بحد أقصى 80 جنيه.. التموين تحدد أسعار الفول والعدس -(مستند)
تاريخ النشر: 1st, March 2024 GMT
كتب- محمد سامي:
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، الأسعار الرسمية لسلعتي الفول والعدس بالجنيه المصري.
ووفقًا لمنشور رسمي من الوزارة فإن الأسعار جاءت كالآتي:
- الفول عبوة 25 كجم من 36.5-38.5 جنيه.
- الفول 1 كجم/500 جم من 44-25 جنيه.
- العدس عبوة 25 كجم من 66-68 جنيه.
- العدس 1 كجم/500 من 75-40 جنيه.
وبحسب منشور رسمي لوزارة التموين فإن أقصى سعر لكيلو الفول 50 جنيها، بالإضافة إلى أقصى سعر لكيلو العدس 80 جنيه.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: مسلسلات رمضان 2024 رأس الحكمة سعر الفائدة أسعار الذهب سعر الدولار مخالفات البناء الطقس فانتازي رمضان 2024 طوفان الأقصى الحرب في السودان وزارة التموين طوفان الأقصى المزيد
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للجسم عند تناول العدس مرتين في الأسبوع؟
يستخدم العدس كبديلٍ اقتصاديٍّ للحوم، واليوم، يُستخدَم بكثرةٍ في المطابخ كبروتينٍ نباتيٍّ مغذٍّ يناسب جميع أنواع المأكولات والنكهات.
العدس غني بالبروتين، مما يساعد على بناء والحفاظ على عضلاتك وعظامك وبشرتك، كما يُساعدك البروتين على التحكم في شهيتك ودعم فقدان الوزن؛ لأنه يُشعرك بالشبع أكثر من غيره من العناصر الغذائية.
1. الحماية من الأمراض
تشير الدراسات إلى أن تناول العدس بانتظام يعزز الصحة الجيدة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري، والسمنة، وأمراض القلب والسرطان، بما في ذلك سرطان الثدي.
2. خفض ضغط الدم
يساعد البوتاسيوم على مكافحة الآثار الضارة للملح، والتي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ويحتوي نصف كوب من العدس الأحمر المطبوخ والمقسّم على أكثر من 270 مليجرامًا من البوتاسيوم.
كما أن ارتفاع مستوى البروتين في العدس يجعله بديلاً ممتازاً للحوم الحمراء، مما يُساعد على ضبط ضغط الدم.
3. تحسين صحة القلب
يحمي حمض الفوليك قلبكِ ويدعم تكوين خلايا الدم الحمراء، وهو مهمٌّ بشكلٍ خاص لنمو طفلكِ إذا كنتِ حاملاً، ويحتوي العدس على كمياتٍ وفيرة من حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب1، والتي تدعم أيضاً صحة قلبكِ.
رد ناري من عصام الحضري على تصريحات حسام حسن بشأن «زيزو»