبل أو خوف على مستقبل الأبناء أو ما نتعرض له من مشاحنات أثناء العمل أو في الكثير من المواقف الحياتية التي نتعرض لها ولذلك سنعرض دعاء ضيق النفس والاكتئاب بأكثر من صيغة وكلها متوافقة مع الكتاب والسنة.
توجد العديد من صيغ أدعاء ضيق النفس والاكتئاب والتي تخلص الإنسان من حالته وتزيد من الطاقة الروحية والإيمانية وما إن استعنت بالله وتوكلت عليه لن تجد سوى الانشراح في الصدر والاستجابة للأمر وجدير بالذكر أن استمرار تلك الأمور النفسية قد تعرض الجسد للأمراض الكثيرة مثل ضغط الدم والسكر وارتفاع نبضات القلب لذلك ينصح بالذكر الدائم وبالدعاء.
رب لا تكلني إلى مخلوق سواك ولا تحوجني إلى أحداً غيرك اللهم قد ضاق صدري وقبض قلبي ولا أعرف طريقاً إلا طريقك ولا شافي من الأسقام إلا أنت اللهم عليك المعتمد يا فرد يا صمد اللهم خذ بيدي من كل ضلال وألهمني الرشد والصواب واشفي صدور قوم مؤمنين اللهم لا شفاء إلا شفائك الله نجني من كل ضيق وفرج همي وأكشف كربتي.اللهم يا رب إنك تعلم أني نمت على ضيق في الصدر وانقباض في القلب اللهم إنك تعلم ضيقي وحزني وتعلم مسألتي فأيقظني على الفرج من كل كرب والفرح بالأمل بعد اليأس.اللهم ارحم ضعفي وقلة حيلتي اللهم عفوك أرجو ورحمتك أريد اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري وحل انقباض قلبي بالسعة وفك وثاقي من المعصية إلى رحابة الإيمان بك.اللهم فاطر السموات والأرض علام الغيوب اكفني شر ما أهمني وما أغمني، وعلى الإيمان الكامل توفني وأنت راض عني، اللهم أنت تعلم أني مكروب الصدر فاشرح لي صدري، واكفني بقوتك وجبروتك وعظمتك كل أمر يقلقني فلا يعجزك شيء في الأرض ولا في السماء وأنت الحكيم العليم.أجمل دعاء لضيق النفس والاكتئابعلينا أن نعلم في البداية أن سبب ضيق النفس والاكتئاب هو البعد عن الله سبحانه وتعالى، وحتى لو كان الأمر غير متعلق بذلك لكن الله يهدي المؤمنين إلى الطرق والسبل الرشيدة فمن أهم الخطوات العملية في البعد عن الضيق والقلق والتوتر هو الرجوع إلى تعاليم الدين، وإتباع منهج النبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، وسنذكر من خلال السطور القادمة أفضل صيغ دعاء ضيق النفس والاكتئاب.
يا فارج هم المهمومين يا قاضي الحاجات يا مجيب الدعوات يا سامع النجوى يا كاشف البلوى، اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي وشدة فاقتي وهواني على الناس اللهم إني أسألك سؤال الملهوفين اللهم لا كاشف لنا ما نحن فيه سواك، فاكشف كربتي واقضي حاجتي ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ولا أقل من ذلك يا نعم المجيب.اللهم ألهمنا الصواب اللهم أهدنا هداية التوفيق وهداية العمل ولا تتركنا في الطريق ونحن لا نحسن المسير ولا نحسن التدبير فدبر لنا الأمر يا مدبر كل أمر ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين.يا مغيث أغثنا يا ودود يا ودود يا ذا العرش المجيد يا فعالاً لما يريد اللهم إنك تعلم حزني بماذا وعلى ماذا وتعلم فرحي كذلك فعجل لنا كل فرح وسرور وابعد عنا كل ضيق وهم وكرب، اللهم إنا لا نسألك دفع ما تريد من قضاء وقدر ولكن نسألك التأييد بروح منك وبقوة منك وبفضل لا يجازيه فضل.اللهم إنا نتقرب إليك بعمل صالح ونعلم أن رحمتك سبقت غضبك اللهم فرج عنا ما نحن فيه اللهم إنك تعلم أننا لا نقوى على حمل ذلك ففرج عنا كل كرب اللهم ارزقني دعاء يجلو به همي وحزني وتجمع به شتات أمري وتبيض به وجهي وتثبت به قدمي يوم تذل الأقدام.اللهم لا طاقة لنا بتلك الهموم اللهم أبدلنا الخير كله عاجله وآجله ما علمنا منه وما لم نعلم اللهم إنا نسألك خير المسألة وخير الدعاء وخير العمل.اللهم غارت النجوم وهدأت الأصوات وتنزلت في ثلث الليل الأخير تنزلاً يليق بكمالك الله فك وثاقنا من المعصية اللهم فك انقباض قلبي وأبدلني بدلاً منه لذة القرب منك وحقق لنا السعادة وأملأ قلوبنا رضا وألسنتنا شكراً ودعاء وذكر لأنك أنت القائل ألا بذكر الله تطمئن القلوب اللهم طمئن قلوبنا.دعاء ضيق النفس والاكتئاب من الكتاب والسنةثبت عن سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم دعاء فك الكرب والهم والحزن بأكثر من موضع وبأكثر من صيغة وكانت الاستعانة الدائمة بالصبر والصلاة لأنها عماد الدين وعرض الروح والجسد على الله سبحانه وتعالى، فيعطيها من فيض النور ويعطيها طاقة إيجابية تقضى بها كل الهموم بفضل الله سبحانه وتعالى.
قبل أن نذكر بعض صيغ دعاء ضيق النفس والاكتئاب نذكر بعض الأذكار التي ثبتت عن الرسول صلى الله عليه وسلم في حالات الكرب الشديد وأولها الإكثار من الحوقلة وهي لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم في أوقات متفرقة من اليوم.اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال.اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك ومن تحول عافيتك وجميع سخطك اللهم ارفع عنا البلاء وارفع مقتك وغضبك عنا وفرج كروبنا وفك أسرنا من الهم والغم وضيق الصدر.اللهم ارزقنا من حيث لا نحتسب اللهم توكلت عليك وسلمت أمري إليك لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك يا واصل المنقطعين صلني إليك.اللهم إنك تعلم سري وعلانيتي وتعلم حاجتي فاقضها بفضلك وبكرمك اللهم أحفظنا بحفظك العظيم الأعظم اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء ومن درك الشقاء ومن شماتة الأعداء.اللهم دعوناك كما أمرتنا فاستجب لنا كما وعدتنا يا من يجير ولا يجار عليه أجرني من الهموم وأجرني من خزي الدنيا وعذاب يوم القيامة.ربنا افرغ علينا صبراً وتوفنا مسلمين اللهم إنك تعلم أني بالجهالة موصوف وأنت بالعلم معروف فهب لي من علمك ما تمحي به جهالتي ونور بصيرتي لأنني لا أعلم وأنت الذي تعلم وأنت علام الغيوم.اللهم إني انتظر فرجك وأرقب عفوك فارحمني برحمتك الواسعة يا الله واكفنا شر خلقك وسلمنا اللهم اكفنا الشر بما شئت وكيف شئت.يا رب أنا لا أقول يا رب عندي هم كبير بل أقول يا هم عندي رب كبير اللهم حقق لنا مما يرضيك آمالنا وعلى الإيمان الكامل توفنا وأنت راض عنا.اللهم من أراد بي سوءً فرد كيده في نحره واجعل تدميره في تدبيره ولتشفي صدور قوم مؤمنين فالله خيراً حافظاً وهو أرحم الراحمين.إلى هنا نكون قد انتهينا من توضيح بعض الصيغ الواردة عن النبي الكريم صلى الله عليه وسلم في دعاء ضيق النفس والاكتئاب فلا تتردد أبداً في قراءتها حين تصاب بهم أو غم وكفانا الله وإياكم الهم والحزن والعجز والكسل اللهم آمين.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الله سبحانه وتعالى صلى الله علیه وسلم اللهم إنی
إقرأ أيضاً:
بـ50 دعاء لشفاء الأم مستجاب تنتهي آلامها وأوجاعها.. ردده بعد صلاة العشاء
لعل دعاء لشفاء الأم مستجاب يعد من أفضل الأدعية التي تجمع تتعدد بركاتها، حيث إنه وسيلة لبر الأم وأحرى الأدعية استجابة لأنه بعد الصلاة المكتوبة ، وكذلك يعد دعاء لشفاء الأم مستجاب ، أفضل ما يقال للمريض، الذي ثقل كربه، وطوق نجاة لأولئك الذين أعياهم التعب وأهلكهم المرض، فليس هناك أفضل من اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى، لأن الشفاء بيده عز وجل، فإذا ما أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون، والاستعانة بالسُنة النبوية في دعاء لشفاء الأم مستجاب يعد أحد الوصايا النبوية الشريفة، وحثنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على بر الوالدين وشدد في وصيته بالأم بشكل خاص ، بما يجعل من دعاء لشفاء الأم مستجاب أحد صور البر بها.
أسرار سورة الإخلاص.. لها 20 اسما عجيبا و12 معجزة تحدث للمدوام عليها ما يقال بعد صلاة المغرب.. 11 دعاء أوصى بها النبي ويغفله كثيرون دعاء لشفاء الأم مستجابورد كمن دعاء لشفاء الأم مستجاب بعد صلاة العشاء ، منه: أذهب البأس رب الناس واشف أمي وأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقمًا أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء ولا كاشف له إلا أنت يا رب العالمين. اللهم رب الناس مذهب البأس اشفي أمي أنت الشافي لا شافي إلا أنت اللهم إنا نسألك بكل اسم لك أن تشفيها، ومن دعاء لشفاء الأم مستجاب بعد صلاة العشاء أيضًا:
-اللهم ألبسها العافية حتى تهنأ بالمعيشة، واختم لها بالمغفرة حتى لا تضرّها الذنوب.
-اللهم اشفِ أُمي شفاءً ليس بعدهُ سقما أبدًا، اللهم خذ بيدِها، اللهمَّ احرسها بعينيك التي لا تنام، واكفها بركنك الذى لا يُرام واحفظها بعزك الذي لا يُضام، واكلأها في الليل وفي النهارِ، وارحمها بقدرتك عليها أنت ثقتها ورجاؤها.
-يا كاشف الهَمّ يا مُفرج الكَرب يا مُجيب دعوة المُضطرين، اللهمّ ألبسها ثوب الصحةِ والعافيّة عاجلًا غير آجلًا يا أرحم الراحمين.
-اللهم اشفها، اللهم اشفها، اللهم اشفها، اللهمَّ لا تجعل لها ذنبًا إلا غفرته، ولا همًا إلا فرجته، ولا حاجةً من حوائِج الدنيّا هي لك رضا ولها فيها صلاح إلا قضيتها، اللهمَّ ولا تجعل لها حاجةً عند أحد غيرك.
-اللهم اجعل عافيتك تسري بجسد أمي، اللهمَّ ارزق أُمي فوق عمرِها عمرًا، وفوق صحتها عافية، ولا تحرمني من وجودها ورضاها واجعل سعادتها كظلها ترافقها.
-اللهمَّ أقر عيني أُمي بما تتمناه لنا في الدنيّا، اللهمَّ اجعل أوقاتها بذكرك معمورة، نسأل الله العفو والعافية لأمهاتنا وأمّهات المسلمين.
-اللهم اشفِ أُمي شفاءً ليس بعدهُ سقما أبدًا، اللهم خذ بيدِها، اللهمَّ احرسها بعينيك التي لا تنام.
-اللهم إنك أعلم بحالها فالطف بها، وأخبَرُ بمرضها فاشفها وأدرى بعلاجها فعجّل بشفائها أمي.
-يا كاشف الهَمّ يا مُفرج الكَرب يا مُجيب دعوة المُضطرين، اللهمّ ألبسها ثوب الصحةِ والعافيّة عاجلًا غير أجلًا.
-يا أرحم الراحمين، اللهم اشفها، اللهم اشفها، اللهم اشفها.
-اللهم أنت الشافي المعافي اشفي أمي شفاء لا يغادر سقمًا، وخفف عنها كل ما يؤلمها يا كريم.
-اللهم قرّ أعيننا بشفائها، فإن البشر أعجز عن مداوتها إلا بقدرتك، وأنت نعم المستجيبين.
-اللهم لا تؤاخذنا بما كسبنا ولا كسبت، اللهم أنت الرحيم والعفو والمولى ونعم النصير، فرحمة منك يا لطيف بجسد أتعبه طول الحمل و صبر على تربية.
-اللهم اغفر لها اللهم اشفها اللهم ارفع عنها البلاء وخفف عنها يا رحيم.
-اللهم اشفي أمي وانثر العافية في جسدها واسقها لذة الصحة واجعلها سالمة معفاة لا ضرر فيها ، ربي اشفها شفاء لا يغادر سقمًا.
-اللهم أني أسألك بصفاتك العلا وأسمائك الحسنى وأسألك برحمتك التي وسعت كل شئ أن ترزق أمي العافية وتمن عليها بالشفاء عاجلا.
-يارب داوي جروحها وسكن آلامها وأشفيها من أمراضها، وألبسها ثوب العافية وعافيها وأشفها وأعف عن أمي، اللهم تولى أمي برحمتك وأشملها بمغفرتك وعطفك يا كريم ويا ودوود يا الله.
-الله يا ذا الجلال والإكرام، دعوتك يا حي يا قيوم باسمك الأعظم وبكل اسم هو لك أن تبسط من رحمتك وبركاتك على أمي، فيا رب ألبسها لباس العافية كي تهنأ عيشتها، واجعل المغفرة ختامها كي لا تضرها ذنوبها.
- اللهم أكف أمي كل الأهوال دون الجنة لتبلغ إياها برحمتك أنت يا الله يا أرحم الراحمين.
-يا شافي القلوب والصدور، ومسير الأعضاء بقدرتك، اللهم اعف عنها واشفها وبارك لنا فيها.
-اللهم إنها كانت تحثنا على الخيرات، وبذلت من وقتها وعمرها الكثير فجازها يا ربنا خير الجزاء، وخفف عنها و لا تترك بجسدها ألمًا ولا تعبًا.
-اللهم رب الأكوان، ورب كل الأفلاك والملاك اشف كل أم علمت منها الصبر والاحتمال.
-اللهم أذهب عنها آلامها و أفرحها بحسن الثواب وجميل جزاء الصبر يا رحيم السموات والأرض.
-أذهب البأس رب الناس واشف أمي وأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقمًا أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء ولا كاشف له إلا أنت يا رب العالمين.
دعاء الشفاء والفرج1- ربّ إنّي مسّني الضرّ وأنت أرحم الرّاحمين.
2- اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ علينا بالشفاء العاجل، وألّا تدع فينا جرحًا إلّا داويته، ولا ألمًا إلا سكنته، ولا مرضًا إلا شفيته، وألبسنا ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجل، وشافِنا وعافِنا واعف عنا، واشملنا بعطفك ومغفرتك، وتولّنا برحمتك يا أرحم الراحمين.
3- إلهي أذهب البأس ربّ النّاس، اشف وأنت الشّافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقمًا، أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، لا كاشف له إلّا أنت يارب العالمين.
4- يا إلهي، اسمك شفائي، وذكرك دوائي، وقربك رجائي، وحبّك مؤنسي، ورحمتك طبيبي ومعيني في الدّنيا والآخرة، وإنّك أنت المعطي العليم الحكيم.
5- أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من نفخه ونفثه وهمزه.
6- بسم الله أرقي نفسي من كلّ شيء يؤذيني، ومن شر كلّ نفس أو عين حاسد، بسم الله أرقي نفسي الله يشفيني، ما شاء الله كان، وما لم يشأ لم يكن، ولا حول ولا قوة إلّا بالله، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفي مرضى المسلمين.
7- اللهم ألبسنا ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجل، وشافِنا وعافِنا واعف عنا، واشملنا بعطفك ومغفرتك، وتولنا برحمتك يا أرحم الراحمين.
8- ربنا الله الذي في السماء، تقدّس اسمك، أمرك في السماء والأرض، كما رحمتك في السماء، اجعل رحمتك في الأرض، اغفر لنا خطايانا، أنت رب الطيبين، أنزل رحمة من رحمتك، وشفاءً من شفائك على هذا الوجع فيبرأ.
9- يا مُفرّج الكرب يا مُجيب دعوة المُضطرين، اللهم ألبس كل مريض ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجل يا أرحم الراحمين، اللهم اشفه، اللهم اشفه، اللهم اشفه، اللهم آمين.
دعاء الشفاء من القرآنورد من دعاء الشفاء العاجل من الأدعية المأثورة من القرآن الكريم، التي تقال وبها ندعو لمرضانا بالشفاء العاجل، ومنها:
قراءة سورة الفاتحة على المريض، قال تعالى: «بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ* الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ* الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ* مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ* إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ* اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ* صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ».قراءة المعوذتين على المريض؛ وهي سورة الفلق، قال تعالى: «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ* مِن شَرِّ مَا خَلَقَ* وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ* وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ* وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ» ، وسورة الناس، قال تعالى: «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ* مَلِكِ النَّاسِ* إِلَٰهِ النَّاسِ* مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ* الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ* مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ».سورة الإخلاص: «قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ* اللَّهُ الصَّمَدُ* لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ* وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ».آية الكرسي: «اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ».أواخر سورة البقرة: «آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ* لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ».«ربَّنا اللهُ الذي في السَّماءِ تقدَّس اسمُك أمرُك في السَّماءِ والأرضِ كما رحمتُك في السَّماءِ فاجعلْ رحمتَكَ في الأرضِ اغفرْ لنا حُوبَنا وخطايانا أنت ربُّ الطَّيِّبينَ أنزِلْ رحمةً وشفاءً من شفائِك على هذا الوجعِ فيبرأُ».دعاء الشفاء من السنةقال رسول الله: «بسمِ اللهِ ثلاثًا وقُلْ سبْعَ مرَّاتٍ: أعوذُ باللهِ وقدرتِه مِن شرِّ ما أجِدُ وأُحاذِرُ».«أَذْهِبِ البَاسَ، رَبَّ النَّاسِ، وَاشْفِ أَنْتَ الشَّافِي، لا شِفَاءَ إلَّا شِفَاؤُكَ، شِفَاءً لا يُغَادِرُ سَقَمًا».«بسمِ اللَّهِ الَّذي لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولَا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ ثلاثَ مرَّاتٍ».«لا بَأْسَ، طَهُورٌ إنْ شَاءَ اللَّهُ».«اللهمَّ عافِني في بدني، اللهمَّ عافِني في سمعي، اللهمَّ عافِني في بصري».